Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Шесть состояний духа
Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и
перед вами очередной выпуск моей рассылки.
Шесть состояний духа
Как привести в состояние
равновесия Дух, когда нас обуревают эмоции?
Доброе время суток, дорогие мои!
Начинаем познавать новые инструменты для управления своим Духом, эмоциями
быстро и уверенно.
Кисти наших рук пронизывают 10
энергетических меридианов и огромное количество БАТ (биологически активных
точек). Каждому пальцу и центру ладони соответствует глубокое негативное
состояние духа. С помощью определенной техники работы с пальцами можно
оказывать положительное влияние на эмоции: уменьшать их интенсивность.
успокаивать, ослаблять, подбадривать.
-если вас мучают постоянные
заботы, быстрыми движениями потрите большой палец. Скоро, буквально через
несколько секунд, вы почувствуете наступающую легкость. Кстати, если вы держите
человека за большой палец, то у него дыхание иногда становится поверхностным,
потому что второй легочный меридиан проходит через большой палец, и своими
движениями вы его блокируете. Поэтому человек должен глубоко дышать и широко
расставить пальцы
-чтобы притупить страхи перед
какими-то неприятными процедурами, например перед визитом к стоматологу, потрите
указательный палец. Добейтесь результата, и смело вперед, в кресло стоматолога
-возьмитесь за средний палец,
если вы попали в неприятную ситуацию, например на работе. Постепенно голова
станет ясной и холодной, что позволит вам обдумать следующий шаг.
-безымянный палец позволит вам
избавиться от грусти. Держитесь за него, когда вы с кем-то дорогим прощаетесь,
и расставание пройдет намного легче.
-работа с мизинцем поможет вам
избавиться от необходимости изображать из себя не того, кто вы есть на самом
деле. А так же поможет разглядеть ложь.
-Точка «отчаяния»-центр ладони.
Нажимая на нее вы оказываете первую помощь в критической ситуации, когда
кажется, что нет выхода. Если у вас началась депрессия, то не забывайте об этой
точке. Депрессия - это практически всегда гнев и ярость, направленные вовнутрь,
поэтому всегда обработайте (энергично потирать или нажимать) сначала
центральную точку ладони, а затем средний палец.
Любой человек склонный к
безнадежности, который видит все в темных красках, должен как можно чаще крепко
сжимать свои большие пальцы, после чего начнется сразу же прилив жизненной
энергии, а это значит, что первый шаг уже сделан, замкнутый круг разорван.
Теперь наберитесь мужества, сейчас вы уже в состоянии сделать первый шаг. И так
шаг за шагом организм может вернуться к нормальному функционированию и
жизненные неприятности отступят, потому что вы взяли ответственность за все.
что с вами происходит на себя, и научились управлять собой и своей жизнью.
