День медленно, но верно становится короне, температу­ра на улице скачет то вверх, то вниз, ощущается непонят­но откуда взявшаяся усталость… Знакомы «осенние при­меты»? К сожалению, все это не способствует укрепле­нию иммунитета. А вирусы и бактерии уж тут как тут!

Как помочь организму успешно противостоять просту­дам холодной сырой осенью? Какие народные средства помогут, если насморк и кашель все же возьмут верх?

Подскажут читатели и наши консультанты.

                   Гриппу —нет!

Эти проверенные в нашей семье рецепты мы приме­няем для лечения гриппа в начальной стадии.

  Натертую на терке сред­нюю луковицу залить 0,5 л кипящего молока, настоять 20 минут, укутав. Выпить горячим за вечер. И так — несколько дней подряд.

  Смешать в равных частях траву буквицы и шалфея лекарственного, цветки ромашки аптечной. 1 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка,

настоять 30-40 минут, про­цедить. Выпить в течение дня горячим с добавлени­ем меда как чай (один при­ем — обязательно на ночь).

 Если особенно сильно до­саждает головная боль, в состав сбора можно до­бавить еще и траву мяты, а при ознобе — цветки бу­зины черной. Готовить и принимать — как описано выше.

http://youtu.be/s4w48-EK9pY

   Если донимают вирусы и насморк

…поможет медово-чесночная смесь. Это настоящий залп тяжелой артиллерии по бактериям и вирусам!

Нужно пропустить чеснок через чесночницу и смешать с медом в равных частях. Съедать на ночь по 1 ст.л., запивая теплой водой, до улучшения состояния.

Каждый раз лучше готовить свежую порцию лечебной смеси, чтобы при хра­нении она не утратила своих полезных свойств.

http://youtu.be/IsGV5UNsH7U

 Листья сливы — первое средство

При заболеваниях горла хорошо себя зарекомендовали листья сливы, которые можно использовать как свежими, так и сухими. 6 ст.л. сырья залить 5 ст. воды и кипятить на малом огне 10 минут. Дать остыть, процедить. Полоскать горло этим отваром как можно чаще в течение дня.

Это средство также помогает при болезнях десен.

                                     При боли в горле

В подобной ситуации как нельзя кстати будет об­лепиховое масло. Можно купить аптечный препа­рат, а если у вас растут ягоды облепихи, приго­товить его самому совсем несложно.

Сначала нужно отжать сок из ягод (его использовать по своему усмотрению — выпить свежим или закон­сервировать на зиму). Оставшийся жмых высу­шить и измельчить, залить нерафинированным под­солнечным маслом так, чтобы оно покрывало сырье на два-три пальца, переме­шать и поставить в темное место на десять дней. Еже­дневно встряхивать. Про­цедить и отжать, хранить в холодильнике.

Пить при боли в горле по 1 ч.л. два-три раза в день до еды. Сразу не глотать, немного подержать, как бы «гоняя», во рту. Лечить­ся полтора месяца, через 10-15 дней повторить при­ем.

Такой курс можно при­менять не только для лече­ния, но и для профилактики простудных заболеваний.

http://youtu.be/U-npbAZqy0o

                                                     А при бронхите

очень действенно следующее на­родное средство. В 100 мл теплого кипяченого моло­ка капнуть две-три капли березового дегтя. Выпить эту норму утром натощак и столько же на ночь перед сном. Курс — до выздоров­ления.

                                  Конфета из… масла

Когда у меня начинается насморк или першение в горле, набираю в рот 1 ст.л. нерафинированного растительного масла и сосу, как конфету, сколько могу, а затем выпле­вываю. Делаю так несколько раз в день, и это помогает не допустить дальнейшего развития болезни.

                        Выставляем защиту от первых холодов

Резкая смена погоды, понижение темпера­туры, дожди и ветра испытывают осенью наш иммунитет на прочность. Но если вовремя предпринять ряд простых мер для защиты, это поможет свести вероятность болезни к минимуму.

  Старайтесь избегать пе­реохлаждений. Ноги всег­да должны быть сухими и в тепле.

  Самое уязвимое место осенью — дыхательные пути­ . Поэтому на улице вды­хайте холодный воздух только носом.

Не ждите, пока заболит горло, а периодически по­лощите его настоями цвет­ков ромашки, календулы (1 ст.л. травы на 1 ст. ки­пятка, настоять пятнадцать минут).

  Слизистую носа легко защитить, смазывая но­совые ходы перед выхо­дом на улицу оливковым маслом.

  В периоды эпидемий старайтесь чаще включать в меню лук , чеснок, мед, продукты, богатые вита­мином С (цитрусовые, ка­пуста и т.п.)

  При начинающейся бо­ли в горле помогут поло­скания настоем шалфея (1 ч.л. травы на стакан ки­пятка).

А если добавились еще и первые признаки насморка, сделайте на ночь ингаляции с эфирными маслами ли­мона, эвкалипта, чайного дерева или мяты (две-три капли на один литр кипят­ка) при условии, что у вас нет на них аллергии.

  Укрепляют иммунитет и снимают усталость травя­ные и ягодные чаи — с ли­стьями мяты, смородины, цветками липы и ромашки, сушеной или заморожен­ной малиной,брусникой и черной смородиной.

                               Такие разные полоскания

Эти рецепты мне подсказала медсе­стра из поликлиники. Они очень бы­стро помогают избавиться

От боли в горле при ангине и простуде.

Довожу до кипения 0,5 л воды, добав­ляю 32 гвоздики (пряность). Укутываю емкость и настаиваю 12 часов. Проце­див, использую для полосканий горла четыре раза в день.

Отжимаю капустный сок и смешиваю в равных частях с теплой кипяченой водой. Полощу горло и пью по полста­кана три-четыре раза в день.

Для смазывания миндалин готовлю смесь из 5 ст.л. жидкого меда, 1 ст.л. сока каланхоэ перистого и 2 ч.л. 10%-ного спиртового экстракта про­полиса (аптечный препарат). Полу­чается сметанообразная эмульсия с приятным запахом. Использую ее два-три раза в день и обязательно — на ночь.

После процедуры нельзя пить и есть час. Улучшение наступает уже через несколько дней.

Для полосканий при болях в горле в 1 ст. теплой кипяченой воды развожу 3 ст.л. столового уксуса и 2 ст.л. ме­да. Провожу процедуры три-четыре раза в день, каждый раз готовлю но­вый состав.

При лечении простудных заболева­ний важно, чтобы хорошо работал кишечник и из организма выводи­лись вредные вещества. Поэтому для полноценного очищения кишеч­ника во время лечения пью на ночь по 1 ст. простокваши, разведя в ней

1ч.л. меда.

http://youtu.be/pm4FUQ-U9g4

                                                                     «Потерялся» голос

При охриплости или потере голоса помогает отвар семян аниса с отрубями.

2ст.л. семян и 5 ст.л. отрубей залить 1 л воды, довести до кипения и кипя­тить на малом огне десять минут. На­стоять час, процедить.

Пить теплым по 200 мл четыре раза в день до еды, добавляя по одной столовой ложке липового или цве­точного меда, коньяка и свежего со­ка редьки.

Курс — до улучшения состояния. Во время лечения вместо воды хорошо пить березовый сок.

                           Лимон, свекла  и лук —  от ангины

Эти рецепты не раз проверены мной на практике.

1.Ошпарить лимон, тонко срезать не­сколько «ленточек» кожуры, стара­ясь захватить ножом только цедру, и медленно ее жевать. Повторить че­рез три часа.

2.Заполнить 1 ст. натертой на терке свеклой и добавить 1 ст.л. яблочного уксуса. Дать постоять час, затем отце­дить сок и полоскать им горло в тече­ние дня. Можно сделать при этом небольшой глоток сока (но в таком слу­чае он должен отстояться минимум два часа..).

мирта

Отличное средство при ангине — реп­чатый лук. Натереть на терке одну лу­ковицу и отжать сок. Принимать по 1 ст.л. два раза в день утром и вече­ром после еды. А из лукового жмыха можно сделать на шею компресс, уте­плив, как обычный водочный.

                   Пожуйте листик мирта

В холодную погоду угораздило ме­ня простудиться — кашель, насморк, горло болит, температура. И тут вспомнила, что читала  про пользу мирта в таких случаях. По­жевала три листика перед сном, утром просыпаюсь — горло не болит!

Еще два дня делала так на ночь и бы­стро пошла на поправку.

  Буквица — от бронхита, бедренец – от ангины

буквица лекарственная

БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

Чай из травы буквицы лекарственной (используют всю надземную часть) отлично помогает при бронхите, а при сезонных вирусных инфекциях его можно пить для профилактики осложнений.

1 ст.л. травы залить 1 ст. кипятка, на­стоять 15-20 минут в закрытой посу­де. Выпить это количество в течение дня. Курс для лечения (здесь и далее)—   до улучшения состояния, а профи­лактический — не менее недели.

В качестве отхаркивающего средства можно использовать настой листьев буквицы. 1 ст.л. сырья залить 1 ст. кипятка, настоять два часа, проце­дить. Пить четыре раза в день за 30 минут до еды.

Также настой листьев буквицы об­ладает успокоительным действием и снижает давление.

При легочном кровотечении 2 ст.л. травы залить 1 ст. кипятка и поставить

на малый огонь на пять минут. Насто­ять 20 минут, процедить. Добавить 40 мл портвейна. Пить по 1/3 ст. три раза в день за 30 минут до еды. Про­тивопоказание — беременность.

http://youtu.be/HM-75ltjAWI

бедренец — камнеломка

БЕДРЕНЕЦ-КАМНЕЛОМКА

Названо растение так потому, что его ростки способны ломать даже скалы на пути к свету. К сожалению, последнее время его часто пута­ют с борщевиком Сосновского и по ошибке уничтожают. Но отличия су­щественны. Во-первых, даже взрос­лое растение бедренца никогда не дорастаегг до гигантских размеров борщевика, во-вторых, у борщевика цветки-зонтики белые, а у бедренца чуть желтоватые.

Бедренец — наш местный имбирь, он целебен весь целиком — от цветков до корней. Его зелень, цветки добав­ляют не только в чай, но и в супы, вто­рые блюда. А зонтики вместо укропа  кладут в соленья — огурцы-помидоры получаются еще и хорошо перчеными.

При бронхитах, пневмонии, тра­хеитах, ларингитах, ОРЗ помога­ет такой настой.

На 1 ст.л. корней и корневищ бедренца —1 ст. охлаж­денной кипяченой воды, настоять во­семь часов, процедить. Оставшееся сырье залить 1 ст. кипятка, настоять 15 минут, процедить, смешать с пер­вым настоем, добавить немного ме­да. Пить по полстакана четыре раза в день за 30 минут до еды до облег­чения состояния.

При астме, охриплости голоса, бронхите, лихорадке 2 ст.л. корней бедренца залить 0,5 л воды, кипя­тить на малом огне 15 минут, насто­ять шесть часов, процедить, добавить по вкусу мед. Пить по полстакана три раза в день за 30 минут до еды. Курс—           тот же.

http://youtu.be/ayGRVbyrUA0

                                                                  Редька плюс мед

В нашей семье этот рецепт от простуды и бронхита самый востребованный.

Готовим целебную смесь из 1 ст. сока редьки и 0,5 ст. ме­да. Взрослые принимают по 1-2 ст.л., дети — по 1 ч.л. че­рез каждый час при кашле, заболеваниях бронхов и лег­ких, охриплости голоса. Курс в зависимости от состояния—  одна-две недели.

Кстати, это снадобье не только лечит, но и повышает устойчивость организма к перепадам погоды в период межсезонья, снижает риск возникновения простудных заболеваний.

                                             Картофель от бронхита

В свое время у меня был хронический бронхит. Кашель не утихал ни днем, ни ночью.

Перепробовала много средств, а помогли картофельные компрессы.

Перед сном отваривала пригоршню мелкой картошки в мундире, сливала воду, в кастрюлю с картошкой насыпала горсть сушеных шишек хмеля, тщательно все разминала, наносила на марлю и клала на грудь. После семи проце­дур я забыла о бронхите.

                                                Капать в нос или нет?

Каждый раз, когда у меня насморк, задаюсь вопросом, насколько безопасно пользоваться каплями для носа. И как правильно все-таки их закапывать? Хотелось бы узнать об этом подробнее.

Отвечает врач-оториноларинголог Нина Анатольевна КОПЫТОВА (г. Минск)

ТРИ ПРИЧИНЫ ДЛЯ ТРЕВОГИ

Этот вопрос задает, как ми­нимум, каждый третий паци­ент. Потому что в инструкции ко многим каплям указано, что применение препара­та может вызвать тахифилаксию (быстрое снижение лечебного эффекта при по­вторном применении) и эф­фект «рикошета» (медика­ментозный ринит). Попыта­емся с этим разобраться.

У большинства людей после использования сосудосужи­вающих капель нос начина­ет свободно дышать в тече­ние минуты, а сам насморк уже через неделю, макси­мум две, остается лишь до­садным воспоминанием. Но бывают и исключения.

  После первой порции ка­пель вам на какое-то время стало легче дышать — хоро­шо. Закапав позже вторую порцию, вы почувствовали дискомфорт, а после тре­тьей — никакого эффекта? Это говорит о вышеупомя­нутой тахифилаксии. Мой совет: далее используйте капли с другим действу­ющим веществом (но не дольше срока, указанного в инструкции) или попробуй­те альтернативные методы

—        ингаляции с эфирными маслами, промывание но­са подсоленной водой и т.п.

  Закапали лекарство, но вместо долгожданного об­легчения стало хуже, нос сильно заложило? Это эф­фект «рикошета». Совет такой же, как и выше, но лучше сразу переходить к альтернативным методам.

  Вы капаете в нос дней пять — дышите отлично, все симптомы простуды ис­чезли, кроме небольшой, но уж очень раздражающей заложенности носа, и рука сама тянется к каплям. Это похоже на медикаментоз­ный ринит.

Совет:срочно к доктору, так как лечение этого за­болевания длительное и не всегда на 100% эффективное. Чем раньше нач­нете, тем дешевле вам это обойдется.

КАПЛЯМ —НЕТ?

Если при сильном насмор­ке, заложенности носа вы напрочь решили отказать­ся от капель, здесь тоже есть свой нюанс. Потому как в носу начнет разви­ваться отек слизистой, и рано или поздно наступает момент, когда окажутся за­блокированными устья слу­ховых труб (заложенность ушей), а это путь к евста- хеиту, среднему отиту и пр. То же самое происходит и с устьями придаточных пазух носа — в них скапливается воспалительный экссудат (жидкость), еще больше нарастает отек слизистой, и недалеко до синусита. А это уже серьезное заболе­вание, требующее основа­тельного лечения..

ЕСЛИ КАПАТЬ, ТО КАК

Первый шаг — очистить нос

Самый простой способ — закапать в нос пять-шесть капель изотонического раствора, а затем аккурат­но высморкаться. Готовый раствор можно купить в аптеке или приготовить са­мому из любой минераль­ной воды, дав выйти га­зам, и затем использовать. Или развести 1 ч.л. соли в 0,5 л воды комнатной тем­пературы.

Второй шаг — закапать лекарство При закапывании старай­тесь держать голову пря­

мо или слегка запрокинув. Оптимально — использо­вать спрей. Так достига­ется максимальное оро­шение слизистой носа при использовании минималь­но го количества лекарства. В последнем случае тех­ника несколько отличает­ся: забрызгайте лекарство в правую половину носа и наклоните голову вправо, задержитесь так на 15-30 секунд, затем то же самое—   с левой половиной носа.

Третий шаг (не обязательный) — еще раз высморкаться.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

  При очень сильной зало­женности носа высмарки­вайтесь только после зака­пывания сосудосуживаю­щих препаратов.

  Очищать от слизи нужно каждую половину носа по отдельности, прикрывая при этом вторую, без уси­лия и напряжения.

                                    Уходи, простуда!

Небольшой лоскут широкого бинта натираю кашицей реп­чатого лука или чеснока или намазываю бальзамом «Золо­тая звезда» (продается в аптеке). Кладу этот «фитонцид­ный» бинт в пустой заварочный чайник и делаю ингаля­ции: обхватываю губами носик чайника и вдыхаю ртом, г выдыхаю носом. Именно так, а не иначе, чтобы не загнать вирусы еще глубже.

Дышу пять-семь минут по пять-шесть раз в день, и симптомы простуды вскоре проходят.

http://youtu.be/LrKLX4yAGp0

 http://youtu.be/aD-cbSmLUUc

                         Семь сентябрьских рецептов

ПРИ ПРОСТУДЕ В лечении осенней про­студы помогут настои ле­карственных растений, об­ладающие противовоспа­лительными, антимикроб­ными и отхаркивающими свойствами.

  1 ст.л. корня алтея за­лить 1 ст. воды, выдержать на водяной бане 15-20 ми­нут, настоять 30 минут, про­цедить. Пить по 3 ст.л. че­тыре раза в день, добав­ляя мед.

  2 ст.л. листьев подорож­ника залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе час, процедить и пить по 1/3 ст. три-четыре раза в день за 30 минут до еды.

  1 ст.л. плодов калины залить 1 ст. воды, варить на малом огне пять минут. На­стоять и пить теплым с ме­дом по 1 ст.л. четыре-пять раз в день.

  2 ст.л. листьев бузи­ны черной залить 0,5 л кипятка, настоять 30 ми­нут, процедить. Выпить в течение дня горячим.

ПРИ БРОНХИТЕ 2 ч.л. корня девясила за­лить в термосе 2 ст. кипят­ка, настоять два часа, про­цедить. Пить по 2 ст.л. три раза в день за 30 минут до еды. Это сильное отхарки­вающее средство.

ПРИ НАСМОРКЕ И КАШЛЕ

  Смешать 2 ст.л. листьев мать-и-мачехи, по 1 ст.л. коры ивы белой и плодов шиповника. 1 ст.л. сбора залить 1 л кипятка, кипятить на малом огне 10 минут, настоять и пить с медом по полстакана три-четыре раза в день.

  3 ст.л. листьев мать-и- мачехи залить 1 ст. кипят­ка, варить на малом огне 10 минут. Процедить, до­бавить 1/4 ст. меда и сок 1/4 лимона. Держать на во­дяной бане до полного рас­творения меда. Принимать по 1-2 ст.л. вдень.

          Коктейль от бронхита

Поделюсь действенным ре­цептом лечения бронхита, неоднократно меня выру­чавшим.

Смешиваю по 1 ч.л. порош­ка какао, меда, сливочного

масла, заливаю 1 ст. горя­чего молока. Пью маленьки­ми глотками на ночь. Курс — до полного выздоровления.

                                      Проверенные компрессы

Хочу поделиться рецептами компрессов, ко­торые помогают мне при простудных заболе­ваниях.

При высокой температуре натираю на крупной терке две сырые картофелины, добавляю 1 ст.л. 6%-ного уксуса, перемешиваю. Наношу смесь на ткань или марлю, сложенную в не­сколько слоев, кладу на лоб. Через некоторое вре­мя заменяю компресс све­жим.

Такой же компресс делаю и при ангине: завернутую в ткань массу накладываю на горло и хорошенько уку­тываю шерстяным шарфом или платком.

По своему опыту знаю, что

 при гайморите очень хоро­шо помогает компресс с черной редькой в сочета­нии с прогревающим дей­ствием морской соли. Из бинта, сложенного в пять- шесть слоев, нужно сде­лать небольшие тампоны- квадратики и пропитать их соком редьки, смешанным с подогретым раститель­ным маслом равных частях. Тампоны наложить на зо­ну гайморовых пазух, на­крыть полиэтиленовой пленкой, сверху — мешоч­ки с подогретой солью. Компрессы делать два-три раза в день, держать час. Курс — до улучшения со­стояния.

http://youtu.be/WaBkuhu6Zx8

                                                          И кашля как не бывало!

Если простужаюсь и начинает донимать кашель, опускаю свежий капустный лист на одну-две минуты в кипящую во­ду, затем намазываю медом и кладу на грудь. При силь­ном кашле беру два капустных листа (второй накладываю на спину). Надеваю облегающую майку, которая помогает листьям держаться на теле всю ночь.

Для выздоровления мне обычно достаточно трех-пяти но­чей с такими компрессами.

 Коктейль от бронхита

http://youtu.be/7Z9ZpYweFJY

                                                        Прополис для иммунитета

прополис

Препараты прополиса при приеме внутрь помогают спра­виться с первыми симптомами простуды, ОРВИ, анги­ны, воспалительных процессов в ротовой полости, лег­ких и др.

Аптечную настойку прополиса (10%-ную) лучше всего отмерять пипеткой, если во флаконе не предусмотрена капельница.

Растворяют настойку обычно в горячем молоке, а пьют остывшим. При непереносимости молока можно заме­нить его кипяченой водой, но обязательно горячей.

СХЕМА ПРИЕМА

В четверть или половину стакана молока (воды) влить 20- 25 капель настойки. Пить в течение двух недель за полчаса до еды или через час после два раза в день или один раз перед сном. Сделать перерыв на пять-семь дней и про­должить лечение.

Полный курс лечения настойкой прополиса в сезон про­студ может быть до трех месяцев.

ВНИМАНИЕ! Если при применении прополиса возникает нарастающая боль в глотке, затруднение глотания, лег­кое головокружение, отечность и покраснение слизистой оболочки глотки, необходимо срочно прекратить лечение. Такие симптомы возникают при аллергии на пчелопродук- ты. Будьте осторожны!

http://youtu.be/xjNh2VxR6m8

                                                                  БОЛЬ В  УХЕ,  самодиагностика

 Вряд ли найдется человек, который ни разу в жизни не сталкивался с болью с ухе. Как из­вестно и то, что в этом случае лучше не затяги­вать и сразу обратиться к врачу. Но как быть, если неприятность застала на отдыхе, за горо­дом или в выходные, праздничные дни, поздно ночью? Знание простых принципов самоди­агностики и первой помощи в такой ситуации может быть очень кстати.

 Об этом рассказыва­ет наш консультант — врач- оториноларинолог  Н. А. Копылова  ( г. Минск )

 В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ — ОСМОТР

Первое, что нужно сделать при возникновении боли в ухе — хорошенько осмо­треть его снаружи. Можно самостоятельно с помощью зеркала, но лучше попро­сить кого-нибудь из род­ственников. При осмотре обратите внимание на фор­му ушной раковины, размер и цвет. Любое ее изменение по сравнению со вторым ухом — увеличение, при­пухлость, покраснение — может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса в коже или хрящах ушной раковины.

При осмотре сравните и ширину наружных слуховых проходов. Сужение или да­же полное закрытие одно­го из них — главный симп­том наружного отита или наличия фурункула. Если слуховые проходы по ши­рине одинаковы, значит, источник боли расположен глубже — в дальнем отделе прохода или в среднем ухе. После осмотра ухо акку­ратно ощупайте. Мягко на­жмите на козелок, а затем потяните за ушную рако­вину. Усиление боли при этом также свидетельству­ет о воспалительном про­цессе в наружном слухо­вом проходе. Если эти ма­нипуляции безболезненны, скорее всего, очаг воспа­ления расположен за ба­рабанной перепонкой — в среднем ухе.

Пальпировать (ощупы­вать) нужно не только саму ушную раковину, но и об­ласти перед и позади нее, а также на два-три санти­метра выше и ниже. Бо­лезненность здесь неред­ко появляется при сильном и уже затянувшемся вос­палении и требует сроч­ной консультации врача- оториноларинголога. Обратите внимание, есть ли в наружном слуховом проходе заболевшего уха выделения. Скудные про­зрачные или чуть желтова­тые чаще появляются при наружных отитах, особен­но вызванных грибками. Обильные гнойные выделе­ния или с примесью крови—    более серьезный симп­том, указывающий на воз­можное воспаление сред­него уха с повреждением барабанной перепонки.

 РАЗ, ДВА, ПРИЕМ! После завершения осмо­тра прислушайтесь к соб­ственным ощущениям. И, прежде всего, проверьте слух. Попеременно закры­вайте то одно, то другое ухо и слушайте окружа­ющие вас звуки.

 Обычно при наружных отитах слух не меняется, максимум—     вы почувствуете легкую приглушенность в боль­ном ухе.

А вот при среднем отите звук в той или иной степе­ни меняется всегда.При этом не только снижает­ся громкость, но и может измениться характер зву­чания шумов вокруг. На­пример, слышно, будто в бочке, может появиться неприятное эхо, свист или дребезжание.

Зуд, навязчивое желание почесать в ухе и острая колющая боль — частые симптомы наружных оти­тов. Обычно они возникаютвнезапно, среди полного благополучия и поражают чаще только одно ухо.

При среднем отите боль, скорее тупая, иногда с ощу­щением пульсации внутри уха. Нередко одновремен­но начинают болеть оба уха, и происходит все это на фо­не других признаков респи­раторных инфекций: зало­женности носа, насморка, боли или першения в гор­ле, кашля.

 САМ СЕБЕ ДОКТОР Проведя такую самоди­агностику, переходите к оказанию себе первой по­мощи.

При симптомах наружного отита

Закапайте в ухо капли с обезболивающими компо­нентами (например, лидо- каином), заложите в слу­ховой проход ватку, смо­ченную в растворе борного спирта, выпейте таблетку нестероидного противо­воспалительного средства. Это поможет уменьшить боль и зуд в ухе до визита к врачу.

При симптомах среднего отита

Закапайте в нос сосудосу­живающие капли, заложи­те в слуховой проход ват­ку, смоченную раствором борного спирта и выпейте таблетку противовоспали­тельного средства. Сосредоточьтесь на ле­чении других симптомов ОРЗ, особенно насмор­ка. Не капайте ничего в ухо до посещения врача- оториноларинголога, если в слуховом проходе появи­лись выделения.

И НАПОСЛЕДОКДаже если после оказанной первой помощи вам стало намного лучше, как можно скорее обратитесь к врачу для осмотра и уточнения диагноза.

 http://youtu.be/yXlaln_obn0

http://youtu.be/RCMEyqeV35g

 http://youtu.be/fgiUYb0xPik