Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
25.10.2012
03:11:44
11:35:55
26
27
27.10.2012
15:52:34
16:58:43
28
29
30
31
31.10.2012
22:48:04
23:29:18
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Философия здоровья и формула долголетия


Философия здоровья и формула долголетия
 Опубликовано: 24 Декабрь 2011

Когда человек заболеет, то первым делом он начинает поиск знаменитого лекаря. Но надо каждому прежде всего понять, что любая болезнь есть сигнал, что наш образ жизни находится в дисгармонии с окружающей средой. В этом случае Ви сами и только Вы можете излечить себя.Во имя здоровья надо вновь продумать свой основной взгляд на жизнь. Надо понять, что болезнь есть следствие Ваших поступков, вольных или невольных, что болезнь возникает из-за нашего высокомерного представления, будто целью жизни является чувственное удовлетворение, эмоциональный комфорт и материальное процветание. Чтобы прожить свой век и быть здоровым, надо быть чистым в мыслях, словах, в поступках, носить чистую одежду, есть чистую пищу. Чистота помыслов содержит залог здоровья в человеке.
Многие исследования выявили, что

                                                          все долгожители имеют пять общих привычек .

 Большую вероятность дожить до ста лет имеют люди у которых: -

1.сильные семейные связи

2. религиозные взгляды

3.они должны быть умерены в еде и употреблениии вина

4.не курить

5. равномерно распределять семейные обязанности между мужем и женой.

Кроме того генетика у каждого человека имеет первостепенную роль. Среди долгожителей нет людей с избыточным весом. Почти все долгожители -оптимисты и ведут достаточно скромный образ жизни. Играет большую роль умеренность в еде, немаловажно также и то,что они ведут активный образ жизни. Только в единстве духовного и физического лежит путь к выздоровлению каждого из нас. Не забывайте, что рецепт долголегия заключается в гармоничном и разумном отношении к себе, миру и окружающим людям.А различные системы физических упражений, различные диеты, многие методики очищения организма должны помагать нам в этом.

Доброго всем Вам здоровья и долгих лет активной жизни.

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/SikPMzznQF8

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/DhVRgLJxU6s
В избранное