Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Морская капуста с черносливом



Морская капуста с черносливом
2017-02-28 17:45 lyubava
Состав: 250 г. морской капусты, 250 г. чернослива, 150 г. ядер грецких орехов, 70 мл. растительного масла, 1 луковица, соль по вкусу.Способ приготовления: Капусту сварить в большом количестве воды 20 минут. Промыть холодной водой. Чернослив залить кипятком и дать набухнуть. … Читать далее

Капуста для худеющих (диета «Боннский суп»)
2017-02-28 18:40 lyubava
Совсем скоро на прилавках наших магазинов появится молодая капустка, а это значит, что наступает самое время заняться своим здоровьем и привести себя в форму перед летними отпусками. не удивляйтесь, именно капуста и поможет нам в этом нелегком деле.Конечно, капусту можно … Читать далее

Утренний коктейль с пшеницей и бананом
2017-02-28 18:44 lyubava
Диетические рецепт: 1 порция 190 ккал Ингредиенты: 0,5 банана, 100 г обезжиренного ванильного йогурта, 50 мл обезжиренного молока, 2 столовые ложки апельсинового сока, 1 столовая ложка проращенной пшеницы, ванилин на кончике ножа, 3 кубика пищевого льда, заменитель сахара по вкусу. … Читать далее

В избранное