Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Капуста брокколи - исключительная польза для организма



Капуста брокколи - исключительная польза для организма
2015-09-29 08:31
Капуста брокколи - исключительная польза для организма Мощный антиоксидант. В брокколи содержатся флавоноиды, которые участвуют в превращениях витамина C в организме. Кроме того, в брокколи содержится много других мощных антиоксидантов, которые относятся к группе каротиноидов. Диетический продукт. Брокколи содержит "хорошие" углеводы и клетчатку, которая помогает пищеварению, и предотвращает запоры. Эти компоненты поддерживают низкий уровень сахара в крови и помогают не переедать. Защита костей. В брокколи содержится огромное количество кальция и витамина К, которые имеют важное значение для здоровья костей и профилактики остеопороза. В пересчёте на 100 калорий брокколи содержит больше белка, чем говядина. Среди прочих антиоксидантов брокколи содержит вещества, способные эффективно противостоять росту раковых клеток. Что приготовить из брокколи: Вы можете добавлять брокколи ...

Новая страница
2015-09-29 08:47
Новая страница ...

В избранное