Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

12 признаков, что вы пьете слишком мало воды



12 признаков, что вы пьете слишком мало воды
2015-09-26 09:31
12 признаков, что вы пьете слишком мало воды Кажется, в мире нет ничего более освежающего, чем большой стакан холодной воды. Простая вода часто приносит гораздо больше удовольствия, чем чашка кофе или бутылка газировки. Несмотря на это, многие из нас пьют недостаточно воды ежедневно, лишая свое тело жизненно важного ресурса. Если вы заметите у себя один из следующих признаков, немедленно исправьте ситуацию. 1. Вы чувствуете сухость во рту Это достаточно очевидный симптом — в отличие от его последствий. Конечно, в любой момент, когда вы сталкиваетесь с этим липким, неприятным ощущением, вы тянетесь к какой-либо жидкости. Но сладкие напитки дают лишь временное решение большой проблемы. Питьевая вода смазывает слизистые оболочки во рту ...

Заложило ухо - что делать
2015-09-26 09:36
Заложило ухо - что делать Закладывание ушей встречается при подъеме на высоту, а также спуске. Но может появляться и в других ситуациях. Зная необходимые меры, можно быстро избавиться от этого неприятного ощущения. Причины бывают естественными и патологическими, связанными с травмами и заболеваниями. Заложенность проявляется частичной глухотой, шумом в ушах, эхом собственного голоса, головной болью. Закладывает уши, причина давление Резкие перепады давления при подъеме или спуске (скоростной лифт, самолет), в результате барабанная перепонка вдавливается. Изменение давления в среднем ухе не успевает за колебаниями окружающей среды. Характерное поведение для детей при авиаперелетах – они плачут, поскольку пугаются незнакомых ощущений. Закладывание иногда сопровождается болью. Резкое изменение давления может привести к баротравме, признаком которой ...

Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств
2015-09-26 09:39
Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств Существует множество причин, по которым может возникнуть боль в суставах: от усердной работы до неосторожного движения; боль также может быть вызвана неправильным питанием, болезнями, такими как артрит, практикой какого-либо вида спорта или же возрастом. Узнай, как справиться с этой резкой болью, которая не поволяет тебе жить в твоем обычном ритме. Как справиться с болью в суставах с помощью натуральных средств? Нужно отметить, что приведенные здесь методы помогут при борьбе с несильной внезапной болью; они не годятся для лечения серьезных хронических заболеваний, таких как артрит или артроз. Можешь смело опробовать их если, например, тебе пришлось весь день поднимать тяжести, ты упала или же ...

В избранное