← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
О том, как нужно правильно питаться, питание для тех, кто стремится к правильному образу жизни, здоровое рациональное питание. Основные принципы правильного питания, советы и рекомендации специалистов
Статистика
0 за неделю
Горчичное питание - рецепты, доступные всем
Горчичное масло - рецепты с этим оригинальным ингредиентом наверняка придутся по вкусу не только любителям экзотики. Горчичное масло широко применяется в кулинарии, но в настоящее время не является столь широко распространенным продуктом питания. Горчичное масло может быть использовано как для приготовления первых блюд, так для салатов и для гарниров. Горчичное масло в кулинарии К сожалению, горчичное масло не является очень популярным продуктом у российских хозяек. Дело, скорее всего в том, что большая ча...
Отруби пшеничные для красоты и здоровья
Отруби пшеничные - отличный продукт для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы и очистить организм от шлаков. Пшеничные отруби довольно широко применяются в кулинарии и при лечении некоторых заболеваний. Кстати, пшеничные отруби - не только полезно, но и вкусно, если с фантазией подойти к их приготовлению. Польза пшеничных отрубей О пользе пшеничных отрубей известно давно - еще древние медики рекомендовали употреблять отруби и хлеб из них. Полезные качества пшеничных отрубей основаны на содержании в них...
Клетчатка очищающая
Клетчатка очищающая - вещество, которое помогает улучшить жировой обмен и очистить организм от токсичных веществ. Очищающая клетчатка содержит в себе экстракты трав, которые усиливают ее полезное действие. Очищающая клетчатка не должна содержать в себе сахара и различных добавок, таких как консерванты, красители и ароматизаторы. Действие очищающей клетчатки на организм Клетчатка имеет очень важную роль в пищеварении. Не смотря на то, что организмом она не усваивается, то есть играет роль своеобразного балл...
Витамин В2 в продуктах
Витамин В2 в пищевых продуктах - очень важный для нас витамин, ведь это не просто витамин, важный для здоровья, но и витамин красоты. Переоценить значение витамина В2 просто невозможно - он выполняет огромное количество функций внутри нашего организма. Именно поэтому очень важно следить, чтобы продуктов, содержащих витамин В2 в нашем питании было достаточно. Содержание витамина В2 (рибофлавина) в продуктах Витамин-кофермент В2 присутствует во многих привычных нам продуктах. Но все же стоит следить, чтобы н...
Самая полезная вода
Самая полезная вода - какая она. Какую воду лучше пить, чтобы не просто утолить жажду, но еще и принести максимальную пользу организму, какую воду можно назвать самой полезной . Ведь все знают, что в обычной водопроводной воде содержится множество вредных, а порой и ядовитых веществ, которые не принесут нашему организму ничего хорошего, и такую воду вряд ли можно назвать самой полезной водой для нас. Какая бывает вода Каждый человек знает, что пить - это обязательная жизненная необходимость, но как выбрать...
Здоровое питание -- рецепты и советы
Здоровое питание рецепты - простые блюда, которые вы можете включить в меню, если решили перейти на здоровое питание. Практически все однажды задумываются над тем, что нужно перейти на правильное питание. Но, к сожалению, прочитав рекомендации специалистов, мы начинаем сомневаться в том, насколько реально перейти на здоровое питание , ведь тянет не только груз привычек, но и иногда просто лень искать рецепты для здорового питания . Основы здорового питания В настоящее время выделено несколько систем здоров...
Как убрать пивной живот женщине
Как убрать пивной живот женщине - вопрос не из легких, но определенно заслуживающий внимания. Сейчас лето, пляжный сезон и многие женщина с прискорбием замечают, что зимние посиделки отразились на животике и уже серьезно задаются вопросом, как убрать пивной живот . Итак, если вы представительница прекрасного пола и любитель пива, то для вас мы расскажем, как можно убрать пивной живот женщине . Причины появления пивного живота Конечно, появляющийся пивной живот радости никому не приносит. Кстати, само его п...
Ревень - полезные свойства его известны, к сожалению, далеко не всем, не смотря на то, что этот продукт в том или ином виде присутствует на нашем столе. Ревень представляет собой многолетнее растение с развитой корневой системой, а вот верхняя его часть не такая разветвленная. Список полезных свойств ревеня на самом деле впечатляет - он содержит в себе множество полезных веществ и оказывает на организм лечебное действие. Кстати, ревень применяется и в народной медицине, в основном используют корень, а вот верхняя его часть нашла широкое распространение в кулинарии.
Полезные свойства ревеня Ревень - это растение, которое можно использовать уже ранней весной, когда ни фруктов, ни овощей на нашем столе еще нет. Полезные свойства ревеня помогают нам восполнить весенний дефицит витаминов. В ревене содержатся в больших количествах: аскорбиновая кислота; рутин; яблочная кислота; пектиновые вещества; сахар; танин; минеральные соли; каротин; витамин К. Полезные свойства ревеня сохраняются и после термической обработки, поэтому варенье, которое готовят из свежих черешков расте...
Полезный ужин -- легкий ужин
Полезный ужин - легкий ужин. Такое правило вы должны установить себе, если хотите перейти на здоровое питание и стремитесь похудеть. Что подразумевает собой словосочетание < полезный ужин ? какие это продукты? Что можно есть, а что категорически запрещается? Полезный ужин может и должен быть вкусным и о том, что можно подать вечером на стол мы сегодня и поговорим. Каким должен быть полезный ужин Согласно старой пословицу, ужин нужно отдать врагу, но все же диетологи не согласны с таким утверждением и говор...
Полезный ужин -- рецепты и советы
Полезные ужин - рецепты, которые нужны для здорового ужина просты и доступны. Выбирая чем перекусить, помните о том, что ужин должен быть не только полезным, но и легким - как рекомендуют диетологи. Полезный ужин - это еда, не перегруженная специями и должна быть максимально приближена к натуральному вкусу продуктов. Самый, наверное популярный полезный ужин - кефир или творог, но хочется все же разнообразить вечерний прием пищи. Правила полезного ужина Есть несколько простых правил, которые помогут вам сде...
- 1
- 2