Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Формула счастья

  Все выпуски  

Формула счастья. Методика оздоровления организма. Аутотренинг


Здравствуйте, друзья. Сегодня я продолжу тему здоровья, которая надеюсь станет интересна тем из вас, кто решил позаботится о своём здоровье. И поговорим о естественной методике оздоровления организма. Эта методика включает в себя:

  • волевой аутотренинг
  • раздельное питание
  • очищение всех систем организма
  • очищение голоданием
  • духовное очищение
  • гимнастику
  • массаж
  • закаливание

И всё это должно выполняться комплексно, иначе результат будет кратковременным и мало заметным. Для современного человека вопрос времени и затрат думаю будет здесь своевременным. Поэтому отвечу на него сразу.

Около часа вам придётся потратить ежедневно, без праздников и выходных. Самым сложным будет для вас самый первый период, это первые 6-8 недель занятий. Будьте готовы к этому! Далее





В избранное