Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Обрести любовь и счастье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Формула счастья. Как пережить кризис в семье
Сначала давайте определимся что есть кризис. Кризис - это внезапное и существенное изменение жизни. Особенностью кризиса является то, что возврат к прежней жизни исключён по тем или иным причинам. Т.е. кризисные изменения обязательны и непреложны! Собственно говоря, в этом и есть смысл кризиса. Кризис в семье может быть любым (иметь как психологическое, так и экономическое начало). Для нас сейчас это не важно. Кризис он и есть кризис. Кто-то из семьи ушёл, кто-то родился, кто-то перешёл в особый возраст, кто-то потерял работу, кто-то нашёл новую и т.д. и т.п. Повторюсь. Особенностью кризиса является то, что возврат к прежней жизни исключён по тем или иным причинам. С понятием определились. А теперь, отдельно поговорим о психологической составляющей кризиса.Как эта самая неизвестность неизбежных перемен отражается на нас? Чаще всего она (неизбежность перемен) сопровождается переживанием самых разных эмоций, чаще всего негативных. Следовательно управлять кризисом, это прежде всего научиться осознавать свои чувства и управлять своими эмоциями. Именно управлять, а не подавлять их. Далее |
| В избранное | ||
