Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Все рецепты, которые в течение недели выходят в рассылке "Худеем вместе - каждый день". Это рецепты легкой и здоровой пищи. Они не слишком сложны в приготовлении. Помогают всегда быть в форме.
Статистика
0 за неделю
Здоровое питание - легко! Ау, читатель!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Это экстренный выпуск моей рассылки. Связан он с тем, что никак не могу найти одного из читателей моей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> . Деньги за книгу поступили, а кто их перевел - неизвестно. Если ты оплатила мою книгу, но еще не получила ссылки для ее скачивания, обязательно сообщи мне об этом! Укажи дату перевода, а также банк из которого он был сделан (только это мне и известно. С нетерпением жду твоего ответа! А книга ждет е...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . В начале выпуска - сообщение для читателей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> . Вчера я отправила еженедельное письмо с приглашением получить средство (не таблетки, многократно усиливающие мощь рекомендаций, которые содержатся в книге. Если кто-то из читателей моей книги не получил это письмо, обязательно сообщите мне об этом, послав сообщение на адрес vopros@stilno.info А тепе...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . В начале выпуска - сообщение для читателей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> . Сегодня я отправила еженедельное письмо с приглашением получить средство, многократно усиливающие мощь рекомендаций, которые содержатся в книге. Если кто-то из читателей моей книги не получил это письмо, обязательно сообщите мне об этом, послав сообщение на адрес vopros@stilno.info А теперь - очеред...
Здоровое питание - легко!
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Если ты в последнее время заходила на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / , то могла видеть мое обещание каждому читателю книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> подарка, который будет длиться целый год. Так вот: вчера я отправила...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Получи от меня очередную порцию рецептов вкусных и здоровых блюд. Они и худеющим не повредят и тем, кто уже в форме, помогут ее сохранить! А если ты хочешь знать, как НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через пять минут, зайди прямо сейчас на http :// www . figura . stilno . info / Средиземноморский суп На 4 порции тебе понадобится: 450 г зеленой фасоли, 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, 2 стол, ложки оливкового масла, соль, молотый черны...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Знаешь ли ты, что теперь появилась возможность БЕСПЛАТНО скачать начало моей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом. Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! А пока получи очередную порцию рецептов вкусных и здоровых блюд. Они и худеющим не повредят и тем, кто уже в форме, помогут ее сохра...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Получи очередную порцию рецептов вкусных и здоровых блюд. Суп-пюре из цветной капусты На 8 порций тебе понадобится: кочан цветной капусты, пучок лука-батуна или другой зелени, 1 стакан сливок (10-процентной жирности. Разобранную на кочешки капусту и половину зелени залей пятью стаканами воды и доведи до кипения. Накрой кастрюлю крышкой и вари до мягкости (примерно 25 минут. С помощью блендера сделай из супа пюре, доб...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Прежде чем привести очередные рецепты, позволь познакомить тебя с рассылкой, которая может быть тебе интересна. Рассылка "Как выйти замуж за миллионера" помогает людям достичь желаемых результатов в жизни, стать успешными в любви и деле. Ее автор, Оксана Дуплякина , расскажет тебе о ней. <Выйти замуж за мужчину своей мечты, или сделать своего мужа мужчиной своей мечты - это настоящий подвиг для женщины! Каж...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Шоколадно-фруктовыи коктейль На 2 порции тебе понадобится: половина стакана молока (жирность 0,5, 2 столовые ложки сухого молока , 1 столовая ложка порошка какао, 1,5 столовой ложки сахара , 1,5 стакана свежей или замороженной вишни (без косточек, малины или клубники. Взбейте все в блендере или миксере и сразу пейте. Питательная ценность одной порции _ примерно 180 ккал. Рис с черносливом На 6 порций тебе понадобится...
Здоровое питание - легко!
Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Начну выпуск с новости: На своем сайте я выложила для тебя новую бесплатную электронную книгу _ избранный архив рассылки <Худее вместе _ каждый день. В этой книге, которая называется <Худеем, не голодая> , содержится почти 60 выпусков и почти столько же рецептов. Некоторые выпуски я слегка отредактировала, но большая часть вошли в книгу именно в том виде, в котором они приходили в почтовый ящик подписчиков. Можешь дар...
