Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кулинария. Рецепты здорового питания Украшаем елку по-новому

Информационная рассылка Еда - online Щука в горшочке. Ингредиенты: щука 1,5 кг. картофель 6-8 шт. лук репчатый 3 шт. молоко 400 мл. яйцо 4 шт. мука соль по вкусу масло растительное специи по вкусу Приготовление: щуку почистить, помыть, и удались кости. Рыбное филе нарезать на порционные куски. Посолить. Обмакнуть в муку и обжарить на сковороде с раскаленным маслом. Репчатый лук измельчить и обжарить до золотистого цвета. В керамические горшочки положить рыбу, лук и нарезанный картофель. Посолить. Поперчить...

2011-01-01 11:03:11 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Как украсить новогодний стол?

Информационная рассылка Еда - online Как не поправиться в Новый год? Почему, вставая после новогодних праздников на весы, мы неизменно обнаруживаем, что сильно прибавили в весе? Почему брюки и платья, в которых мы ходили на работу в прошлом году, после десятого января начинают трещать по швам? Как сохранить фигуру во время этого десятидневного праздника желудка и при этом ни в чем себе не отказывать? На самом деле, достаточно следовать всего нескольким советам, которые обычно дают диетологи, и в Новом году...

2010-12-29 11:03:55 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Завтрак и вес

Информационная рассылка Еда - online Завтрак и вес Диетологи уже устали объяснять, что завтрак ритуал, который нельзя пропускать. Но мы и не думаем прислушиваться. Ведь кому хочется менять свой привычный образ жизни, а вот сетовать на плохое самочувствие и лишний вес может каждый. И в этот момент мы даже не подозреваем, что отчасти все дело в завтраке. Похудение не только меняет то, что мы едим, оно должно изменить образ мысли, жизни и поведения. Ведь процесс-то комплексный, а значит, и менять надо все вме...

2010-12-27 12:49:44 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Новый год - праздник бога Януса?

Информационная рассылка Еда - online 22 способа похудеть На строгой диете усидишь недолго. Но сбросить вес можно и без диет. Раскроем некоторые секреты стройной фигуры. Не перегружай тарелку едой. Разумная порция кусок мяса, птицы или рыбы размером с колоду карт и гарнир. Если гарнир овощной, объем его может вместиться в стакан. Ну, а каши с макаронами надо есть в два раза меньше. Читать дальше. Котлеты молочные. Ингредиенты: 600 г постной свинины 1 луковица 140 мл молока пшеничная булка (батон) 100 г 200 ...

2010-12-26 12:41:30 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Свинина с брынзой и яблоками.

Информационная рассылка Еда - online 22 способа похудеть На строгой диете усидишь недолго. Но сбросить вес можно и без диет. Раскроем некоторые секреты стройной фигуры. Не перегружай тарелку едой. Разумная порция кусок мяса, птицы или рыбы размером с колоду карт и гарнир. Если гарнир овощной, объем его может вместиться в стакан. Ну, а каши с макаронами надо есть в два раза меньше. Читать дальше. Встречаем Новый 2011 год Пусть Новый Год звездой счастливой Войдёт в семейный Ваш уют, Со старым годом торопливо...

2010-12-23 12:47:52 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Еда в искусстве.

Информационная рассылка Еда - online Овощи по-кубански Нарезанные овощи плотно уложить в подготовленные пол-литровые банки. Добавить в каждую по 30 г растительного масла, 7 г соли. Прикрыть крышками и поставить стерилизовать на 25 мин. На 10 пол-литровых банок 1,4 кг белокочанной капусты, 2 кг свежих бурых помидоров, по 700 г перца болгарского и репчатого лука, 70 г соли, 300 г растительного масла. Пo материалам: Umeha.3dn.ru Читать дальше. Еда в искусстве. Н.Лызлова "Пока цветёт черёмуха." По ма...

2010-12-21 11:14:34 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Свинина с луком в СВЧ.

Информационная рассылка Еда - online Встречая год кролика или зайца, не забудьте про кота! Не забывайте, что у наступающего 2011 года два хозяина (а может, и три: Белый Кролик (или Заяц) и Кот. Как так получилось? А очень просто, гласит легенда: когда Будда созвал всех зверей, четвертым пришло животное, которое участники совещания почему-то не смогли толком разглядеть. Белое, пушистое не то Кролик, не то Заяц, не то Кот Но свою награду от Будды пушистик получил, и теперь раз в 12 лет он вступает в свои пра...

2010-12-20 11:19:47 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Еда в искусстве.

Информационная рассылка Еда - online Похудение в вопросах и ответах. Часть 2 Продолжаем отвечать на самые популярные вопросы наших читательниц, увлеченных борьбой с лишними килограммами. - Диеты это плохо! - в один голос говорят сегодня лучшие диетологи, а зачем, спрашивается тогда, их придумывают? Может быть, просто нужно выбрать диету, которая подходит лично для тебя? Читать дальше. Салат овощной Нашинковать капусту, репчатый лук. Морковь натереть на крупной терке, перец нарезать кольцами, помидоры дольк...

2010-12-18 10:50:16 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания Еда в искусстве.

Информационная рассылка Еда - online Рецепты приготовления окрошки Окрошка традиционное русское блюдо. Холодный суп, который хозяйки готовят чаще всего в жаркую погоду. Квас основа для такого супа, прекрасно утоляет жажду, а овощи чувство голода. Квас Основа для окрошки это, конечно, настоящий квас. На Руси делали специальный квас для этого супа. Он был более кислый, чем привычный для нас хлебный. Но и хлебный квас можно легко превратить в тот, что нужно. Для этого надо в него добавить всего лишь немного л...

2010-12-15 10:49:49 + Комментировать

Кулинария. Рецепты здорового питания 22 способа похудеть

Информационная рассылка Еда - online Овощное рагу по-французски. Овощное рагу по-французски. Ингредиенты: баклажан - 300 г, кабачок (цуккини) - 300 г, корень сельдерея - 2 шт, репчатый лук - 2 шт, сладкий (болгарский) перец красный и жёлтый - по 1 шт, картофель - 5 шт, помидор - 3 шт, растительное масло - 4 ст. ложки, белое сухое вино - 1/2 стакана, рубленные листья базилика - 3 ст. ложки, чёрный молотый перец, соль по вкусу. Баклажаны, кабачки (цуккини) и картофель нарезать кубиками, лук кольцами, сельдер...

2010-12-14 10:52:48 + Комментировать