Сезон покупки арбузов в самом разгаре, так хочется насладиться сочной мякотью этой замечательной ягоды (да-да, арбуз - это ягода)! Ароматный и сахарный, такой любимый и желанный! Как же хочется вкусить именно зрелого и не вредного для здоровья арбуза. А для это нужно просто уметь его выбирать. Именно об этом сегодня и пойдет речь.
То, что мы так не любили в детстве, может помочь спортсменам стать чемпионами. Актуальные исследования подтвердили, что красная свекла существенно повышает выносливость организма. По сообщению британских ученых, речь идет минимум о 16% .