Для 2 порций:
140 мл воды
1,5 ст.л. меда
соль - по вкусу
30 г (2 ст.л. с горкой) хлопьев измельченных
Хлопья зерновые предварительно измельчить: чем мельче, тем лучше.
Яблоко натереть, положить в воду, чтобы не потемнели.
В воду положить мед, поставить на небольшой огонь. Когда мед растворится, положить натертые яблоки, поварить до их мягкости.
В тарелку положить измельченные хлопья, залить горячей смесью с яблоками. Размешать, чтобы не было комочков, накрыть крышкой и оставить на 6-10 минут.
По желанию добавить масло.
Хлопья Сила Злаков " 5 злаков" моментального приготовления:
