Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Тефтели из баранины в баклажанном соусе



Тефтели из баранины в баклажанном соусе
2014-08-20 15:50 Любовь Першакова, журналист и хозяйка с 30-летним стажем
тефтели в мультиварке

тефтели в мультиварке

Тефтели в мультиварке можно приготовить из бараньего фарша. Это диетическое мясо отлично сочетается с любыми макаронами (я беру ракушки). Баранина богата железом, кроме того, это мясо считается легким для переваривания. Так что если вы на диете, не отказывайте себе пару раз в неделю в блюде из баранины.

В дополнение к мясным белкам высокого качества можно добавить соус из баклажана с томатами. О пользе овощей говорить излишне, тем более в августе надо запасаться витаминами, каротином и клетчаткой. Ну а все вместе – отличное легкое и вкусное блюдо – бараньи тефтельки с макаронами и соусом, которые легко делятся на порции разного размера и понравятся как взрослым, так и детям.



В избранное