| Декабрь 2011 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
23
|
24
|
25
|
||
|
26
|
27
|
28
|
29
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rusamwellness.com/
Открыта:
12-12-2011
Статистика
0 за неделю
Рецепты здоровья от нашего стола... Шоколадно-овсяное печенье (веганское!)
В этом рецепте, заменив сливочное масло и яйца на молотые грецкие орехи и ненасыщенные масла, а белую муку на смесь овсянки с овсяной мукой, мы совершим настоящий <ход конём, убрав из рецептуры вредное для сердца и сосудов и, напротив, обогатив её супер-полезными составляющими. Я не рекомендую использовать Extra Virgin olive oil для выпечки кондитерских изделий в частности ввиду весьма специфического натурального вкуса оливок, который передаётся всем блюдам, приготовленным с использованием этого вида масла...
Рецепты здоровья от нашего стола... Суп перловый с белой фасолью
Здравствуйте, уважаемые читатели, ценители здоровой и вкусной пищи! С вами вновь я , fitnessdoc Ирина , - Certified Consultant in Nutrition for Fitness & Wellness. Сегодня я предлагаю вам "от нашего стола" низкокалорийный, богатый клетчаткой фасолевый суп. Одним из важных секретов успеха в контроле за весом является грамотный подход к выбору пищи. По мнению диетологов, объём съеденной пищи, а не её истинный вес, играет более значимую роль в достижении чувства насыщения. Представленный ниже ре...
