| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://poleznaia-eda.ru/
Открыта:
19-11-2010
Адрес
автора: home.cookery.creativity-owner@subscribe.ru
При словах ''полезная еда'' обычно возникает унылая картина безвкусной пищи, я же хочу доказать всем любителям покушать, что можно готовить полезную и при этом вкусную пищу, которая и выглядит привлекательно, и готовится быстро.
Я научу вас алгоритму приготовления салатов, супов, овощей, мяса и рыбы, благодаря которому вы всегда сможете создать свое неповторимое блюдо из полезных для здоровья продуктов.Будут в рассылке и конкретные рецепты , созданные по предлагаемым алгоритмам.
Статистика
0 за неделю
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно Новогодние салаты
Продолжаю публиковать рецепты блюд к Новому году.Посмотреть, как они выглядят сможете на сайте Салат "Роза" с кумбрия копченая - 0,5 шт, сельдь слабо-соленая (филе) - 1 шт, кальмар - 3 шт, морковь (большая) - 1 шт, огурцы маринованные (средние) - 6 шт, яйцо - 4 шт, картофель (средний) - 2 шт, лук репчатый красный (средний) - 1 шт, зелень (петрушка, укроп) - 1 пуч, майонез - 4 ст. л, творожный сыр - 2 ст. л, свекла (маленькая) - 6 шт, смесь перцев молотых, соль Кальмары почистить, удалить пленку. ...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно
Я не появлялась н сайте месяц, потому что писала про полезный фаст-фуд. Получилась небольшая книга с алгоритмом создания полезных блюд и конкретными рецептами, осталось ее иллюстрировать и представить на суд публики. Думаю, что всем желающим после Нового года будет повод начать новую жизнь с моей книгой. Приближается Новый год. Сначала - о б истории появления Дед мороза и Снегурочки и традициях праздновния Нового года в разных странах Обычай встречать Новый год к нам пришел из Древнего Египта, но празднова...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно Капуста- это вкусно!
Салат с белокочанной капустой, вишней и морковью белокочанная капуста - 300г , вишня - 200г ,морковь - 100г , майонез - 100г , огурец - 1 шт. Нашинковать капусту, перетереть с солью до появления сока. Огурцы нарезать небольшими кубиками. Вишни очистить от косточек, морковь натереть на крупной терке. Все смешать, добавить соль, заправить майонезом. Готовый салат украсить вишней. Салат из капусты с папайя зеленый салат (кочан) - 1 шт, белая капуста - 1/4 шт, папайя - 2 шт. , помидоры - 2 шт. , арахис (подсуш...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно
Чечевичный салат с тыквой 400 г мякоти тыквы, 300 г помидоров черри, 100 г замороженного шпината, 1 луковица 1 зубчик чеснока, 2 ст. ложки растительного масла, 300 г чечевицы (консервированной) 1 ч. ложка молотой паприки, по 1/4 ч. ложки карри и молотой куркумы, 400 мл бульона соль, кайенский перец Тыкву нарезать кубиками, помидоры вымыть и разрезать пополам, шпинат разморозить. Лук и чеснок очистить и порубить. Лук и чеснок спассеровать до прозрачности в разогретом растительном масле. Добавить откинутую н...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно Морковное изоблие
Продолжая тему осеннего изобилия овощей, для вас, дорогие друзья, рецепты из моркови Салат из моркови и апельсинов морковь - 1кг,апельсины - 2 шт,лимон - 1 шт,мед - 2-3 ст. л. Сырую морковь натереть длинной соломкой и выложить в глубокую миску. Из пары апельсинов и лимона выдавить сок. В сок добавить немного меда. Залить им морковь и дать немного постоять. Салат морковный с творогом морковь - 2 шт, творог - 400г,сахар - 2 ст. л, сметана - 4 ст. л, соль - по вкусу Натереть на мелкой терке морковь и тщательн...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно Ах, картошка..Блюда из картошки
Рада приветствовать вас, дорогие друзья. У меня был отпуск и я не писала. Началась осень. Мне захотелось предложить вам рецепты приготовления всяческих овощей, которых сейчас в изобилии . Начать осенний марафон хочется с картофеля, как раз сейчас выкопали новый урожай. Многие, наверное, забыли, что из этого овоща можно многое приготовитьАх, картошка.Блюда из картошки.Итак.блюда из картофеля. Блинчики картофельные с грибами грибы (свежие) - 300г или отваренные - 150г. картофель - 500г, масло сливочное или м...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно 'Все дело в вине...' Рецепты различных блюд с вином
Мне попалась интересная статья "Сам себе сомелье", я выложила на свой сайт Эко-бытие" http://tatusia.eto-ya.com/2011/07/18/sam-sebe-somele/ Но раз уж речь пошла о вине, мне захотелось вам, дорогие друзья, предложить рецепты с вином. Вино занимает особое место в приготовлении различных блюд. Так винные маринады придают особый вкус мясу и птице (кроме того, винная кислота действует как смягчитель. С добавлением качественного вина выигрывают во вкусе салаты и соусы. При приготовлении блюд испол...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно 'Цветная палитра здоровья. Оранжевое меню'
На наше настроение, самочувствие и здоровье влияют не только цвет мебели, стен, но даже цвет приготовленных блюд, Так же как запах и вкус, цвет является одним из свойств продуктов питания. Благодаря своему цвету пища возбуждает аппетит. Продукты определенных цветов обладают особыми витаминами и минералами. Отсутствие этих веществ и соответственно отсутствие пищи определенных цветов в рационе может привести к физическим, психическим и душевным недомоганиям . Оранжевый цвет - цвет высоких устремлений. Недост...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно ' Цветная ' палитра здоровья. 'Красное 'меню
Я уже писала на моем сайте ЭкоБытие http://tatusia.eto-ya.com/2011/02/18/81// о влияниии цвета на человека. На наше настроение, самочувствие и здоровье влияют не только цвет мебели, стен, но даже цвет приготовленных блюд, Так же как запах и вкус, цвет является одним из свойствпродуктов питания. Благодаря своему цвету пища возбуждает аппетит. Продукты определенных цветов обладают особыми витаминами и минералами. Отсутствие этих веществ и соответственно отсутствие пищи определенных цветов в рационе может при...
Кулинарное творчество Быстро. Вкусно. Полезно ' Цветная ' палитра здоровья. 'Зеленое' меню
На наше настроение, самочувствие и здоровье влияют не только цвет мебели, стен, но даже цвет приготовленных блюд, Так же как запах и вкус, цвет является одним из свойств продуктов питания. Благодаря своему цвету пища возбуждает аппетит. Продукты определенных цветов обладают особыми витаминами и минералами. Отсутствие этих веществ и соответственно отсутствие пищи определенных цветов в рационе может привести к физическим, психическим и душевным недомоганиям. Каждый цвет имеет свою частоту энергетических коле...
