С 10-дневного возраста начали закаливать свою дочку. После купания обливали из ведра холодной водой +10 градусов, так называемый "стресс для организма". Делали это под наблюдением специалиста. Через 2 недели появился насморок. Как везде рекомендуют, обливания не прекращали. Первый раз прокатило. Во второй раз в 4 месяца заработали воспаление легких. Потом я полностью обливать побоялась, решила начать с ножек- опять простуда. На этом обливания делать я прекратила. Может, кто то подскажет, что я делала не так?
Но дальше организму нужна дополнительная, более питательная и разнообразная пища. Поэтому с 4,5 месяцев детям назначается прикорм. Кормить ребенка во втором полугодии только грудью - значит, постоянно держать его впроголодь, тормозить физическое и умственное развитие, считает календарь "Медицина для всех". Если к моменту назначения прикорма ребенок чем-то болен, у него расстроен кишечник, повышена температура, то от дополнительного ведения пищи следует воздержаться.
Раньше 4,5 месяцев прикорм вводится при смешанном и искусственном вскармливании, при наличии у ребенка рахита или анемии. Пища, избранная для прикорма, дается малышу перед прикладыванием к груди, вначале в небольшом количестве, затем ее объем постепенно увеличивается. Когда ребенок привыкнет к новой пище, можно вводить следующий прикорм.
В ходе проверок комбинатов детского питания в Москве выснилось, что в обедах и завтраках, которыми питаются ученики в московских школах, очень мало витаминов, сообщает газета "Московский комсомолец". Витамины убивают современные технологии приготовления пищи, да и в используемых рафинированных продуктах их тоже маловато.
По данным Института питания, в организме более 90% московских детей не хватает одного или нескольких витаминов, чаще всего - витамина С, витаминов группы В, фолиевой кислоты, каротина, йода и кальция.
Санитарные врачи предложили в течение всего года добавлять в обеды и завтраки школьников специальные витаминно-минеральные смеси. Их можно класть практически во все продукты, при этом передозировки не страшны, т.к. потребность детей в витаминах очень велика.