Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

  Все выпуски  

Консультарий # 1008, 1009


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"

Открыта новая рассылка - "Медицинский Консультарий"
Подписывайтесь прямо здесь, введите e-mail и нажмите кнопку:

Либо по адресу: http://subscribe.ru/catalog/science.health.medconsult/
Задавайте вопросы о болезнях и здоровье, о лекарствах и лечении. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея" и другие врачи.
Вопросы об уходе за телом и волосами, о косметике и БАД публикуются в рассылке "Консультарий - Салон Красоты". Подписаться можно здесь:


Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.html]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!

Вопрос N 1008

Я не знаю почему так происходит - я все время одна...

Вопрос читателя:

     Я не знаю почему так происходит - я все время одна. Я постоянно общаюсь с людьми, но всегда получается так, что они все вместе общаются, что-то вечно затевают, а я вечно остаюсь за спинами. И вот что меня больше всего расстраивает - у меня нет и никогда не было парня. Я кажется влюбилась в одного парня - но он смотрит на меня как на пустое место или иногда издевается перед другими девчонками, другие парни также не обращают на меня внимания - так что встречаться с "нормальным парнем", как советуется в одном журнале не выйдет. Что посоветуете?

     Анна kras-ank@mail.ru

Ответ консультанта:

      Здравствуйте, Анна!

     Трудно что-то советовать, когда совсем не знаешь, что сам человек хочет... Поэтому, боюсь, что совета от меня Вы совсем не получите.

     Я могу лишь задать Вам вопросы. Простые и конкретные. И обратиться к Вам с просьбой - ответить на них самой себе честно и открыто. Надеюсь, что это поможет Вам не только понять СЕБЯ, но и что-то изменить в своей жизни...

     Вот мои вопросы:

     Что Вы хотите от жизни вообще и от отношений с другими людьми в частности?
     Что для Вас значит любить?
     Какими Вы видите свои отношения с любимым человеком?

     Лучше, конечно, все записывать... Ведь тогда можно еще раз прочитать то, что написала и увидеть что-то новое или убрать лишнее...

     Сделайте это, а потом читайте дальше...

     Надеюсь, что Вы уже поняли, что бы Вам хотелось. А теперь давайте попробуем разобраться с тем, что получилось...

     Да, каждому человеку хочется ЛЮБВИ.

     Хочется ЛЮБИТЬ, быть ЛЮБИМЫМ или ЛЮБИМОЙ... Но что такое любовь?

     И здесь каждый отвечает то, что это значит для него... И каждый ответ правильный и такой, какой нужен КАЖДОМУ в его жизни...

     Весь вопрос в том, как воплотить желаемое в жизнь?

     Можно сидеть и ждать, когда произойдет чудо - и все вдруг прийдет само, можно что-то делать или отказаться от желаемого...

     Выбор за Вами. И в любом случае это будет так, как Вы сами решите для себя...

     Если Вы хотите измениться, давайте поговорим о постановке цели. Все люди ставят цели, но лишь немногие достигают поставленных задач. Мы себе говорим - не судьба. Наверное, еще не время. И обычно потом жалеем об этом.

     А ведь многое зависит именно от того, КАК именно вы можете описать тот результат, который Вы ожидаете.

     Итак, основные правила постановки цели.

     1.  Цель должна быть сформулирована позитивно.

     Не "Я не хочу быть одна."
     А "Я хочу любить, быть любимой тем человеком, который мне нравится."

     При этом, ВАЖНО ясно и конкретно представить, КАКОГО РЕЗУЛЬТАТА Вы ожидаете.

     2.  Убедитесь, что цель зависит от Вас, находится в сфере вашего непосредственного влиятия. Если Вы считаете, что для вашего избранника Вы не представляете никакого интереса, то именно так и будет. Или если Вы не совсем уверенны, что это именно тот человек, которого Вы любите (именно любите, а не кажется!), Вы не сможете быть открытой и непосредственной с ним.

     3.  Как Вы поймете, что Вы достигли результата. Представьте, что Вы увидите, услышите и почувствуете в этот момент. Ощутите это как можно более ЯСНО, СИЛЬНО и ЧЕТКО.

     4.  Что произойдет, когда вы достигнете этой цели. Не потеряете ли вы что-то важное, если достигнете этого?

     Подумайте, насколько Ваша цель соотносится с Вашими внутренними установками, представлениями. И если что-то "не стыкуется", лучше переформулируйте свою цель.

     5.  Определите, насколько Ваша цель конкретна или глобальна. Помните, "Как съесть слона?" - по кусочку. Если цель вам кажется слишком глобальной, разделите ее на более мелкие кусочки и пропишите их как отдельные цели.

     6.  Какие ресурсы мне необходимы для достижения этой цели?

     Проанализируйте, сколько времени Вам нужно?
     Какая информация вам нужна?
     Какие личные качества у Вас есть для этого?
     У каких людей Вы можете попросить совета?

     7.  Какие препятствия мешают Вам достичь результата прямо сейчас? Что можно сделать, чтобы их преодолеть?

     8.  Первый шаг (шаги).

     С чего вы начнете путь к цели? Может быть просто с того, чтобы самой что-то затеять в компании друзей или просто улыбнуться своему избраннику?

     Цель этого шага - запустить цепочку событий, которая приведет вас к назначенной цели.

     Уникальность этого метода в том, что Вам вдруг становиться очень легко достичь результат. Вы совершенно ясно начинаете видеть цель и чувствовать, как приближаетесь все ближе и ближе к результату.

     Удачи!

      Наталия Коваленко, психолог. Пейджер 963-80-01 для 114087.

Вопрос N 1009

У собаки во время дождя/грозы/ливня начинается учащенное дыхание с высунутым языком и дрожь...

Вопрос читателя:

     У нашей собаки (ей около 14 лет) во время дождя/грозы/ливня начинается учащенное дыхание с высунутым языком и дрожь. Очень волнуюсь, т.к. кажется, что собака задыхается. Пробовали давать валерьянку, не помогает.

     Алёна

Ответ консультанта:

      Собака реагирует на понижение атмосферного давления, возможно нужны препараты понижающие давление (атенолол, нифедипин), покажите собаку врачу.

      Андрей Соколов (ICQ 114428223), ветеринарный врач, linnafauna.narod.ru.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
 Консультарий
Медицинский Консультарий
 Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"
Вы можете к нам обратиться:
 Проконсультироваться    Заказать сайт
 Заказать продвижение сайта
Ваши комментарии:
Ваш e-mail:
Тел., пейджер:  


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу
Рейтингуется SpyLog

В избранное