Общероссийский день библиотек, отмечаемый ежегодно 27 мая, по праву является и профессиональным праздником российских библиотекарей — Днем библиотекаря. Он установлен Указом Президента РФ Б.Н. Ельцина № 539 от 27 мая 1995 года.
В Указе говорится:
«Учитывая большой вклад российских библиотек в развитие отечественного просвещения, науки и культуры и необходимость дальнейшего повышения их роли в жизни общества, постановляю:
1. Установить общероссийский Д... Читать далее...
«Хочешь быть сильным - бегай,
хочешь быть красивым - бегай,
хочешь быть умным - бегай».
Бегать умеют практически все, а бегать так, чтобы бег приносил пользу - далеко не каждый.
Какая польза от бега?
- Во время бега задействуются практически все мышцы нашего организма. Во время хорошей пробежки они ещё и тренируются. Здоровые мышцы – здоровые суставы.
- Во время бега происходит очищение организма. Выделяется пот, а вместе с ним и всякая гадость покидает наш органи... Читать далее...
Духи под названием «Естественность», может, и не самые оригинальные на свете, но точно самые привлекательные. Ученые считают, что естественный запах кожи - это лучший способ обольстить мужчину.
Если вы находитесь в поиске, отложите любимый парфюм подальше и положитесь на запах своего тела.
Ученые обнаружили, что уровень тестостерона у мужчин заметно повышается в ответ на натуральный запах женщины, когда та находится в середине менструального цикла и более всего способна к зачатию.
Подобная ре... Читать далее...
Очень популярная тема у женщин. Пишут в женские журналы, обсуждают на форумах, часто находят убедительный ответ: не женится, потому что козёл. Многих такой ответ устраивает.
Женщины, называющие себя психологами, не отстают – то ли переписывают статьи из популярных журналов, то ли перестают быть психологами и становятся просто женщинами, которым заранее известен ответ «потому что козёл». Но для пущей научности перед житейскими рассуждениями указывают: «С точки зрения пс... Читать далее...
Проявить заботу о собственном здоровье и долголетии никогда не поздно. Даже если число прожитых лет перевалило за семьдесят. Как утверждают учёные, здоровая пища помогает продлить жизнь в любом возрасте.
Для пожилых людей, которые едят в основном здоровую пищу — овощи, фрукты, мясо птицы, обезжиренные молочные продукты и цельное зерно, — риск смерти в ближайшее десятилетие ниже, чем для тех, кто не обращает внимания на диету и употребляет, в том числе, жирные молочные пр... Читать далее...
Ему 45, из которых более двадцати мы с ним по-родственному близки. Он умен, образован и хорош собой. Его главная черта — доброта, которую окружающие воспринимают как безотказность. Само собой, у него нет отбоя от нуждающихся одиноких женщин. И при этом он до сих пор не женат. Ему не надо. Почему? Об этом и поговорим…
Он — замечательный друг: то он утепляет лоджию одной, то другой помогает строить дачу, то третьей чинит компьютер и т. д. Они сменяют друг друга в ре... Читать далее...
Когда семья обзаводится детьми, возникает множество вопросов об их будущем, но сталкиваются с ними родители несколько погодя, когда детки вырастают, начинают сами соображать, тянутся к самостоятельности. Одним из таких вопросов является будущий выбор профессии чада.
Конечно же, все легко и просто тогда, когда ваш малыш собирает листики с деревьев для будущей «кассы» своего детского воображаемого магазинчика. Там он может примерить на себя множество ролей. Но всё гораздо сложнее то... Читать далее...
Мы действуем так, как мы думаем и чувствуем. Когда мы избавляемся от негативных мыслей, вместе с ними из нашей жизни уходят страдания и боль.
Негативные мысли не имеют абсолютно никакой цели. Ни-ка-кой!
А еще негативное мышление не имеет абсолютно никакого отношения к вам, как к человеку. Токсичные мысли не определяют вашу личность, и они не могут определить вашу судьбу. Зато мы можем усиливать или ослаблять любую негативную мысль. К сожалению, мы очень часто придаем таким мыслям много зна... Читать далее...
27 мая 1703 г. Петр I заложил Петропавловскую крепость. Эта дата стала днем основания Санкт-Петербурга.
С 1700 года Россия вела войну со Швецией за выход в Балтийское море. К лету 1703 года были отвоеваны земли в устье Невы, для защиты которых от нападения шведов здесь было необходимо закрепиться. Захваченную крепость Ниеншанц посчитали недостаточно пригодной для этого, место для новой крепости выбрали на острове Енисаари (с финского – Заячий), откуда прекрасно просматривались входы в рукава Не... Читать далее...
Статистика гласит, что человек проводит большую часть своей жизни на рабочем месте. Фактически работа – это наш «второй дом», а иногда и «вторая семья». Но только для малой доли людей работа является вторым домом в прямом смысле. Для большей части людей рабочий день не просто приравнивается к трудовой повинности, а сопоставим с походом на эшафот. Почему же так происходит?Ответ кроется в вопросе: «А мое ли это место?»
Хорошо, когда следует ответ «да» и небольшой отпуск дает прилив жизненных сил,... Читать далее...
Шпильки до последнего времени считались обязательным и незаменимым, но при этом вредным для здоровья атрибутом заправской модницы. Ношение туфель на высоких каблуках для большинства женщин - жертва, которую они готовы принести ради красоты. Ведь шпильки, при всем их неудобстве, зрительно удлиняют ноги, придают стройность, элегантность, сексуальность.
На днях одна любительница туфель на высоких каблуках высказала версию, что они могут способствовать улучшению сексуальной жизни женщины благодар... Читать далее...
Исследователи из Италии сделали весьма неожиданное открытие. Они выявили, что браки, в которых супруги влюблены и счастливы, менее крепкие и более ранимые, что в результате заканчивается неприятным разводом.
Такой интересный вывод был заключен после опроса более 2 тысяч семейных пар.
Все дело в том, что сильно любящие друг друга муж и жена ссорятся чаще и при этом испытывают эмоциональную подавленность, страдания и стресс. Сказанные в ссоре слова или сделанные действия сильно р...
Знаменитый американский учёный Брайан Вансинк утверждает: достаточно внести в свою жизнь с десяток элементарных изменений, и вы будете есть меньше и более здоровую пищуРазвитие технологий пищевого производства привело к тому, что человек давно перестал есть только из чувства голода. Продукты стали доступнее, дешевле, многообразнее, всевозможные добавки и усилители сделали их вкуснее, а развитие рекламной и маркетинговой мысли — приятнее для глаз и, следовательно, привлекательнее для покупателя. ... Читать далее...
Каждый человек с рождения окружён множеством сказок, благодаря которым возникают первые детские впечатления, появляются любимые и нелюбимые персонажи или сюжеты. Порой мы сами не замечаем, как глубоко сказки проникают в наше подсознание, формируя жизненный сценарий судьбы…
Многие психологи уже давно говорят о том, что сказки значительно влияют на психику ребёнка. Малыш растёт, читает книжки, смотрит мультики, реагирует эмоционально на ту или иную ситуацию, а подсознание тем временем записывает ... Читать далее...
Американские ученые выяснили и рассказали общественности, как грязный воздух влияет на длительность жизни.
Для получения информации организаторы исследования провели анализ изменений и концентрации в воздухе различных твердых веществ. Процесс наблюдался учеными с 1990 до 2012 года. Полученные данные сравнили со смертями людей от проблем с сердцем, сосудами и респираторными заболеваниями.
Оказалось, что в последнее время воздух стал чище – количество твердых частиц, содержащихся... Читать далее...
Почему она не берёт трубку после первого свидания? А если берёт, то говорит, что занята? Самые верные рецепты отпугнуть от себя любую девушку с чувством собственного достоинства. Читай, запоминай и никогда так не делай!
1. Она не захочет встречаться, если ты провожал взглядом каждый съеденный ею листик салата и мысленно подсчитывал стоимость и калории. Кому охота иметь дело с занудой и скупердяем? А может быть, она была голодна и утром не успела позавтракать? На кой же шут надо строить и... Читать далее...
В последнее время появляется все больше людей, предпочитающих отдых в одиночестве. Разные причины толкают их к этому. Некоторые удаляются от привычных забот и людей. Другие видят целью изучение культуры страны и не хотят, чтобы им в этом мешали. Многие вынуждены ехать так, потому что не нашли себе компанию «по духу» или из-за нестыковок во времени отпусков.
Вот молодой человек, начинающий предприниматель, приехал отвлечься, освободиться от тяжелых мыслей. Он ужинает один, с мечтательным, томны... Читать далее...
Вопросы, касающиеся личных финансов, кажутся большинству людей очень трудными, хотя таковыми совсем не являются. Любой совет по поводу грамотного управления личными финансами заключается всего в двух простых фразах (правилах).
Первое. Тратьте меньше, чем вы зарабатываете (т.е. ваши расходы < ваш доход).
Второе. Откладывайте и/или инвестируйте те деньги, которые в результате соблюдения первого правила остались у вас на руках.
Все остальное, что говорят вам о деньгах, только лишь излишнее ус... Читать далее...
Наличие бизнес-плана является обязательным условием перед началом реализации собственного бизнеса. Причем его составление необходимо не только для привлечения инвесторов, но также еще и для лучшего понимания собственных поставленных целей и задач. Леонид Данилов, партнер и эксперт «Центра коммерциализации инноваций» рекомендует всем новичкам, приходящим к нему на консультацию, при составлении бизнес-проектов стараться не использовать уже существующие шаблоны бизнес-планов, а делать свои собствен... Читать далее...
Излишне подвергать сомнению тезис о том, что такие полезные электроприборы, как мультиварка и пароварка, найдут применение на каждой кухне. Основным положительным эксплуатационным качеством этих «кухонных помощников» является наличие режима автоматического приготовления блюд. Пользователь лишь выбирает наименование блюда, закладывает необходимые ингредиенты и запускает устройство в работу.
Какие же общие качества делают этих электронных помощников похожими и в чем их различие... Читать далее...
Эта фраза, мгновенно ставшая крылатой, недвусмысленно показала всем нам, что нет смысла рассчитывать на существенную помощь от государства. Да, чем может, оно поможет, но особых чудес ждать не следует. Поэтому каждый из нас должен сам думать о достатке своей семьи и прилагать для этого все силы.
Почему одни люди всегда «при деньгах», а другие — с вечно пустым кошельком и кучей претензий ко всем вокруг?
Многочисленные исследования давно уже подтвердили тот факт, что б... Читать далее...
Наступила осень, а значит, не за горами сезонная эпидемия гриппа. Грипп и ОРВИ занимают первое место по частоте встречаемости и составляют 95% всех инфекционных заболеваний. В России ежегодно регистрируют от 27,3 до 41,2 миллионов заболевших. Никто не станет спорить с утверждением, что болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Однако большинство из нас просто-напросто пренебрегают мерами профилактики.
И только когда вирус уже поселится в организме, мы начинаем активно лечиться. В ход идут мед... Читать далее...
Каждый из нас когда-то сталкивался с необходимостью перевоза грузов. Смена квартиры, доставка крупногабаритных покупок, переезды предприятия — перевозка грузов связана с множеством проблем от подготовки до сохранности при транспортировке и погрузке-выгрузке. Как выбрать компанию, которая возьмет на себя все эти хлопоты, что надо знать, выбирая грузоперевозчика?
Ищем компанию грузоперевозчика
Проверьте наличие сайта компании, где содержится полная информация, включающая перече... Читать далее...
Гутен таг, добрый день, дорогой читатель. Сегодня наши скромные рассуждения мы посвятим весьма нескромной теме. Эксгибиционизму, то есть. Неодолимой страсти оголяться в любое время в публичных местах и с полной готовностью демонстрировать обществу сомнительные прелести или несомненные язвы организма. Оговорю сразу – к ситуациям грубого насилия над личностью это не относится.
Речь пойдет об эксгибиционизме совсем иного рода. Душевном, так сказать. Страсти потрясать или, скорее, трясти своими гл... Читать далее...
Несмотря на широкое распространение Интернета и, казалось бы, его всеобъемлющие учебные ресурсы, библиотеки по-прежнему остаются важным источником учебной и художественной литературы. Ведь если найти хорошо известную книгу по экономике во Всемирной сети или на полках магазина проблем не составит, то разыскать редкий, десятилетия назад написанный фундаментальный труд будет уже не так легко. Для этого и нужны библиотеки. Как и сотни лет назад, они верно служат студентам, ученым и просто любителям ... Читать далее...