Поход в гости — это довольно приятный вид досуга, не так ли? Нарядное платье, немного дорогой косметики, радостное, как в детстве, предвкушение веселья. Однако порой в душе возникает смутное беспокойство, неприятное чувство грядущей опасности, что-то тёмное, угнетающее, заставляющее человека остаться дома.
Это срабатывает внутреннее сопротивление. И нужно разобраться в его причинах. Перестаньте суетиться, дайте себе возможность спокойно уединиться и проанализировать внутренний... Читать далее...
Мы тонем в рутине и стереотипах, пытаясь уместить в свой ежедневник сотню «важных дел», а настоящая жизнь проходит мимо. Пора это прекратить! Перед вами 10 советов, которые помогут начать жить здесь и сейчас.
Говорите «Да». Забудьте о своем эго, собственных предпочтениях и говорите «Да». Обращайте внимание на результат. Следите за тем, как часто вам бывает неудобно и непросто согласиться с собеседником. Не спорьте, просто соглашайтесь. Не забывайте порой и ... Читать далее...
Вы никогда не задумывались, почему в присутствии одной женщины окружающие как-то подтягиваются, пытаются казаться умней, воспитанней и где-то даже прекрасней. А в присутствии другой, даже если все к ней хорошо относятся, ведут себя как попало?
Это отличие, которое на первый взгляд может быть неуловимым, говорит о том, что первая женщина обладает чертами истинной леди, а вторая… пока их не приобрела. Но что это за черты и как они пригодятся в современном мире – спросите вы. Давайт... Читать далее...
Научитесь договариваться с мужчиной и будете абсолютно счастливы
Мои родители прожили вместе шестьдесят четыре года. Есть очень простое объяснение тому, что они ладили друг с другом так долго.
Мой отец достаточно быстро понял, что в семье не он главный, и вел себя соответствующим образом. Мама была довольна положением дел, папа – относительно доволен. И жили они душа в душу.
Отец инстинктивно понимал, что если он хочет иметь возможность делать то, что любил делать, не нужно препят... Читать далее...
Любовь противоречива и капризна, не зря говорят, что любят не за что-то, а вопреки. Великая сила, граничащая с безумием, способная подарить щемящее счастье и ввергнуть в пучину смятения, одних она благословляет на подвиги, а у других высасывает жизненные соки. До сих пор никто из великих мудрецов не нашел ей точного определения, возможно потому, что понять ее нельзя, можно лишь прочувствовать, забыв о разуме и следуя зову сердца. Иногда она причудлива и ступает по тонкому лезвию морали, заставля... Читать далее...
Вы устроились на работу на испытательный срок и теперь мечтаете избавиться от этой самой работы? Если вы трудоголик-профессионал, не пьете и не опаздываете – все равно у вас есть много шансов избавиться от работы. Достаточно соблюдать некоторые правила.
1. Рассказывайте сенсационные, но недостоверные слухи.
Например, вы случайно услышали, что Марь-Иванне уже 55 и она может уйти на пенсию – немедленно сделайте объявление о том, что руководство фирмы (обязательно назовите фамилию)... Читать далее...
Порой слишком хорошие женщины, которые жертвенны, душевны, сострадательны и эмпатичны, попадают в любовные ловушки, связываясь с не очень хорошими мужчинами. Таким женщинам иногда кажется, что они смогут исправить своего партнера, положительно повлиять на него. Исцелить его своей любовью. Но все попытки исправить взрослого человека обречены на неудачу, если он сам не готов и не хочет меняться.
Посмотрите на себя: вам легко исправить себя? Сможете ли вы без труда избавиться хотя бы о... Читать далее...
В литературе о личностном росте, развитии, здоровом образе жизни часто встречаются слова: Баланс, Гармония. Мы узнаем, что питание должно быть сбалансированным, жизнь в целом – гармоничной. Но как эффективнее достичь баланса во всех областях, стать счастливыми?
Проявления баланса в разных сферах жизни очень разнообразны.
Все мы слышали о всевозможных видах баланса в нашем теле: кислотно-щелочной, водно-солевой, эндокринный, гормональный и др. При нарушении баланса мы заболеваем. След... Читать далее...
Большинство беременностей являются незапланированными. Но о здоровье малыша лучше позаботиться еще до его зачатия.
Правильная подготовка к беременности поможет сделать ее легче, снизит риск осложнений у плода и мамы и уменьшит число неприятных сюрпризов со стороны организма.
Здоровый образ жизни
Как минимум за три месяца до планируемого зачатия оба будущих родителя должны престать курить и употреблять алкоголь, наркотические средства и сильнодействующие лекарственные препараты. Ес... Читать далее...
Многие из нас восхищались, глядя на котят, какие они хорошенькие, милые и пушистые, и есть такие, кто не удержавшись, брали их себе. Теперь прикиньте в уме, у кого из ваших родственников, друзей и знакомых есть кошки? Нетрудно догадаться, что как минимум у большей части они есть. А теперь посмотрим на это в глобальном масштабе, получается, что из шести миллиардов человек около пяти имеют кошек. Не это ли является лучшим показателем маркетинга? Кошка умеет сама себя «продавать».
Ка... Читать далее...
8 марта — Международный женский день. В этот праздник мужчины дарят своим дамам цветы и подарки. Однако мало кто знает, что в праздник можно и даже нужно гадать на любовь и замужество. Ворожба 8 марта поможет понять, как будут развиваться отношения или когда получится повстречать свою судьбу.
Ворожба на восковых свечах
Чтобы погадать при помощи восковых свечей, следует запастись двумя церковными свечками. Первую свечу зажигают, вторую режут и топят над пламен...
Ни для кого не является секретом, что кошки спят большую часть своей жизни. Их периоды дремоты, сна и глубокого сна могут в совокупности занимать до 20 часов в сутки! При этом спать они могут в любое время и где угодно в самых невообразимых позах. Одним из излюбленных мест кошек является зачастую спальное место его хозяина. Такому поведению кошек есть простое объяснение…
Причина № 1. Котик ищет теплое место.
Понаблюдайте за кошками: где чаще всего можно их заметить? Правильно... Читать далее...
Зима уже не за горами, поэтому осталось совсем немного и скоро все достанут из шкафов теплые куртки, шубы и пуховики. Не случайно в последнее время особенной популярностью среди россиян пользуются пуховики. Эта одежда весит совсем немного, но при этом достаточно теплая, чтобы защитить от зимних холодов. Однако у пуховиков существует один недостаток – очень часто после стирки они теряют свой первоначальный вид. Можно ли почистить пуховики не прибегая к услугам химчистки, но при этом, чтобы не пос... Читать далее...
Уже в самых древних религиозных писаниях зависть и гордыня выделялись, как смертные грехи. Первое следует из второго, а второе из первого — так описывают чувство зависти китайские монахи буддисты. Это чувство появилось вместе с нами и его испытываем только мы — люди. Животным такая эмоция недоступна, однако есть исключение. Это приматы. Сотни проведенных экспериментов показали, что при появлении даже самой примитивной общины, подопытные субъекты начинают испытывать гордыню и зависть.... Читать далее...
Африка — континент во многом для нас необычный. Не знаю как вас, но лично меня все необычное привлекает. Богатая история, многообразие климатических зон, население и, конечно же, животные. Что уж тогда говорить об африканской кухне!
Мне хочется рассказать вам об одном блюде — подобии яичницы — со смешным называнием «шакшука». Шакшука родом из Северной Африки, там это блюдо снискало себе популярность по причине демократичнос... Читать далее...
Каждому человеку приятно слышать в свой адрес слова любви, признания, уважения. Это заложено в нас от природы и является одной из главных потребностей человека. Три слова - «я тебя люблю» - сопровождают нас всю жизнь.
Мы любим родителей, родственников, супругов, своих детей, друзей, а они, в свою очередь, любят нас. Выразить свою любовь можно по-разному, но зачастую мы просто произносим «Я тебя люблю». Или не просто произносим, а вкладываем еще какой-нибудь смысл.
Человеку свойственно все об... Читать далее...
Лондонские учены из Института экономики заявляют, что верность мужчины связана с уровнем его интеллекта. Эксперты считают, что чем умнее мужчина, тем меньше вероятность того, что он будет изменять своей женщине.
По мнению британских ученых, связано это с тем, что интеллектуально развитые мужчины на подсознательном уровне считают, что моногамные отношения будут наиболее безопасными и выгодными для них.
Ученые считают, что моногамия избавляет представителей сильного пола от стрессов, которые... Читать далее...
Когда вы общаетесь с привлекательными девушками, будь то простыми знакомыми, коллегами на работе, однокурсницами, подругами или даже незнакомыми девушками с которыми вы переглядываетесь, например в баре, то часто можете задаться вполне распространенным вопросом: как точно понять, есть ли у этих девушек симпатия в мою сторону или нет, стоит ли мне попытаться сделать первый шаг? Каковы реальные признаки того, что у вас будут хоть какие-то шансы, если вы захотите пригласить кого-нибудь ... Читать далее...
Этот неологизм в медицинско-психологическом лексиконе появился относительно недавно, назвать точную дату невозможно. Скорее всего, это понятие - приобретение на глазах меняющегося словаря русского языка 21-го века, и в сознании обывателя по самому определению ассоциируется с усталостью физического плана: слабость, разбитость, быстрая утомляемость и пр. Спектр жалоб, симптомов, как и причин, обусловливающих такое состояние, намного больше.
Так это или не совсем? Почему о таком синдроме стали г... Читать далее...
Многие стремятся стать бизнесменами и работать на себя. Многие, став таковыми, не могут удержаться в бизнесе или сделать его процветающим. Большинство бизнесменов не в состоянии управиться с делами, они не идут по запланированному сценарию, как показывает общая статистика. Почему так происходит?
Мало быть в курсе событий по вашей нише, мало быть профессионалом, нужно еще и стать самому себе психологом! Да-да, умение вовремя и эффективно решать личностные проблемы, справляться с собственными к... Читать далее...
Мужчина – это наше зеркало, дорогие женщины. Вообще, все люди – наши зеркала, но мужчины в особенности. Эта мысль не нова. Еще в Библии было сказано: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.
Но я не могу согласиться с этим безоговорочно. Не только с другими.
Мужчины нас зеркалят, безусловно! Но как? Вот в чем основной вопрос. Именно здесь кроется масса наших женских ошибок. А секрет очень простой. Мужчины, в первую очередь, отражают наше отношение к… ... Читать далее...
Праздничные застолья зачастую оборачиваются нежелательной прибавкой в весе. Придется интенсивно потренироваться, чтобы сжечь набранные килограммы за 2–4 недели.
Делайте наш комплекс ежедневно и будьте внимательны к своему питанию, и тогда сможете снова вернуться в форму.
Кавалерист
Это упражнение существенно уменьшит «галифе». Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Слегка наклонитесь вперед и обопритесь обеими руками на стул или стену. Отведите ногу в сторону, слегка сги... Читать далее...
Многие знают, что для того, чтобы похудеть, надо создать дефицит калорий. Меньше ешь и больше двигайся — простая истина, которая известна многим. Правда, она не всегда работает, и тогда человек включает режим жесткой диеты.
Люди — такие создания, которые очень любят кидаться из крайности в крайность, и погоня за стройностью не является исключением. В этой погоне многие порой слишком сильно увлекаются и садятся на очень низкокалорийные диеты.
Обычно тако... Читать далее...
Мне кажется, что нет ничего циничнее и двусмысленней, чем праздник женственности, любви и красоты, а именно – Восьмое марта. Может быть, вы пребываете в иллюзиях, но на протяжении всей истории человечества женщины были существами второго сорта.
Пьер Брюле в книге «Повседневная жизнь древнегреческих женщин в классическую эпоху» пишет: «Во время свадьбы новобрачные афиняне молили бога: «Пусть мой первый ребенок будет мальчиком, а не девочкой!»
Греческий философ Фалес сказал: «Я благодарен богам... Читать далее...
Идеального мужчину никто не видел, а если бы он существовал, то беднягу посадили бы в клетку на всеобщее обозрение. Глянец изобилует советами, как стать успешным и привлекательным, причем в женских и мужских журналах критерии идеальности разнятся. Предлагаем топ-20 вещей, которые должен уметь современный мэн. И это мужской взгляд на проблему.
1. Оставить чаевые. Накинь 10-15 процентов официанту, бармену, парикмахеру, водителю такси, если считаешь, что их сервис чего-то стоил. В ситуации с так... Читать далее...