«Ещё в полях белеет снег» - не про нынешнюю зиму. Однако теплится надежда, что март «порадует» сугробами. Главное - не прозевать момент и набросать снег в теплицы, парники и заготовленные бочки.
Оставлять воду на зиму в них или других ёмкостях не рекомендуется: сосуды может разорвать. Иногда не спасают ни бревна, ни деревянные палки, ни пластиковые бутылки, оставленные на зиму в бочках. Со снегом - ясно: забрасываем, где возможно, на грядки, клумбы, рабатки. Набираем с... Читать далее...
Почти все мужчины ждут от своих любимых одобрения и восхищения. А любящая женщина не пожалеет для своего партнера добрых слов. Мы приведем примеры фраз, которые тронут мужчину, а также поговорим о том, какие комплименты произведут обратный эффект. 1. "Как тебе это удается?!"Такой фразой лучше хвалить действительно редкие качества мужчины.2. "Мне нужен твой совет".Мужчины очень любят помогать тем, кто им симпатичен – так они ощущают себя полезными и компетентными.Выбери ту область, в которой мужч... Читать далее...
Многие компании негласно устанавливают свой стиль одежды, которого должны придерживаться абсолютно все сотрудники. Другие фирмы, в принципе, не предъявляют каких-либо требований к форме одежды. Однако отсутствие таких требований все равно не означает, что в офисе можно появляться в чем угодно.
Выбирая ту или иную одежду для офиса, думайте не только о вашем комфорте, но и о комфорте окружающих (т.е., ваших коллег). Это, пожалуй, первое правило. Второе: помните также о том, что если вы стремитесь... Читать далее...
Первый месяц весны преподнесет представителям разных знаков Зодиака как позитивные, так и отрицательные события. Месяц станет благоприятным периодомдля финансовых сделок и решения семейных вопросов. В марте следует сдерживать свои эмоции, чтобы не обидеть родных людей.
Овен
Овны будут баловнями судьбы в марте. Особенно это отразится на их карьере и денежном приросте. Для осуществления задуманного необходим позитивный настрой и целеустремленность.
Семейные Овны окружат свою вторую полови... Читать далее...
Никто, естественно, не собирается учить тебя переходить улицу на зеленый свет или заниматься телефонным сексом в кабинете шефа, пока тот обедает. Предполагается, что некоторые вещи ты уже знаешь. А как насчет следующих?
1. Оставить чаевые. Накинь 10-15 процентов официанту, бармену, парикмахеру, водителю такси, если считаешь, что их сервис чего-то стоил. В ситуации с таксистом может также пригодиться умение мастерски торговаться.
2. Убрать квартиру. Для этого требуются: пылесос, швабра, тря... Читать далее...
Супружеская измена — это почти всегда трагедия. Даже если женщина пытается обмануть саму себя и окружающих, заверяя их в том, что это для неё «ничего не значит», «с кем не бывает?» и пр. Тут она либо включает мощную психологическую защиту, чтобы не стать объектом жалости и лицемерного сочувствия, либо имеет чудовищно низкую самооценку и готова терпеть всё, что угодно, «лишь бы не ушел совсем».
Чудесное время года – весна! Всё ярче и ярче светит солнце, согревая нас волшебным теплом. Природа просыпается после зимнего сна. Тело и душа испытывают прилив сил и энергии. Даже весенняя слякоть и сырость не портят нам настроение. Определенная категория людей со мной не согласится. Для них весна – время неприятных, а порой тяжелых испытаний, потому что в этот период над ними берет верх болезнь.
Кому плохо весной?
Чаще всего весной происходит обострение бронхиальной астмы, язв... Читать далее...
Почему большинство людей болезненно воспринимают критику? Потому, что внутри себя, в глубине души всегда хочется признания, одобрения, поддержки. А критика дает прямо противоположные эмоции. И не имеют значения доводы ума, мол, критика – это прямой путь к улучшениям!
Потребность в одобрении и поддержке влечет за собой желание поговорить, поделиться. Замечали ли вы когда-нибудь за собой неудовлетворенность от разговора, в котором вас не выслушали, не поняли? Это оттого, что вы хотели получить о... Читать далее...
Весь мир помешался на здоровом образе жизни. Люди осваивают новые методики, в соответствии с которыми строят не только режим своих тренировок, спортивных нагрузок, питания, но даже способ дыхания и образ мыслей. А между тем многие до сих пор не знают самых важных спортивных запретов. Итак, чего нельзя делать во время тренировок.
1. Пренебрегать выбором спортивной одежды и обуви
Одежда для спорта - это не старая синтетическая майка, которую не жалко, и уж тем более не шорты, которые но... Читать далее...
Мало информации можно найти в Интернете, о таком интересном празднике, как Всемирный день комплимента (World Compliment Day). Нет достоверных сведений о том, кем и когда учрежден. Также нет и единого мнения о точной дате его проведения – одни предлагают отмечать этот праздник 1 марта, а другие – 21 марта.
Главное, что известно, это идея учреждения праздника – спонтанное желание простых людей сделать один из дней в году более ярким, тёплым, по-доброму запоминающимся и сближаю... Читать далее...
В наше нестабильное время многократно усилилась вероятность увольнения и, соответственно, полной потери источника существования. Любого сотрудника могут уволить в любой момент — и даже, зачастую, не по его вине. Кто находится в зоне риска?
Да, время сейчас непростое. Экономический спад хорошо виден даже в благополучной Москве. Все чаще на улицах и в торговых центрах можно наблюдать целые ряды пустующих помещений с надписью «Сдается в аренду».
Ситуация ухудшается, и у... Читать далее...
Поцелуй для нас — способ выразить свои нежные и теплые чувства к близкому человеку, проявить доверие, ласку, страсть. Поцелуи поднимают настроение, доставляют удовольствие, делают людей ближе. Недостаток ласки и нежности между партнерами нередко приводит к ухудшению отношений в паре. Поговорим же о поцелуях!
Кстати, оказывается, эскимосы, живущие на крайнем Севере, не целуются со своими возлюбленными так, как это принято у нас — в губы, а трутся носами. Эскимосский ... Читать далее...
В народе говорят: соблюдать меру хорошо, но у каждого она своя. Нетрудно догадаться, что в первую очередь это изречение относится к алкогольным напиткам, употребление которых в нашей стране носит поистине тотальный характер. Одни принимают на грудь ради банального расслабления, другие – за компанию, третьи – для поднятия настроения, четвертые – дабы забыться и уйти от реальности, ну а пятые без спиртного попросту не могут: алкоголики, знаете ли. При этом мало кто из... Читать далее...
Человечество борется с лишним весом на протяжении столетий. К примеру, в древней Спарте существовало правило, согласно которому молодые люди под угрозой изгнания из города вынуждены были принимать меры, чтобы удержать вес своего тела на уровне рекомендованных стандартов.
На современном этапе людей, имеющих нормальный вес, становится все меньше, а снижение избыточного веса составляет большие трудности.
Прилавки книжных магазинов пестрят книгами, авторы которых предлагают огромное количество ди... Читать далее...
Первого марта отмечается праздник – Всемирный день кошек. В разных странах кошек потчуют и чешут за ушком в другие дни. Но существует такое понятие, как мартовский кот. И поэтому эта дата вполне логична и обоснована.
Кошка, конечно, дружит с человеком с незапамятных времён. Как объект почитания она приобрела признание в Древнем Египте. Здесь кошка получила статус священного животного. Большое влияние имела богиня Баст, которая изображалась в виде женщины с головой кошки. В честь этой богини уст... Читать далее...
Перефразируя Брайана Трейси «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь», сделаем акцент на одной мыслительной привычке.
У Михаила Литвака есть книга-практикум по психологическому айкидо «Не нойте!». Основная мысль в ней: если страдаешь зря, жизнь подкинет тебе страдание, чтобы не страдал понапрасну! Словом, лучше быть позитивным, чем страдать и ныть! Понятное возражение, легко сказать…
Можно попробовать известный приём. Когда не знаешь, как поступить в трудной... Читать далее...
Вообще-то, составление опросов и анкет – это наука. Они составляются по определенным правилам и схемам. Здесь далеко не все так просто, как может показаться. Но это интересно скорее специалистам, а они и так умеют составлять опросники.
Интересней, какие товары-услуги исследуют. А еще, на что именно, на какие качества этих товаров обращают внимание маркетологи. Ведь если что-то исследуют – значит, это и интересует продавцов и производителей. И, видимо, потребителей тоже.
Допусти... Читать далее...
Для тех, кто стремится обрести красивую фигуру к летнему сезону и скинуть набранные зимой килограммы, но откладывает тренировки, лето как всегда начнется неожиданно. Поэтому эта статья может оказаться своевременным напоминанием тем, кто хочет иметь красивый пресс. На самом деле уже давно было пора начать, ведь осталось всего несколько месяцев!
Прежде чем приступить к описанию упражнений, хотелось бы остановиться на некоторых особенностях тренировок пресса. Прежде всего, важно правильно дышать... Читать далее...
1 марта в ряде стран отмечается Праздник Весны, победившей зиму. Он не имеет отношения к христианским праздникам, проходящим перед Постом в эти дни, а исходит из старинной легенды о Весне.
Однажды Солнце спустилось на землю в образе прекрасной девушки. Солнцу хотелось поплясать и повеселиться. Злой Змей выкрал и закрыл его в своем дворце.
Птицы перестали петь, дети забыли, что такое веселье и смех. Мир погрузился в печаль и уныние. Один смелый юноша вызвался спасти Солнце. Целый год и... Читать далее...
Март — самый переменчивый период в году. Погодных примет, связанных с первым весенним месяцем, много. По ним в основном определяют сроки посевной и сбора урожая. Также подскажут они, какой будет погода в течение всего года. Что же нам расскажет народная мудрость о марте?
Март в народе называют зимобором, протальником, березозолом. Март — это еще не весна, а предвесенье.
Если в этом месяце облака будут плыть по небосклону быстро и высоко, то это предвещает хорошую... Читать далее...
Мартовская энергетика очень сильна и позитивна, но это не значит, что талисманы вам будут не нужны. Наоборот, они помогут направить мощные потоки энергии в правильное русло и обрести успех во всех сферах жизни.
Многие ошибочно полагают, что в марте миром правит энергия Огня, но это не так. На самом деле, львиная доля созидательной энергии приходится на стихию Воды. В связи с этим многие талисманы должны будут относиться именно к этой мощной силе.
Талисманы на любовь в марте
Камень грана... Читать далее...
Непросто удержать в себе хорошее настроение, спокойное состояние, когда вокруг полно раздражающих факторов, много суеты и беспокойства. А от внутреннего состояния зависит буквально всё, от него всё раскручивается в реальности, все события выстраиваются в цепочку.
Хочется, чтобы внутри спокойно шумело безмятежное море, неспешно ударяясь волной о берег, а не бушевала стихия. Когда внутри спокойно — спокойно будет и снаружи.
Но как удержать фокус внимания на безмятежности и внутрен...
Спорт, как и любой процесс работы над организмом может лечить, а может калечить. Это известная истина. Самое обидное, что люди часто подходят к спорту неразумно, быстро набивают шишки и сдаются.
А всего-то надо было изучить вопрос, посоветоваться со знающими людьми и войти в процесс плавно. Но незнание приводит к обидным ошибкам, а то и травмам и человек начинает думать, что спорт — это не его.
Издание «Чемпионат» недавно собрало 5 распространенных привычек начинающих спо... Читать далее...
Бесцеремонность окружающих — это то, что настигает нас внезапно и порой лишает дара речи. Например, мы обращаемся к кому-то с вежливым вопросом или просьбой, а в ответ выслушиваем деструктивные советы.
И когда наши вещи без спросу берут другие и, видя наше справедливое возмущение, пожимают плечами: «Тебе что, жалко?» Сюда же относятся бестактные вопросы: «замуж скоро выйдешь?», «почему у вас с мужем нет детей?», «где ты купила это плат... Читать далее...
Очень часто мы склонны жалеть себя. Мы сетуем на несправедливость всего мира: «Я хороший (хорошая), а они (муж, жена, государство, начальник и т.п.) плохие, обидели меня». Иногда к этим «соплям» мы подключаем друзей, родных, коллег и других людей, способных пожалеть нас вместе с нами. В эти моменты внутри становится как бы легче. Я права, я хорошая, это они плохие.
Таким образом, жалостью мы облегчаем свои трудности. Пожалели себя, подкрепили поддержкой, и силы появились, чтобы двигаться впере... Читать далее...