Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Какие камни рекомендуется носить Близнецам?

Люди, родившиеся под знаком Зодиака Близнецы, наблюдательны, остроумны, разносторонне развиты, талантливы, проницательны, энергичны. Но им свойственны и нервозность, конфликтность, непостоянство. У Близнецов то и дело меняется настроение, из-за чего они часто совершают безрассудные поступки. Согласно большинству гороскопов, Близнецам следует выбирать камни желтых, зеленых и розовых оттенков, которые помогут им избежать суетливости и нервного перенапряжения. Агат В древности, из-за внешнего... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Какие простые упражнения с гантелями можно выполнять дома?

Для красивого и подтянутого тела не обязательно изнурять себя тренировками в зале, иногда достаточно лишь пары гантелей и коврика для занятий. Всё это можно иметь и дома. Основной плюс гантелей в том, что они усиливают эффект тренировки мышц. Используя гантели при занятиях, вы ускоряете сжигание калорий. А если сделать эти упражнения комплексными (сложными), то это ускорит метаболизм, а значит, похудеть получится еще быстрее. Таким образом, имея пару легких гантелей и одну тяжелую, можно в... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Многие из нас помнят немного странное выражение: «Минута смеха заменяет стакан сметаны». Ну, это в смысле объема полезностей, содержащихся в молочном продукте. Но вряд ли кто слышал, что стакан сметаны заменяет минуту смеха. Оно и понятно, что кисломолочный продукт мало кого может рассмешить сам по себе. По крайней мере, такая реакция была бы, как минимум, странной для окружающих, если бы вы истерически хохотали, глядя на стакан сметаны. Смех, по данным этологических исследован... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как быть самим собой?

Быть тем, кто вы есть на самом деле, то есть самим собой — это трудно? И да, и нет. Многие ответят, что трудно. Причина — страх показаться не тем, кем вас привыкли видеть. Быть самим собой — это проще пареной репы. Нужно просто быть максимально честным с самим собой. Люди достаточно хорошо умеют притворяться, и зачастую, общаясь с каким-то человеком, можно чувствовать его притворство. И конфронтация усиливается пропорционально тому, как вы изменяетесь и станов... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Первое свидание, куда пойти?

Бывает, что парень, познакомившись с девушкой, приглашает её на свидание, но тут же в его голове возникает вопрос, а куда с ней сходить? Именно для того, чтобы не было таких сложностей sex-news.ru подготовил списочек пользующихся спросом мест для свиданий. Выбирайте понравившийся вариант и отправляйтесь, или можете каждый день совершать прогулки, строго соблюдая очередность списка. Итак, куда же пригласить девушку на стадии знакомства? Ведь очень хочется, чтобы потом было и второе, и третье сви... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Жирная пища таит в себе опасность

Ученые из США утверждают, что чрезмерное количество жирной пищи в рационе, может стать причиной появления злокачественных опухолей.

Для получения таких сведений организаторы исследования длительный период изучали данные людей, которые страдали от лишних килограмм, и пришли к заключению, что избыточный вес может спровоцировать развитие опасных опухолей.

Когда в организм систематически поступает много животных и растительных белков, активируется процесс развития онкологии. Жирная пища трансф...

Читать статью, обзор..         Раздел Здоровый образ жизни
 
 
«И жили они долго и счастливо...» Как все начиналось?

Помните, в конце сказок обычно писали: «И жили они долго и счастливо…» Это как? В детстве мне все время приходил в голову этот вопрос. Всем известно, что после свадьбы отношения между мужчиной и женщиной меняются. Конечно же, доверия становится больше, молодых связывает общий быт, общие заботы и, конечно же, проблемы. Вот только наш 21 век такой стремительный и развивающийся, что с этими проблемами пары сталкиваются сразу же после конфетно-букетного периода. Итак, давайте вспомним... Естественн... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Как услышать себя: навык, который сделает жизнь счастливой

Счастье никогда не уходит далеко, оно всегда рядом. Предлагаем простой и действенный совет, который поможет услышать себя и сделать свою жизнь счастливой. Быть счастливым или быть несчастным — осознанный выбор каждого. И именно вы ответственны за свое счастье. То, что мы живем, работаем, общаемся — уже само по себе счастье. И то, как мы проживем жизнь, зависит только от нас. Почему кто-то всегда счастлив, а кто-то без конца терпит неудачи и поражения? В чем разница? Она кроется в ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Воспитание любой ценой, или Зачем человеку любовь? Антитезисы

Воспитание ребенка - главная задача взрослого. Она трудная, но легкости никто не обещал. И если человек решился завести детей, значит, должен готовиться к воспитанию. Воспитанию любой ценой. Можно ли воспитать ребенка с жестокостью и унижениями? Можно, некоторые так и делают. Как вложить неразумному ребенку информацию, что человек - это подчиняемое, несвободное существо, если с детства не познакомить его с жестокостью и унижением?! Если ребенка не пугать, не бить, не устраивать в его прису... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как сохранить здоровье? Отрегулировать свой психологический настрой!

В поисках рецепта долголетия проводятся разные исследования. Ищут идеальные диеты, климат, условия и образ жизни, которые сохраняют здоровье и жизнь как можно дольше. Но идеального рецепта нет, что и подтверждают примеры долгожителей. Их объединяет только одно - психологический настрой на жизнь. В советское время, включив телевизор, можно было медитировать: ау-м-м-м, все хорошо, даже отлично! Еще пара пятилеток, и мы - в Коммунизме! Единственные два канала советского телевидения с утра до веч... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как помочь себе выспаться?

Каждый человек нуждается в хорошем полноценном отдыхе. Самый наилучший способ восстановить свои силы – это хороший крепкий сон. Это естественное расслабление нашего организма. Во время сна восстанавливается наш энергетический обмен. Улучшается наше самочувствие. А что для этого нужно? Поделюсь некоторыми своими познаниями в этой области. Для восстановления наших нервных и физических сил требуется на сон отводить не менее 8 часов. А в идеале – 9 и даже 10 часов. Конечно, для многих... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Близнецы на небе: кто они? Мифология и астрономия

Древнейшее созвездие Близнецов весьма примечательно. Прежде всего, тем, что имело особое значение с самых давних времен, ведь именно на их зодиакальную «смену дежурства» приходится время летнего солнцестояния. Чьи образы воплощены в созвездии Близнецов? Далеко не всем известно, что по поводу Близнецов у древних египтян было особое, для нас сегодня совершенно неожиданное мнение. Звезда, что позднее названа Поллукс, осеняла голову стоящей женщины, а Кастор сиял над головой идущег... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как гарантированно завалить сессию?

Перед началом экзаменов обычно появляется множество советов психологов — как гарантированно сдать сессию, сколько-то правил успешной сдачи сессии и так далее. Удивительно, но большинство из этих советов следовало бы публиковать под заголовками: как гарантированно провалиться на экзамене, как вызвать у преподавателя негативные эмоции, как обеспечить себе переэкзаменовку и так далее. И ведь советы эти дают специалисты! Так в чем же дело? А фокус в целевой аудитории дл... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как правильно хранить зимние вещи летом?

Вот и настала прекрасная пора – время тепла, солнца, коротких шорт и маек. После долгой зимы мы снимаем изнуряющие теплые вещи, и наша кожа дышит на воздухе. С приходом тепла обновляется наш гардероб, а теплые вещи убираются в дальний уголочек шкафа и ждут своей очереди. К каждой вещи, которая ждет своего сезона, нужно относиться с уважением, для того чтобы она прослужила вам дольше. Будь то пуховик, шуба или изделие из кожи – каждая вещь хранится по-своему, и есть много нюансов, которые следует... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Особенности мужского восприятия

Дело в том, что мужчины и женщины общаются по-разному, на разных языках. Разный стиль общения, формулировки, слова и эмоции... Как научиться говорить с мужчиной на его языке, чтобы получить полноценное общение длиной всю жизнь или хотя бы длиною в вечер? В общении с мужчиной надо учитывать особенности мужской психики. Ученые открыли, что мужчина думает левым полушарием, а женщина способна обоими. Как следствие этого мужчина думает логично, рационально, последовательно, а женщины могут делать ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
В Международный день биологического разнообразия. Бессмертие на Земле? Да!

Уже целое десятилетие 22-го мая отмечается, по решению Генеральной Ассамблеи ООН, Международный день биологического разнообразия. Эту дату можно смело назвать «праздником со слезами на глазах»: по официальным данным, около 60 процентов экологической системы деградирует или используется человеком бездумно и безоглядно. Да и сам гомо сапиенс подвержен угрозам здоровью и жизни. Не в последнюю очередь это стало причиной того, что ученый мир стал присматриваться к сожителям на планете:... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Так поступают умные люди: ТОП-9 принципов жизненной мудрости

Какой человек считается умным? Который много знает и обладает полезными навыками? Или способный решить любую проблему? К критериям жизненной мудрости можно отнести и контроль над эмоциями, и знания, и опыт. Но самое важное – мудрый человек живет по определенным принципам.

Люди, обладающие мудростью, всегда вызывают уважение и восхищение. Ведь это намного больше чем совокупность знаний и умений. Всесторонне развитая личность, которая умеет находить выход из трудностей, учится на своих ош...

Читать статью, обзор..         Раздел Школа жизни, советы, обучение
 
 
Как провести игру «Дебаты» дома?

Чем заняться долгими осенними вечерами в кругу семьи? Можно, например, рисовать, читать, готовить вместе любимые блюда – вариантов много. А можно провести свободное время не только с удовольствием, но и с пользой для всех домочадцев. Попробуйте поиграть в «Дебаты». Во-первых, будет повод собрать родственников, во-вторых, займетесь развитием своего ребенка (мужа, свекрови, тещи – нужное вставить). Игра «Дебаты» позволяет, в первую очередь, привить навык ораторского мастерства, чему в отечественны... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Дом и семья, дети        
 
 
Какие последствия несет фраза «Клиент всегда прав»?

«Клиент всегда прав!» — эта фраза, в свое время, мощно повлияла не только на сознание владельцев бизнеса, но и на сознание покупателей. Естественно, подобную фразу могли придумать только за рубежом, что и произошло в 1909 г. в Англии. Основатель сети магазинов Гарри Гордон Селфридж стал автором этой известной фразы. Его универмаг Selfridges&Co  до сих пор считается одним из лучших в Лондоне, да и во всей Европе. Именно он впервые предложил создать такие условия... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как варить виноградный сок?

Когда урожай слабый – мы расстраиваемся, когда фруктов и ягод много – не знаем, что с ними делать. Вроде бы уже полки в кладовой ломятся от компотов и варенья, и вы точно знаете, что со всем заготовленным семья не справится, но виноград спеет, пустые банки еще есть, так почему бы не сделать виноградный сок? Для приготовления виноградного сока берут ягоды, обладающие гармоничным вкусом. Если вкусен виноград, будет хорошим и сок, и наоборот, если виноград не ахти, то и сок из него получится не оч... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Приятного аппетита        
 
 
Существует по-настоящему счастливый человек?

По статистике считается, что самые счастливые люди на свете - это младенцы. Именно они являются по-настоящему счастливыми. Объяснить это можно так: они дети-неба, которых Господь послал на землю, чтобы дарить людям счастье. Когда младенец подрастает, оно теряет всю силу, которой был наделен от Бога, ведь с годами человек меняется. Кто становится добрее, а кто наоборот - злым и подлым. Только младенцы заслуживают титул: Самые счастливые дети Вселенной. Сразу же напрашивается ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Выгодно ли в наше время быть «не как все»?

Стандартные действия дают только стандартный результат!

Скажите, положа руку на сердце: ваша жизнь похожа на жизнь большинства людей, которые вас окружают? Если ваш ответ — «Да», тогда я могу очень подробно перечислить очень многие ваши психологические черты.

Итак:


Вы любите комфорт, развлечения и отдых. У каждого эти понятия свои, но всё-таки…
Вы очень не любите работать. Под работой я понимаю деятельность по «доставанию» необходимой ...

Читать статью, обзор..         Раздел Психология
 
 
Почему нот именно семь и кто их придумал?

Музыка сопровождает человечество с давних времён. Древнейшему из обнаруженных музыкальных инструментов около 40,000 лет! И как песни переходили из уст в уста, так и мелодии передавались исполнителями друг другу при личном контакте. С развитием цивилизации появилась не только письменность, но и обозначения звуков. Например, в Египте в VI веке до н.э. использовали для этого пять иероглифов, а в Древнем Вавилоне и Сирии - специальные слоги. Сегодня большинство людей, даже не умеющих играть на му... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Какие советы дают мужчины для хорошего секса

Статистика утверждает, что 80,7% мужчин, достигших 70 лет, и не собираются завязывать с плотскими утехами, предаваясь сексуальным забавам как минимум один раз в неделю. В чем секрет неутихающей потенции? В отваре из толченого корня носорога на завтрак? Или трехчасовом бормотании мантры ом-м-м перед сном? На самом деле все гораздо проще. Соблюдай пять простых правил и ты можешь рассчитывать на то же самое. Не делай перерывы Оказывается, от секса можно отвыкнуть! Переключиться... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
Борьба с обжорством

Каким образом одни счастливчики напрочь забывают о еде в стрессовых ситуациях, а другие, напротив – с жадностью поглощают все съедобное? Причина вовсе не в силе характера или пищевых пристрастиях, а в природе самого стресса. Психологи установили, что сильный стресс, граничащий с угрозой для жизни и самочувствия, подавляет аппетит. Видимо поясняется это тем, что организм остро нуждается в мобилизации всех имеющихся резервов и отключает сигналы, которые посылает ему голодный желудок. А во... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 

В избранное