Хотим мы того или нет, но в последнее время внешнему виду сотрудников уделяется все большее и большее внимание. В крупных компаниях с поистине немецкой дотошностью прописывают мельчайшие детали того, как должен выглядеть сотрудник, а неповиновение неминуемо карается увольнением.
Однако приживается в нашей стране эта практика с большим трудом. В мозге современного россиянина офисный дресс-код вызывает скорее отвращение, нежели благоговение. Говорят и об обезличивании, и о стеснении творческой ... Читать далее...
Никто не бывает так склонен к зависти,
как люди самоуниженные.
Бенедикт Спиноза
Зависть — довольно опасное социальное явление, хотя его частенько недооценивают те, кто становится мишенью данного чувства со стороны людей с низкой самооценкой. И тут понятие «чувство» не совсем подходит к ситуации, так как завидующий редко держит его в себе; напротив, зависть — это комплекс когнитивных, вербальных, аффективных и поведенческих проявлений. И все они далеко ... Читать далее...
Все мы не понаслышке знаем, что цена на любую вещь или услугу разнится в зависимости от времени года. Сейчас, в жаркое лето, я предлагаю вам десять самых эффективных способов сократить расходы летом.
1. Покупка дома, квартиры.
На рынке недвижимости лето – «сухой сезон»: почему-то все предпочитают обзаводиться апартаментами либо до, либо после лета. С конца мая по начало сентября цены как на новую, так и на вторичную недвижимость сильно падают, и есть возможность прикупить или арендовать ... Читать далее...
В «Сказаниях русского народа, собранных Иваном Петровичем Сахаровым»*, 20 апреля (3 мая по новому стилю) обозначено как день «Окликания родителей». Его описание автор сборника начинает не без улыбки:
«По какому-то непонятному предчувствию наши поселяне догадываются, что их покойники в этот день скорбят о прежней своей жизни и желают повидаться с родными. Это предчувствие находит только на пожилых женщин и старух...»
И вот на утренней зорьке, раным-рано отправлялись бабоньки постарше, вплоть д... Читать далее...
Со снижением внутреннего ресурса приходят усталость и болезни, далее начинают болеть/отдаляться муж, любимые и дети. Они подсознательно чувствуют нересурсное состояние женщины.
Счастлива женщина — счастливы окружающие… И наоборот.
Что же делать? Предлагаем для начала написать на одном листе бумаги всё, что приводит вас в ресурсное состояние, а на другом - всё, что крадет вашу энергию. Это могут быть люди, вещи, события, психологические состояния.
А затем научитесь свой ресу... Читать далее...
Большинство социологических опросов обязательно включает вопросы о среднемесячном доходе семьи и про то, на что этих денег хватает. Причем, согласно предложенным вариантам, самой достойной зарплатой является та, которую хватит не только на покупку яхты, но еще и самолета в придачу. Однако каким же должен быть доход, чтобы его было достаточно для комфортной жизни? Зарплату, какого размера нужно получать, учитывая постоянно растущие потребности и экономическую нестабильность.
Американские ученые ... Читать далее...
Как человек, обожающий словесные перепалки, люблю людей, уверенных в своей правоте. В Интернете много советов на тему, как обрести такую уверенность. И совсем мало о том, как справиться с теми, кто ее уже обрел. Если два упертых человека схлестнутся в смертельном бою за истину, может получиться очень любопытный спор – спор, в котором истина так и не рождается.
Неисправимый аэрофоб будет до последнего убеждать вас в том, что поезд быстрей самолета. Но уж если и не быстрей, то дешевле. Бе... Читать далее...
Занятия пилатесом сегодня предлагают практически все фитнес-клубы. При помощи этой системы можно не только улучшить фигуру, но и значительно оздоровиться.
Наш эксперт – инструктор по пилатесу Мария Арчук.
Гимнастика для раненых солдат
Эта система физических упражнений была создана в начале ХХ века немецко-американским инструктором по самообороне Джозефом Пилатесом. Изначально она предназначалась для реабилитации раненых солдат, которые были прикованы к постели и не имели возможнос... Читать далее...
Современные наследники роскошного «Титаника» давно переплюнули своего знаменитого предшественника по размерам и вместимости пассажиров. К примеру, новейший круизный лайнер класса «Oasis» способен показать красоты южных морей более чем шести тысячам пассажиров в одном рейсе.
Все эти люди, потратившие тысячи долларов на круиз, желают хорошо и с комфортом отдохнуть. Ежедневно они съедают тонны еды и оставляют за собой горы мусора, рассчитывают на легкую приятную обстановку и веселое времяпровожде... Читать далее...
Многие современные предприниматели не знают и не понимают возможностей корпоративной культуры, а поэтому не применяют ее в своей профессиональной деятельности, лишаясь, таким образом, очень важного управленческого ресурса. Отсутствие корпоративной культуры в подобных «продвинутых» фирмах приводит не только к хаосу внутри самой организации, но отражается и на качестве обслуживания клиентов.
Постоянное нытьё и жалобы со стороны сотрудников, их нежелание работать добросовестно, отсут... Читать далее...
Бывают такие преподаватели, которым трудно сдать экзамен, даже если ты готовился из последних сил. Они выспрашивают и выспрашивают мельчайшие подробности. А ты сидишь и печально думаешь о том, что им бы в ФБР работать, а не мучить и без того несчастных студентов. А если ты к экзамену не готов вообще, то идти к такому монстру и вовсе бесполезно… Это не так!
Бесполезно, если ты не обладаешь элементарными навыками психологии общения (с монстрами наук) и не владеешь своим языком насто... Читать далее...
Многие пары утверждают, что штамп в паспорте совершенно ничего не меняет в жизни. Так ли это?Наверное, все заметили, что молодые люди у нас в стране не спешат официально жениться. Сначала 90-х количество гражданских браков увеличилось почти в 3 раза. Так все-таки нужен ли штамп в паспорте?На самом деле официальный брак предоставляет вам дополнительные преимущества:Причина первая – имущественная. Штамп в паспорте дает четкий ответ, с какого времени имущество является обще нажитым. Эта информация ... Читать далее...
Я не пью. Потому что алкоголик. Не то чтобы я вообще не пью, могу и выпить в меру примерно раз в месяц. Я не пью «как заведенный»… А раньше пил. Много чего разного бывало – и выпивки по любому поводу и без него, и в одиночку, и запои по 2-3 дня… Не до состояния «в луже водолаз», но тем не менее… Потом решил притормозить. Просто потому, что вовремя получил важную информацию.
Какой ценой приятность опьянения обходится мозгу? Всего 100 граммов в... Читать далее...
Луна в тёмном ночном небе — в особенности яркий диск в фазе полнолуния — во все времена завораживала, привлекала внимание людей. По фазам ночного светила мы сверяем время, высаживаем растения, корректируем важные события своей жизни. С Луной связано множество легенд, дошедших до нас из глубины веков. Но современные наблюдения и исследования тоже подтверждают влияние Луны.
Безумие
Лунатик — это от слова «Луна». Moonstruk в английском языке &... Читать далее...
В мире не существует методик, которые с точностью могут выявить способности малыша к какому-либо будущему виду деятельности. Однако, склонен он к гуманитарным наукам или вырастет технарем, определить все-таки можно.
Различаются технари и гуманитарии прежде всего складом мышления. У первых оно скорее словесно-логическое, у вторых - образное. Кому-то в школе досаждали история и литература, кто-то ненавидел математику. Тип мышления, как правило, передается по наследству. Скажем, в семье писателе... Читать далее...
На работе случаются ситуации, которые вызывают отчуждение между коллегами, провоцируют несогласие и плохо влияют на продуктивность. Причина – в нас самих или окружающих, это не так уж важно. Важно то, что это можно предотвратить. Правило четырех секунд гласит: «Возьми паузу. Подумай. Сделай».
Питер Брегман, автор бестселлера Wall Street Journal «18 минут», рассказывает, как эффективно решать рабочие и личные проблемы. Книга «Правило четырех секунд» на... Читать далее...
Пожалуй, вряд ли найдется хоть одна девушка, которая периодически не задумывается о том, как там ее мама, как у нее дела. То же самое и с мужчинами. Мамы - это первые женщины, с которыми они сталкиваются в своей жизни.Это их первая любовь. Наблюдая за мамой, они узнают много нового о женщинах. Мамы помогают сформировать психо-сексуальное развитие парня. Если мама слишком близка к своему малышу, или же, напротив, слишком далека от него психологически, то у мужчины будут проблемы. Так какова же пс... Читать далее...
«Я в этот мир пришёл, чтоб видеть солнце», – вполне резонно заявил русский поэт Константин Бальмонт. Действительно, с этим незыблемым постулатом трудно поспорить. Ведь без Солнца жизнь невозможна. В 2004 году Европейское отделение Международного общества солнечной энергии решило, что пора отдать дань нашему светилу, и установило 3 мая Международный День Солнца.
Чиновники, по всей видимости, решили разнообразить политический календарь (3 мая также отмечается Всемирный День свободы печати) и доба... Читать далее...
«В споре выигрывает не тот, кто прав, а тот, кто умеет спорить».
(Народная мудрость.)
Одни утверждают, что в споре рождается истина, другие – что в споре она умирает. На самом деле, все зависит от того, как именно спорить и с какой целью.
Как обычно возникает спор? В дружеской беседе за «рюмкой чая» кто-то из присутствующих высказывает свою (или чужую, но выдаваемую за свою) мысль. В запале азарта остальные присутствующие начинают эту мысль оспаривать, высказ... Читать далее...
Английский язык, на котором свободно говорят более 700 миллионов людей, содержит более полумиллиона слов. Неужели, чтобы свободно разговаривать по-английски, надо знать все эти слова?
Сразу стоит оговориться, что знание слов – это лишь часть изучения языка, и одного знания слов недостаточно. Чтобы правильно и свободно разговаривать, надо не только знать слова, но и уметь составлять из них предложения. Для этого можно не зазубривать правила, но надо иметь большой опыт общения и употр... Читать далее...
Что такое мотивация?
Мотивация – это некое эмоциональное состояние, которое побуждает к действию.
Motive – побуждение.
Если вспомнить детство, то мотивация к самостоятельному действию проявляется тогда, когда ребенок хочет что-либо сделать и произносит заветную фразу «Я САМ!». Все дети проходят этот этап. Не все родители правильно воспринимают эту фразу, и вот тут уже кроются ошибки, которые могут в будущем привести к тому, что у ребенка постепенно отбивается желание... Читать далее...
Если вы любите отдых на природе, то, безусловно, неоднократно лакомились шашлычком. Свежий, с дымком и в приятной компании. Ммм... Здорово, правда? А знаете ли, как приготовить правильный шашлык? Какому мясу стоит отдать предпочтение: свинина, баранина, курица или все же рыба? По какому рецепту готовить, и какой способ приготовления получается самым вкусным? Что ж, вопросов предостаточно, вот и попробуем разобраться, ответить на них в этой статье.
Вкусный шашлык довольно непросто приготовить.... Читать далее...
Как часто приходится слышать о том, что кто-то решил начать новую жизнь. Особенно актуальна фраза: «Все! С понедельника (Нового года, дня рождения и т. п.) начинаю новую жизнь!» Зачастую данная фраза так и остается лишь словами. Почему?
Да просто потому, что все мы боимся в своей жизни что-то менять. Ведь нет никакой гарантии, что, начав менять свою жизнь, мы останемся довольны результатом. Естественно, если знать наперед результат, все было бы очень просто. Увы, в жизни так ... Читать далее...
Стрессоустойчивость человека — это способность преодолевать любые трудности, регулировать свои эмоции, управлять некоторыми психофизиологическими настройками.
Стрессоустойчивость определяется совокупностью личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, а также наличием навыков и умений по саморегуляции.
В название статьи вынесено слово «начать», т.к. сам человек может только подготовиться... Читать далее...
Что с тобой такое? – спросила меня недавно девушка, с выражением обеспокоенности и недоумения на лице. Этот вопрос последовал за моим признанием, что я до сих пор не женат. Как ни печально, я нахожусь в том возрасте, когда должен иметь наготове объяснение, почему я до сих пор не обзавелся семьей. Как я понял, в этом случае надо пожать плечами и протянуть, что я все еще не встретил девушку своей мечты. Такое объяснение срабатывает с женщинами лучше всего.
По всей видимо... Читать далее...