Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб "Сделай сам"

  Все выпуски  

Клуб "Сделай сам" Выпуск 21


Елена Скопич, eskopich@gmail.com

Клуб "Сделай сам",  http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/ 


Здравствуйте, дорогие читатели.

Предлагаю сегодня вам интересный выпуск новостей нашего клуба "Сделай сам".

Будем рады, если вы присоединитесь к клубу и станете его активным участником.

5 важных преимуществ в жизни оптимистов перед пессимистами

Автор статьи "5 важных преимуществ в жизни оптимистов перед пессимистами" Андрей Козлов

В этой статье, я вам расскажу об оптимистах и пессимистах. Расскажу о том, почему так вредно в жизни быть пессимистом и о преимуществах здорово оптимизма и как стать оптимистом. Все мы знаем пессимистов и оптимистов. По крайней мере, в нашем обществе, можно часто встретить и тех и других. Пессимист обычно постоянно жалуется, ничего не делает чтобы что-то изменить, он вечно угрюмый и недовольный, он любит обсуждать других людей, критиковать их и.т.д. Оптимист, в то же время активно занят своей жизнью, он всеми силами решает свои проблемы, старается радоваться жизни, больше улыбаться(не смотря ни на что), добиваться в жизни успеха( хотя, не все оптимисты стремятся к успеху). При чём, жизнь дана всем одинаковой. Всё зависит от того, как мы её воспринимаем.

5 основных преимуществ оптимистов перед пессимистами:

1. Оптимисты живут более насыщенной и яркой жизнью, чем пессимисты.

Вы наверное знаете настоящих оптимистов. Они много путешествуют, интересуются различными вещами, интересуются многими вещами, они по настоящему хотят жить и любят жизнь, со всеми её проблемами и негативными моментами. Просто развивайте в себе любознательность, больше путешествуйте, расширяйте свой кругозор, общайтесь с разными людьми, занимайтесь спортом, найдите свою страсть в жизни и тогда ваша жизнь станет намного ярче и прекраснее.

2. Оптимисты умеют ловить момент, а пессимисты всегда упускают благоприятные возможности.

Энтузиасты ловят в жизни момент и не упускают его, пользуются возможностями,  вместо того, чтобы постоянно  жаловаться и сомневаться. Просто возьмите за привычку, если перед вами открываются новые возможности, то просто ловите их и не откладываете на потом. Берите как говориться:"Быка за рога".

Читать далее 


Триллионное состояние царя Соломона

книгаИсследователи поговаривают, что суммарный доход Соломона, в пересчете курса прежней валюты на современные доллары, составлял более триллиона долларов. Фантастическая цифра! Кто из нынешних воротил мира сего достиг такого результата? Можете сказать?

Соломон, родившийся за 974 года до прихода на землю Христа, принял в наследство от отца, царя Давида, управление целой страной в возрасте двенадцати лет. Воспитанный отцом в духе почитания Бога, этот отрок понимал, что он еще слаб  для управления народом и не способен правильно судить.

Но однажды явился ему в Гаваоне Бог во сне в ночное время и сказал: “Проси, что дать тебе.” Соломон излил сердце Богу, говоря: “Вот, я отрок малый, не знаю как управлять этим многочисленным народом. Одна у меня просьба – Боже, даруй мне сердце разумное, чтобы я научился различать добро и зло и судить по правде…”   Читать далее


Спорт. Верховая езда, она полезна?

лошадьПоддерживая здоровый образ жизни, обратите внимание на такой вид спорта: верховая езда. Конный спорт в настоящие время набирает обороты. Все больше людей интересуются этим полезным и увлекательным видом спорта. Для многих стран мира верховая езда приобрела титул «модного» и популярного спорта. Считается, что общение с лошадьми - это признак хорошего вкуса. А разбираться в породах - это изысканно и благородно. Но не стоит забывать о том, что конный спорт – это, в первую очередь, полезно для нашего здоровья. 

Польза от занятий верховой ездой

Во-первых, во время занятий конным спортом, у Вас работают все группы мышц. Длительные тренировки способствуют укреплению мышц ног, рук, спины. Немаловажно то, что занятия конным спортом способствуют избавлению от лишнего веса. Вы никогда не увидите наездника, который страдает лишним весом, все спортсмены грациозны и стройны.

Во-вторых, конный спорт - это идеальный спорт для детей! Если Вы в раздумьях, куда отдать своего ребенка, то смело отдавайте его на верховую езду. Группы мышц начнут развиваться уже в раннем возрасте, и ребенок вырастет здоровым и красивым. К тому же, конная езда повышает коммуникационные способности и помогает ребенку в общении...   Далее... 


Остеохондроз: причины болезни

позвонокОстеохондроз – самое распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата человека, поражающее людей всех возрастов. Термин «остеохондроз» образован из двух греческих слов, означающих «кость» и «хрящ». Это заболевание хрящевых поверхностей костей опорно-двигательного аппарата, преимущественно позвоночника, а также тазобедренных и коленных суставов.
Наукой установлено, что от функционального состояния основы опорно-двигательного аппарата – позвоночника и ног – зависят правильная осанка и легкая, изящная, энергичная походка, ловкость и координация движений, гармоничность и стройность, то есть красота фигуры человека любого возраста.
Подробно разберем почему возникает остеохондроз и естественные способы его лечения.

Чтобы понять суть остеохондроза, необходимо в общих чертах разобраться в строении позвоночника. Позвонки соединены друг с другом связками и межпозвонковыми дисками. Отверстия в позвонках образуют канал, в котором находится спинной мозг; его корешки, содержащие чувствительные нервные волокна, выходят между каждой парой позвонков. При сгибании позвоночника межпозвонковые диски несколько уплотняются на стороне наклона, а их студенистые ядра смещаются в противоположную сторону.

Межпозвонковые диски – это амортизаторы, смягчающие давление на позвонки при статических и динамических нагрузках. Причем амортизация происходит за счет студенистого ядра, находящегося под постоянным давлением. Способностью ядра впитывать влагу и увеличиваться при этом в объеме почти в два раза объясняются суточные колебания роста человека на несколько сантиметров. С этим же связано и уменьшение роста у пожилых людей – при наступлении климактерического периода у женщин и после 50 лет у мужчин. Оно происходит за счет... читать далее

 


 

Основные шаги декорирования интерьера

Один из завершающих этапов многоступенчатого процесса, в ходе которого разрабатывается дизайн жилого пространства, представляет собой декорирование интерьера. Эта финальная ступень создания гармоничного и стильного пространства привносит в интерьер завершенность и уют.

Декорирование включает в себя выбор и расположение в интерьере разнообразных предметов декора и бытовых аксессуаров. Кажущаяся легкость этого процесса на самом деле обманчива: для того чтобы правильно подобрать декоративные элементы и разместить их по своим местам, необходимы тонкий вкус и определенные знания.

Декорирование интерьера включает в себя несколько отдельных этапов:

  • подготовка;
  • выбор и покупка предметов;
  • расстановка аксессуаров в пространстве.

Каждый из них требует к себе тщательного отношения: здесь важно не выпустить из поля зрения детали, имеющие большое влияние на конечный результат.

Подробнее об этапах декорирования

1. Подготовка заключается в детальном обдумывании идеи, в соответствии с которой вы будете декорировать интерьер. Определитель со стилем: хотите ли вы пышную, либо, наоборот, сдержанную обстановку. Выберите основные цвета, которые станут предпочтительными для декора. Постарайтесь ответить на подобные вопросы максимально конкретно, тогда вы будете готовы переходить к следующему этапу.

2. Этап выбора, вероятно, станет самым длительным, ведь после того как вы остановитесь на стилистике и цветовой гамме, нужно будет внимательно изучить ассортимент элементов декора в салонах и магазинах. Спешка в данном процессе вряд ли будет уместной, так как, купив первые попавшиеся предметы, можно столкнуться с проблемой невозможности гармоничного их сочетания в рамках существующей задумки.

Начать лучше с подбора осветительных приборов: люстр, настенных и настольных ламп, торшеров. При этом обдумать нужно не только декоративную, но и функциональную составляющую: приборы должны обеспечить нужный уровень освещенности в доме. Выбор люстр и светильников сейчас так многообразен, что наиболее правильным будет следовать стилистическим особенностям помещения. Ведь светильники могут быть совершенно разными - от ламп-медуз до гламурных торшеров из цветов ... Подробнее


Какую рекламу разместить на сайте?

рекламаНыне без всевозможных рекламных акций – никуда. Ведь реклама является двигателем всего: товара, услуг, инфопродуктов, организаций... И это ее свойство распространяется и на реал, и на виртуал. И если с «реальной» рекламой все более-менее понятно, то в интернете зачастую можно встретить вовсе не праздный вопрос: «Какую рекламу разместить на сайте и прочем ресурсе, чтобы она действительно приносила ощутимую прибыль?». Вот сейчас с этим и разберемся.

Какой бывает реклама на сайте?
Первым делом надо указать на то, что реклама в интернете бывает контекстная, баннерная и тизерная. Все они размещаются одинаково – при помощи вставки HTML кода на страницу своего ресурса, но вот вид они имеют разный. Так контекстная реклама полностью соответствует тематике сайта или блога и страничке (месте своего размещения). Это значит, что если, скажем, веб-страничка о путешествие, значит, реклама обязательно будет этой тематики. Оплата за ее размещение пропорциональна числу посетителей ресурса.

Что же до баннерной рекламы, то она представляет собой объявления-картинки. Идентично контекстной, баннерная также бывает тематической (по тематике сайта или места расположения). Оплата по такой рекламе может строиться по двум принципам: либо платят определенную стоимость регулярно, либо она зависима от кликов.
Ну а тизерная на ресурсе выглядит как картинка, у которой есть завлекающее название. Заработок складывается из количества кликов и пропорционален числу посетителей.

Читать далее...


Елена Скопич, eskopich@gmail.com

Клуб "Сделай сам",  http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/ 


В избранное