Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Сам себе начальник: бизнес в сети Интернет" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Начинающим свою карьеру. Способы развития решительности, часть 2
Ленивые всегда собираются сделать что-нибудь. Вовенарг Люк Де Клапье Иногда страх ошибиться так велик, что человек увязает в нерешительности и долго колеблется в тот момент, когда нужно принять быстрое и точное решение. Когда Вы безумно боитесь ошибиться, у Вас возникает ощущение, что решить данный вопрос Вы просто не в состоянии. Длительные размышления не только приводят Вас к нервному расстройству, но и, в конце концов, лишают Вас самой возможности выбора. Пока Вы приводите свои мысли в порядок, уже и решать становится нечего :(. Мы продолжаем разговор о способах развития решительности. Сегодня акцентируем внимание на развитие решительного взгляда. И не только :). Решительность – важная черта характера любого успешного человека, который не смотрит на обстоятельства, а создает возможности. Крайне редко бывают люди с врожденными лидерскими качествами и решительностью в характере. Обычно это качество в себе развивают. Великие люди сознательно ежедневно тренируют в себе это качество, иначе они не стали бы великими :). Приведу известный исторический факт. Французский император Наполеон Бонапарт, завоеватель Европы, выдающаяся личность и сильнейший духом человек, наводивший одним своим именем восторг на друзей и ужас на врагов — и тот однажды упал от страха в обморок, когда ему надо было выступать перед своим войском с приветственной речью. Некоторый страх в душе должен оставаться всегда. Иначе это уже не решительность, а самодурство :(. Но важно победить свой страх, никому при этом не показывая своих истинных чувств. Одним из инструментов управления своим видом и демонстрации решительности является взгляд. Взгляд. Вы, наверное, замечали, что взгляд в глаза иногда вызывает легкую неловкость между людьми? Срабатывает механизм оценки и самооценки. Человек чувствует, что его оценивают — и оценивают прямо в эту самую секунду, да еще и так неопосредованно эта оценка происходит! И он не выдерживает этой ситуации, этого психологического напряжения и отводит взор. Начинающий специалист именно так и делает :(. Понятное дело – Вы только приступили к своим обязанностям и еще многого не знаете :(. Потупив взор, Вы лишь подтверждаете свою некомпетентность и неуверенность. Так не подобает поступать человеку, стремящемуся к успеху! Смотрите в глаза своему собеседнику! Плечи должны быть расслаблены, грудь немного выставьте. Ну или хотя бы просто расслабьте плечи, чтоб они были в прямом состоянии – это будет первым шагом к выработке уверенной осанки. Так вот, упражнение для тренировки решительного взгляда — возьмите себе за правило при встрече взглядами в общественном транспорте или на улице не отводить взгляд сразу в сторону, а спокойно принимать взгляд другого человека, и даже искать такую возможность. При этом вовсе не обязательно смотреть с вызовом, можно смотреть доброжелательно и с интересом. Мигать во время контакта глаз не запрещается — это физиологическая реакция, а вот улыбаться, то есть фактически пытаться заработать его хорошую оценку — не стоит. Все равно на первых этапах улыбка получиться замученной и немного заискивающейся. Не нужно Вам этого. Сразу скажу, что в реальности находить человека, готового быть в контакте глазами больше, чем одну секунду, будет непросто. Но и секунды будет достаточно — пусть не Вы, а он первым отводит взор. Если же повезет и встретится человек, готовый к более длительному контакту глазами — замечательно, Вам повезло — проверьте и потренируете свой взор, психологическую уверенность, решительность и устойчивость. Не могу сказать, что управлять своим вниманием — это очень просто. Но это реально, даже без особой тренировки. А с тренировкой можно достичь очень хороших результатов в управлении своим вниманием и, фактически, собой и своей решительностью. Перейдем от взгляда к действиям по определению уровня своей решительности :). Существует один очень хороший способ определить, являетесь ли Вы решительным и ответственным человеком. Хотя бы потенциально :). Вы помните, что решительный человек никогда не противиться брать на себя ответственность. И чем больше ответственности – тем человек решительнее. Итак, способ: необходимо на листе бумаги написать ДЕСЯТЬ или более предложений, которые начинаются со слов «Я несу ответственность за…». Не возбраняется вписывать самые, на первый взгляд, глупые слова. Это упражнение позволит немного переосмыслить то, за что Вы считаете себя ответственным. Причем за кажущейся простотой кроется важность этого упражнения. Оно может помочь осознать и искоренить желание всегда выглядеть хорошо для окружающих. А чтобы не вызвать чувство никчемности, следует относиться с юмором к этому упражнению. Если в результате у Вас набирается меньше десяти предложений, ну… то у Вас впереди долгий путь к саморазвитию! И это не плохо. Есть к чему стремиться! :). Посмотрите вот это забавный ролик о том, как важна решительность в жизни. Будьте успешными! Всегда Ваша, Родионова Елена 
|
| В избранное | ||
