Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Если ваш организм не реагирует на многие диеты и на занятие спортом, то вероятнее всего, у вас произошел гормональный сбой – и лишний вес это результат недостатка или избытка какого-нибудь гормона. Какой гормон отвечает за вес?
Знаете ли вы, что у генсека Андропова были большие проблемы с почками, от которых он и умер в муках, что в некотором смысле благодаря этому диализная служба в стране получила толчок, и тысячи других людей получили шанс на жизнь?
Как сэкономить на личном психотерапевте, диетологе и фитнес-инструкторе, а вдобавок еще и на лекарствах? Не знаете? Тогда ступайте в танцзал! Чудеса вам гарантированы!
Когда радостное осознание будущего материнства наполняет женскую грудь, невольно легкие вбирают больше воздуха, и дух перехватывает от счастья. Конечно же, хочется сделать все возможное для того, чтобы ребеночек родился здоровым и крепким.
Стоит посидеть за компьютером 2–3 часа, как у вас отекают ноги… Знакомая ситуация? Тогда наша сегодняшняя гимнастика – как раз для вас! Упражнения можно выполнять прямо в офисе.
Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.
Приучите себя делать растяжку как до тренировки (после разминки), так и в финале. Растяжка после основной тренировки поможет мышцам остаться в тонусе, а также плавно успокоиться и вывести продукты распада.
Можно ли одновременно фигуру подтянуть и здоровье спины улучшить? Да, если воспользоваться соответствующим комплексом упражнений. Делая любые упражнения для спины, избегайте рывков и придерживайтесь медленного темпа.
Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная информация
В тёплое время года на природе нас подстерегает незаметная опасность — клещи. Зачастую, они вляются переносчиками опасной инфекции — клещевого энцефалита. Как уберечься от заражения или как вести себя если обнаружили клеща?
Статьи и книги о беременности, рождении и первых годах жизни ребёнка: советы педиатров, психологов и педагогов; современные исследования; законодательство; устройства и приспособления; здоровье мамы и ребёнка; питание ребёнка.
Ожидать чуда рождения в теплые солнечные месяцы, пользуясь всеми благами сезона, просто прекрасно. В распоряжении будущих мам свежие фрукты и овощи, лесные ягоды, домашнее молоко, отдых на свежем воздухе, парки и пляжи.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
