Ежедневное потребление достаточного количества жидкости важно не только для поддержания здоровья, но и для эффективного похудения. Вода во многих аспектах полезна для организма, и о некоторых преимуществах вы можете даже не подозревать. Например, вода подавляет аппетит. Очень часто люди испытывают чувство голода при обезвоживании.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.
Со временем зубы желтеют, поэтому отбеливание необходима каждому. Ведь процесс пожелтения является вполне природным и естественным, но он портит нашу улыбку и выдает возраст, о котором не все хотят говорить. В чем же дело? Суть в том, что ослепительный блеск зубам придается эмалью - наружным защитным слоем зубов.
Обсуждаются вопросы продления жизни, практические методики омоложения и оздоровления организма, диеты активного долголетия и препараты против старения, опыт долгожителей, системы снижения биологического возраста человека.
Магний играет в живом организме очень важную роль, участвуя в сотнях различных биохимических реакций. Магний необходим для правильного функционирования мышц и нервной системы, опорно-двигательного аппарата, поддержания ритмичной работы сердца.
Обсуждаются вопросы продления жизни, практические методики омоложения и оздоровления организма, диеты активного долголетия и препараты против старения, опыт долгожителей, системы снижения биологического возраста человека.
15 октября в the American Journal of Epidemiology были опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из клиники Mt Sinai в Торонто - они обнаружили, что витамин D, получаемый благодаря солнечному свету или соответствующим пищевым добавкам, защищает организм от опухолей молочной железы с положительными и отрицательными рецепторами эстрогена и прогестерона.
Верно ли, что алкоголь вызывает цирроз печени? Настолько ли безвредна жевательная резинка? Вегетарианство: вредно или полезно? В данной рассылке Вы найдёте ответы на эти и другие вопросы.
Мы редко задумываемся над тем, какой путь приходится пройти воде, прежде чем она окажется в наших квартирах и потечет из крана. Многие привыкли ее сразу из-под крана и пить, другие же предпочитают предварительно пропустить через фильтр и прокипятить. Лишние хлопоты? Как выясняется, нет. Совсем не лишние.
Журнал для современных женщин: тенденции и события в мире моды, жизнь звезд, популярные гороскопы и тесты, значение имен, психология отношений, красота, здоровье и база рецептов.
Постоянное желание съесть мороженое или что-нибудь солёное может быть признаком большой проблемы со здоровьем или дефицита минералов и витаминов.
+
