Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
Казалось бы, только-только мы распростились с лишним весом, накопленным за сезон летних отпусков, и вот, – бац! Опять препятствие, – новогодние праздники! Пища повсюду! Как же удержаться от соблазнов?
Мы поможем вам правильно пить, опохмеляться, осмысленно смотреть на мир нетрезвыми глазами. Наиболее интересные материалы из российских СМИ по алкогольной тематике.
Близится новый год, готовясь к встрече праздника, не стоит забывать и о подготовке к тому, чтобы состояние после него было если не столь праздничным, то хотя бы комфортным.
В составе бананов присутствуют три природных сахара, а именно – фруктоза, глюкоза и сахароза, а также нужные нам витамины и химические элементы. Диетологи ценят полезные свойства бананов за обильное содержание натуральных ферментов и яблочной кислоты, требуемых для усвоения углеводов.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
С приходом зимы у большинства людей начинаются многочисленные проблемы. Кроме холода, это время года приносит с собой чувство усталости, депрессии, простуды и вирусы и, самый неприятный из ее «подарков», - значительное повышение аппетита.
Специалисты провели исследование, в ходе которого выяснилось, что любимая привычка читать сидя на унитазе, может обернуться для её обладателя серьезными последствиями.
Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.
Беременность – не повод отказываться от физических нагрузок. Более того: те беременные, которые занимаются фитнесом, гораздо легче рожают и быстрее приходят в норму после родов.
Исследования по сохранению и укреплению здоровья. Интересные факты. События и даты.
Ученые установили, что лэптоп, оснащенный Wi-Fi и помещенный на мужские репродуктивные органы, наносит сперме тяжелый и неисправимый ущерб. Любители держать персональный компьютер на коленях рискуют никогда не испытать счастья отцовства.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Чаще всего отсутствие энергии связано с нашей физиологией. Для того чтобы проблема вылилась в хроническую усталость, ее нужно долго игнорировать, а значит, сейчас как можно скорее необходимо начать действовать прямо противоположным образом.
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
Американские госздравслужбы бьют тревогу. В 2010 году была объявлена открытая борьба потреблению соли и поставлена задача исторического значения: исключить из рациона американцев до 50-ти процентов потребляемой ими соли.
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
Вы всё ещё раздумываете о веских причинах заглянуть в тренажёрный зал? В таком случае рекомендую познакомиться с результатами новейших научных исследований в области медицины о влиянии физических нагрузок на организм человека.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Врач-инфекционист рассказывает о том, что такое иммунитет, как он работает, надо ли его поднимать и не опасно ли перегружать прививками?
+
