Женская социальная сеть myJulia.ru - уникальный проект, который позволяет женщинам ежедневно узнавать много новой и полезной информации, знакомиться с эксклюзивными материалами и обсуждать их, а также самостоятельно определять наполнение сайта.
Суета по дому и таскание авосек – не лучший способ поддержания мышечного тонуса. Нам нужно нечто особенное. И оно уже придумано и привело многих к потрясающим результатам. Это – изометрическая гимнастика.
Ежедневные новости здоровой жизни от медицины Израиля. Интересные и практические статьи по здоровому образу жизни, правильному питанию, спорту и мотивации.
Попробуем ответить на старый как мир вопрос: надо ли завтракать даже тогда, когда ты не голодна? Практически все эксперты едины в мысли, что завтракать по утрам необходимо. Но что же надо есть на завтрак?
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Неизбежны ли возрастные изменения организма? Ранее считалось, что потеряв с возрастом спортивную форму восстановиться невозможно. Однако ученые доказали, что спорт может повернуть время и возраст вспять.
Почему мы допускаем стресс в свою жизнь? Он нам выгоден. Бодрит и дарит новые эмоции, когда жизнь превратилась в стоячее болото. Человек со стрессом, как на войне - все должны его внимательно слушать и не грузить его своими проблемами.
Виртуальное Поле надежды, для женщин и не только. Это место, где мир не жесток, где есть надежда на добро и вера в любовь. Где никто не обидит, не осудит и не поранит. Много статей о психологии взаимоотношений и личного роста, рассказы и сказки.
Я радуюсь жизни, я ем сладкое, я такая обычная женщина, которая не всегда готова к высокому подвигу. Но в жизни есть и маленькие дела, даже, если хотите, маленькие подвиги, которые совершать приходится только нам самим. Даже если ты - неисправимая сластёна!
На носу лето, время, когда в кои веки можно похвастать своей прекрасной спортивной формой. Если форма не еще прекрасная — читайте о том, как с помощью простых упражнений добиться силы и рельефности мышц.
Как прийти к здоровому образу жизни комфортно психологически и похудеть безопасно для здоровья. Коррекция питания и спорт в домашних условиях. Я научу вас тому, что умею сама - длительно поддерживать оптимальный вес!
Давайте обратим внимание на наши привычки, связанные с питанием. Существует зависимость между тем, как мы едим, и тем, как проходит наша повседневная жизнь. Как вы питаетесь? Придерживаетесь ли определенного порядка приема пищи?
У каждой "вредности", равно как и у "полезности", есть обратная сторона, о которой мало кто знает... Вредное пиво? А оно способствует омоложению клеток...Исследованиями ЗА и ПРОТИВ ежедневно занимается корреспондент ТОК-радио 107,6 FM
Большинство людей с детства воспитываются с определенными правилами для гигиены, питания, утренней гимнастики и прочего. Однако среди всех предписаний, которых рекомендуют нам придерживаться врачи и родители существуют абсолютно бессмысленные,
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сладкая страна, где халвичные поля, марципановые дома, шоколадные мосты и карамельные деревья - сон из далекого детства. К сожалению, там и остался. Теперь мы вынуждены даже не мечтать об этой роскоши, во многом себе отказывать, действовать в разумных пределах.
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов
Некоторые вечеринки проходят так бурно, что потом невозможно даже думать о спиртном. Вот 4 вида алкоголя, после которых замучает похмелье и тревожность.
