Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
С помощью культуризма совершенствовать в комплексе здоровье своих души и тела могут сильные и слабые, худые и толстые, большие и маленькие, мужчины и женщины, старики и дети. Вам нужно сбросить лишний вес? Нет проблем. Увеличить мышечную массу? Пожалуйста. Здесь убрать, а тут добавить? И это возможно. Вы хотите, чтобы ваш сын подрос, а дочка не растолстела и исправила осанку? Бодибилдинг может помочь. Нормализовать давление, восстановиться после травмы, избавиться от радикулита? Милости просим. Что-то еще? Хорошее самочувствие, высокий тонус, уверенность в себе, нормализация психо-эмоционального состояния, укрепление мужских качеств? Или добавить женственности? А может вас привлекает стиль амазонки? На каждую цель найдутся свои средства и методы. Хотите заниматься вместе с другом, подругой, мужем или женой? А может всей семьей? Бодибилдинг - не аэробика, где все вынуждены группой танцевать под одну дудку. Он предполагает индивидуальные программы, которые в то же время никто не мешает выполнять в одно и то же время, в одном зале или дома вместе с женой, детьми, родителями. [!--noindex--]
Статистика
0 за неделю
Большие мышцы V это очень просто! Рассылка: №2 январь, 2011
Тренер Статьи Блоги Радио Штанга или гантели. Что лучше для домашних тренировок? Попробуем составить объективную картину и сделать правильный выбор. Для этого сравним тренировки со штангой и гантелями по нескольким критериям Домашний Спорт Обзор СТАТЕЙ Упражнения Яйца - удивительный продукт. Как по форме, так и по содержанию. Недаром, во многих культурах, яйца - символ мира и происхождения жизни. Читать статью! Фитнес дома: "Ещё один плюс домашних тренировок" ...
Большие мышцы V это очень просто! - январь 2011
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Тренер Статьи Блоги Радио Как достичь своих целей в 2011 году? Ставьте достижимые, измеримые, подконтрольные и позитивные цели и дорога к хорошей фигуре и прекрасному самочувствию будет легче. Домашний Спорт Обзор СТАТЕЙ Рецепты ...
Большие мышцы V это очень просто! Трое титанов современного бодибилдинга делятся секретами
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Интервью Джеффа О'Коннелла. Знание - сила. А теперь представьте себе, сколько этого самого знания должно быть у парня, выполняющего становую тягу со штангой 365,5 кг (2 раза, жим лежа с весом 230 кг (8 раз) и подъем на бицепс с гантелью 45,5 кг (8 раз. И все это так же легко и "чисто, как большинство из нас выполняет один повтор подъема бутерброда ко рту! Ну а если этот парень еще...
Большие мышцы V это очень просто!
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Тренер Статьи Блоги Радио Цитата номера: "Многие из наших нынешних звёзд начинали карьеру с домашнего тренинга. И никто этому не удивляется. Чтобы взять старт в нашем спорте вполне достаточно пары гантелей" Домашний тренинг Обзор СТАТЕЙ Упражнения ...
Большие мышцы V это очень просто! Базовые упражнения - чемпионы по наращиванию мышц.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Добрый день! В начале выпуска небольшая просьба. Зайдите пожалуйста по ссылке http://domsport.ru/blog/ и откройте какую-нибудь статью. Заодно и статью прочитатете. ) Мне это нужно, чтобы выяснить насколько заявленное сервисами рассылок количество подписчиков, соответствует действительности. Если кому такая информация будет интересна, может кто-то ведёт или думает открыть рассылку ...
Большие мышцы V это очень просто! Что лучше, сила или выносливость.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Что лучше, сила или выносливость. Многие, из нас придя впервые в спортзал с желанием сделать своё тело красивым, <накачать> мышцы, сталкиваются с проблемой, как заниматься, тренировать силу или выносливость. Одни советуют для роста мышц работать на выносливость, другие, более современные звёзды категорично заявляют - только тренировка силы! Так что же лучше? Всё-таки, наверное, ст...
Большие мышцы V это очень просто! Данные советы просты и легко выполнимы.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Вы решили начать вести здоровый образ жизни, сбросить лишний вес, подкачать мышцы и для этого активно занялись спортом - записались на степаэробику, сели на кардиотренажёр или пошли в тренажёрный зал к индивидуальному тренеру. Что бы через движение и пот выгнать лишний вес. Не делайте этого. Если вы до этого вели малоподвижный образ жизни, а масса вашего тела превышает норму на 30...
Большие мышцы V это очень просто! С праздником!
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Поздравляем всех читателей рассылки с Днём Победы! Всем мирного неба над головой! Спокойствия и благополучия! Силы и выносливости! Команда ДомСпорт.RU: Мария Ларина - Nutrition & Wellness Consultant, Weight Management Consultant AMERICAN FITNESS PROFESSIONALS AND ASSOCIATES, член International Sports Sciences Association. Виктор Дубовик - врач-кардиолог, нейрохирург, специалист в ...
Большие мышцы V это очень просто! Безопасность добавок.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Сегодня я хочу продолжить тему про питание и поговорить о безопасном питании, о рациональном использовании тех или иных компонентов питания. Сейчас в продаже огромное количество пищевых добавок, различных питательных смесей. Для новичка, который решил эффективно заняться спортом, такое разнообразие может привести к ошибочным поступкам и действиям. Вот наиболее частые заблуждения, ...
Большие мышцы V это очень просто! Кризис заставит людей работать по-настоящему.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Кризис заставит людей работать по-настоящему. Сегодня я приведу слова человека, который сделал смыслом своей жизни бодибилдинг и который сегодня понимает, что этот вид спорта просто умирает. Именно по этой причине он продал (акционировал) сначала брэнд Muscle&Fitness, а затем своё всё одноимённый журнал Muscle&Fitness владельцу рекламного женского глянцевого журнала ELLE. ...
