| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://kickboxinglife.ru
Открыта:
07-06-2012
Все, что связано с кикбоксингом, от новостей до влияния на современный образ жизни. Самостоятельное обучение технике кикбоксинга. Спорт, фитнес, режим дня и питания, программы тренировок, экипировка и соревнования. Спортзал своими руками. Онлайн самоучитель в виде блога. Kickboxing Life - сайт персонального тренера и самого позитивного кикбоксера.
Статистика
0 за неделю
Кикбоксинг - образ жизни. Книга о кикбоксинге 'Кикбоксинг Life'
Сегодня знаменательный день - в свет вышла моя новая книга о кикбоксинге "Кикбоксинг Life". Это пошаговый самоучитель и мой практический опыт в одном руководстве на 365 страниц. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары руками и ногами. Кроме того, в этой книге вы найдете все самое необходимое, чтобы пройти свой путь от начинающего спортсмена до настоящего чемпиона. Книга будет интерес...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 69
Партнерская программа для спортсменов или как заработать без вложений Хотите зарабатывать по 20-30 тыс. рублей в месяц, не вложив ни копейки? Многие пытаются найти разные способы заработка в интернете, но большинство из этих способов пустая трата времени. Либо вы ничего не заработаете, либо попадете в руки к мошенникам, которые вытянут с вас последние кровные. Сегодня я хочу развеять миф о том. читать далее Музыкальная подборка для ваших тренировок Москва. Метро. Я еду по делам. Если у вас нет своего `Ferr...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 68
Никто кроме нас! Название кричит лозунгом настоящих мужчин и братьев по оружию - ДЕСАНТНИКОВ. 2 августа - день ВДВ. Я поздравляю всех парней в голубых беретах с праздником! И я очень горжусь, что нахожусь среди вас. Да, я тоже ДЕСАНТНИК! Когда мне исполнилось 17 лет, у меня появилось желание отслужить в ВДВ. Жизнь на тот момент казалась малиной. читать далее Битва в Сочи 2015 Последние солнечные выходные деньки уходящего лета тянули на дачу. Нырнуть в безмятежность и уплыть подальше от городской суеты. Под...
Кикбоксинг - образ жизни. Kickboxing Life
Последнее время You Tube все больше и больше захватывает наше внимание и наши сердца. Поэтому представляю вам новый You Tube канал Kickboxing Life Что вас ждет на моем новом канале? Это обучающее видео для начинающих кикбоксеров, полезные видеоролики с тренировок, подборка интересных нокаутов, обзоры экипировки и все, что хоть как-то касается кикбоксинга. В общем, всем фанатам и любителям этого эффективного вида спорта посвящается! Подписывайтесь на мой канал и узнавайте о новом видео одним из первых (клик...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 67
Как накачать пресс и открыть тайну 6 кубиков на животе Что является показателем хорошей физической формы? Первым признаком для всех служит наш идеальный пресс. Пресловутые шесть кубиков прочно вошли в список наиболее желанных вещей. В погоне за плоским животом, мы до потери пульса делаем одно и то же упражнение, в надежде, что скоро все изменится. Но проходят месяцы, а кубики пресса словно растворились в жировой прослойке. читать далее ...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 66
Упал-отжался или практика правильных отжиманий При появлении современных тренажеров и кучи разного железа спортсмены стали забывать базовые упражнения. Например, отжимания до сих пор являются суперэффективным упражнением, которое окажется полезным, не только для домашних тренировок, но и для полноценных тренировок в спортзале. Многие думают, что отжимания нагружают только грудные мышцы и трицепсы. Но это не совсем так! На самом деле, в отжиманиях участвует практически вся мускулатура тела. Другое дело, что...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 65
Мужское воспитание Как правильно воспитывать сына? Как сделать сына настоящим мужчиной? Вопрос воспитания мальчиков волнует не только матерей - одиночек, остро переживающих уход зачастую единственного мужчины, к которому были нежные чувства. Такими вопросами задаются большинство родителей. Особенно в городах-миллионниках! Современный мир диктует свои условия, иногда не в лучшую сторону. Свобода выбора, женоподобные кумиры шоу-бизнеса, пропаганда. читать далее Упражнение Бурпи - дар или наказание Когда я уш...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 64
Лучшие нокауты прямым ударом ногой (Front-kick) Все мы любим нокауты! Отправить противника в нокаут, значит получить выплеск максимум адреналина в кровь. Даже, если вы в это время не находитесь на ринге, вы все равно жаждете нокаута и получаете от этого удовольствие. Признайтесь, ведь только ради этого момента вы смотрите бои боксеров или кикбоксеров. Отправить в нокаут противника можно разными ударами, но. читать далее Как организовать местный турнир по кикбоксингу Для развития спортсмена необходимо его у...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 63
Чемпионат по боксу: взгляд изнутри. Часть 1 .Сон это или явь разум еще не может разобрать. Глаза цепляются за каждую мелочь, чтобы найти логическое объяснение непривычному состоянию. Все расплывается и трудно сосредоточиться. Слышны чьи-то отдаленные голоса. Но звучат они странно, как будто на замедленном воспроизведении. И вдруг все стремительно вернулось на свои места. Тишина и спокойствие сменились на суматоху в ринге. читать далее Чемпионат по боксу: взгляд изнутри. Часть 2 .Полуфинал. Окрыленный успех...
Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 62
Лучшие фильмы о спорте В выходные дни или вечером после тяжелых тренировок хочется лечь на диван включить какой-нибудь фильм и расслабиться. Но зачем смотреть чушь, которая заполонила наши экраны и не вызывает никаких эмоций? Можно провести это время с пользой и интересом! Перед вами моя подборка лучших фильмов про спорт. Каждый из этих фильмов заслуживает особое внимание и все. читать далее Как выбрать лучший шлем для бокса и кикбоксинга Вы приняли решение тренироваться в секции боевых единоборств? Отличн...
