Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Управляй своим здоровьем" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
С каждым выходом нашей рассылки Вы будете узнавать на одну каплю больше о своем здоровье. Мы рассматриваем все аргументы, влияющие на здоровье человека. Это и действие факторов окружающей среды и особенности строения и мутации организма, процесс старения, традиционная и знахарская медицина, действие и отзывы различных биодобавок. Мы даем действенные рекомендации! Присоединяйтесь к здоровому сообществу!
Статистика
-1 за неделю
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Фитбол вместо лекарства
Фитбол - это комплекс упражнений с большим мячом, который используется в качестве тренажера. Относительная простота занятий позволяет освоить фитбол-аэробику и гимнастику в домашних условиях при помощи видеотренера или просто по инструкции. Как выбрать мяч фитбол? Существует два способа выбора мяча: 1. В положении сидя на мяче бедра и колени должны быть на одной линии, ноги согнуты под углом 90 градусов. 2. Ваш рост минус 100. Если Ваш рост - около 165 см, то оптимальный диаметр фитбола - 65 см, если рост ...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Вред пищевых добавок
Вред пищевых добавок для здоровья человека В современном мире без консервантов не обойтись! Ведь именно они создали богатый ассортимент пищевых продуктов таким, каким мы знаем его сегодня. Они защищают хлеб и сыры, сладости и сухофрукты, вина и масла, рыбопродукты и майонезы, колбасы и безалкогольные напитки от токсинов и бактерий. На вопрос о том, насколько безопасны пищевые добавки Е для здоровья человека, до сих пор нет однозначного ответа. Но производителям и потребителям некогда ждать, и поэтому первы...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Солнечный ожог... Что же делать?
Кожа сильно покраснела? Болит и стягивает? Так проявляется солнечный ожог. Если на фоне этих симптомов у вас поднялась температура и появилось недомогание, волдыри, следует срочно обратиться к врачу. Первая помощь в домашних условиях При легкой степени поражения могут помочь: 1. Охлаждающие компрессы Ожог проявляется как воспаление. Охладите кожу с помощью примочек, пропитанных любым из ниже перечисленных веществ. - Холодная вода. Подойдет как, обычная из-под крана, так и кусочки льда. Намочите кусок ткани...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Для мозгов полезны витамины группы В
Практически каждый из нас не понаслышке знаком с такими симптомами, как усталость, раздражительность, бессонница, депрессия, ухудшение зрения и состояния кожи. Оказывается, их появление могут провоцировать не только ежедневные трудности на работе и дома, но и недостаток витаминов группы В. Самостоятельно накопить эти витамины организм не может. Получать их нужно ежедневно вместе с продуктами питания. Но с учетом того, что сегодня пища из магазина сильно обеднена всеми витаминами, в том числе и группы В, на...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! 22 апреля - день Земли
22 апреля - день Земли По традиции в этот день все желающие принимают участие в благоустройстве и озеленении своих дворов и улиц, различных экологических мероприятиях. Этот памятный день зародился в 1970 году. Именно 22 апреля в США известный политик и активист - сенатор Гайлорд Нельсон из штата Висконсин организовал беспрецедентную акцию, создав группу из студентов, которые призвали мир к защите окружающей среды и сохранению благоприятного климата. Поскольку это было время активных студенческих движений, ...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Апрель - пора за березовым соком!
Береза. Русская красавица береза. Название этого красивого стройного дерева и его коры - бересты - произошло от индоевропейского корня <бер> - светлый. Люди издревле знали о способностях березы возвращать здоровье. В арсенале знахарей накопились рецепты из березовой пыльцы, коры, листьев, почек и березового гриба - чаги. Но мы расскажем подробно о березовице - березовом соке. На сегодня известно, что березовый сок помогает при полусотне заболеваний, среди которых мочекаменная болезнь, язва желудка, бронхит...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Радиация и здоровье человека
Что такое радиоактивность? Радиоактивность - это неустойчивость ядер некоторых атомов и их способность к самопроизвольному распаду, что сопровождается выходом ионизирующего излучения - радиации . Энергия такого излучения достаточно велика, поэтому она способна воздействовать на вещество, создавая новые ионы разных знаков. Период распада некоторых атомом может продолжаться десятки лет. Явление радиоактивности было открыто около ста лет назад Пьером Кюри и Марией Склодовской-Кюри. Именно это открытие положил...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Очень хочется сладенького!!!
Бывает, что человек испытывает огромное желание съесть дольку шоколада, кусочек торта, кислую ягодку или просто. хвостик селедки. Это своего рода сигнал: организму чего-то не хватает. Хочется сладкого Скорее всего, организму необходима глюкоза. При стрессе и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует новую порцию источника энергии. Если очень хочется сладкого, съешьте 2 дольки горького шоколада. Хочется соленого На поваренную соль тянет при ускорении обмена веществ в ...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Ходите зимой без шапки? Зря!
Зимой многие ходят без головного убора, а это очень опасно и может стать причиной различных простудных заболеваний. В какую погоду можно ходить без головного убора? Это зависит от особенностей организма и ощущений человека, от времени его пребывания на улице, а также от ветра и влажности воздуха. Некоторые люди надевают шапку при малейшем похолодании, потому что без нее чувствуют себя некомфортно и могут простудиться, а другие переносят холод легко. Однако с точки зрения медицины самая низкая температура, ...
Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! Почему сегодня у меня все валится из рук?
Вы слышали выражение: <У меня сегодня всё валится из рук? Вполне возможно, что здесь <виноваты> биоритмы. Мы не можем изменить биоритмы, так же, как не можем изменить дату рождения. Но мы можем их анализировать. А на основе результатов анализа, делать выводы, что полезно для нашего организма в данный период, а что вредно; когда нужно поработать физически, а когда следует расслабиться и отдохнуть. Для расчета биоритмов существует калькулятор. Достаточно только написать дату своего рождения. РАСЧЕТ БИОРИТМОВ...
