| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://happyandnatural.com/
Открыта:
27-12-2014
Здоровье и красота начинаются с питания, впрочем, как и большинство хронических заболеваний. Узнайте, как лечить причины, а не последствия комплексно и натурально.
Я расскажу Вам о том, как наши предки готовили и употребляли пищу и не страдали от инфарктов и инсультов. Почему не стоит бояться правильного полезного жира и холестерина. Почему стоит отказаться от подсолнечного масла, белой соли, простого сахара и заменить их на сливочное, кокосовое, оливковое масла или даже сало!, морскую или гималайскую соль и натуральные сахарозаменители. Почему хлеб - не всему голова. И зачем нужно съедать 2 яйца в день. И как питаясь правильно и полноценно Вы без труда сможете потерять лишние килограммы, не голодая.
Я поделюсь с вами, как можно ухаживать за кожей, волосами и ногтями не прибегая к продуктам масс маркета и выглядеть еще красивее и моложе с помощью натуральных методов и средств. Вы узнаете как можно приготовить не только тоник для лица, но даже и чистящее, дезинфицирующе средство из ингредиентов, которые встречаются почти в каждом доме! Или зачем нужно "расчесывать" кожу тела. Вы сможете узнать почему чистка зубов зубной пастой с фтором не только бесполезна, но и опасна для здоровья. Почему нужно перестать пользоваться дезодорантом, содержащим алюминий. Чем вреден пластик. И как, то чем Вы моете посуду потом оказывается в Вашем желудке. Я научу, как избавиться от таких настырных заболеваний, как молочница, высыпания герпеса на губе и предотвратить их возникновение.
Я делюсь своими рецептами, которые состоят только из натуральных, полезных ингредиентов! А также почему стоит избегать пшеничную муку и как вместо нее можно использовать кокосовую! А еще, как можно приготовить кокосовое молоко и муку дома легко и просто. Я популярно объясню, почему нужно употреблять квашеные ферментированные продукты каждый день! Для вас будет открытием существования нефильтрованного яблочного уксуса и его многочисленные полезные свойства. И по каким веским причинам не стоит пользоваться микроволновой печью. А также, зачем нужно всегда читать состав ингредиентов абсолютно всего, что Вы покупаете.
Об этом всем и о многом другом Вы сможете узнать посетив мой блог:) Я всегда рада новым гостям и читателям и отвечу на все интересующие их вопросы!
Статистика
0 за неделю
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Мексиканское Гуакамоле или Гвакамоле
Как приготовить знаменитую мексиканскую закуску Гуакамоле (или Гвакамоле) из авокадо. Пожалуй, мексиканская кухня может по праву считаться одной из моих самых любимых. Люблю я лук, чеснок, специи и травы. А как известно, эта кухня на все эти ингредиенты совсем не скупится! Первый раз эту закуску я попробовала в настоящем мексиканском ресторане и сразу в нее влюбилась! Да так сильно, что на следующий день поскакала в магазин, чтобы купить авокадо - главный ингредиент этого необычного блюда и сразу же начать...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Полезна или вредна Фруктоза?
Насколько полезна или вредна Фруктоза. Что это такое, где она встречается. Влияние Фруктозы на наше тело. Чем ее можно заменить. Поднимите руку кто из нас любит сладкое! Думаю, таких будет подавляющее большинство, если не все! А вот наши далекие преки даже близко не употребляли такого количества сладкого, какое употребляем сейчас мы. Кроме фруктов и натуральных источников сахара, типо меда или кленового сиропа и то в минимальных количествах, им баловать себя было нечем. Для современного человека десерт ста...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Кокосовое Масло для Лечения Молочницы
Кокосовое Масло для Лечения Молочницы - это еще один натуральный и безопасный метод для борьбы с ненавистной для многих Молочницей и Кандидозом. Как Кокосовое Масло борется с Молочницей и каким образом его нужно использовать. От этого приставучего и до боли неприятного состояния и заболевания страдали и страдают большая часть прекрасной половины человечества. Я тоже была в их числе на протяжении многих лет. Я тоже прошла через ряды врачей с их однообразными ответами "купить те или иные свечи". И ...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Чем вредна Алюминиевая Фольга?
Почему вредна Алюминиевая Фольга. Каких широко используемых продуктов, которые содержат Алюминий, также стоит избегать. И чем можно заменить Фольгу. Можно ли представить кухню без Фольги ? Вряд ли. Мы используем Фольгу и для выпечки и для того, чтобы сохранить только что приготовленную пищу теплой и даже для того, чтобы прикрыть румяную курочку в духовке, чтобы она не подгорела. А как вкусна картошечка, запеченная в Фольге на углях? Не передать словами! В чем же заключается проблема такой многофункциональн...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте 'Жирный' Авокадо и его полезные свойства
Почему Авокадо называют "жирным" фруктом? Многочисленные полезные свойства этого необычного фрукта. Как его выбрать, правильно почистить и как и в чем можно использовать. Для себя этот фрукт (да, Авокадо - это оказывается фрукт) я открыла в то же самое время, как и открыла Америку. То есть почти 7 лет назад. Я не имела никакого понятия, как этот фрукт выбирать, готовить и употреблять. Пришлось все постигать на своем личном опыте. Зато теперь я его кушаю почти каждый день! Это не только вкусный, к...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Умывание Лица Маслом: как и зачем?
Умывание Лица Маслом - недорогой, натуральный, балансирующий и очень эффективный способ попрощаться с прыщиками, черными точками, сухостью и вернуть увлажненную, сияющую здоровьем кожу. Почти всю свою сознательную жизнь я просто обожала всякие баночки и бутылочки с кремами, тониками, гелями и пенками. После того, как поступила в университет, мой принцип ухода за кожей лица, думаю, вряд ли отличался от большинства представителей женского пола. Сначала надо было снять макияж специальным средством, затем умыт...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Свекольный Квас: как приготовить и полезные свойства
Как легко и просто приготовить один из самых богатых источников полезных бактерий, напиток для оптимального здоровья - настоящий Свекольный Квас в домашних условиях. Постоянным читателям моего блога уже известно о моей маниакальной любви к ферментированным квашеным продуктам. Только сравнительно недавно я наконец осознала насколько они полезны и важны для нашего организма. Я ферментирую дома кефир, квашу капусту и вот уже пару месяцев начала ферментировать свой собственный Свекольный Квас . И если кефир и ...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Какое масло лучше: Сливочное или Растительное?
Вечный вопрос, волнующий многих: какое масло лучше и полезнее - Сливочное или Растительное? Разбор по составу жира и Омега кислот, методу получения и стабильности. Сегодня мой пост будет посвящен битве двух "жировых гигантов". Мы с Вами будем определять тему вечности: какое же масло все таки лучше - Растительное или Сливочное . В наше время идет большая пропаганда полезности всех без исключения Растительных масел : они и холестерина не содержат и артерии наши не закупорят, да и в конце концов они...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Продукты для повышения Иммунитета
Какие существуют Продукты для повышения Иммунитета. Что стоит употреблять в пищу, чтобы укрепить свою иммунную систему и не дать "прохода" ни одному простудному заболеванию. Зима в самом разгаре. Ровно, как и простудные заболевания. Вспоминая себя несколько лет назад, я всегда содрогаюсь: для меня каждая зима была убийственной. С самого детства мой Иммунитет , мягко говоря, не блистал. Каждую зиму у меня была обычная простуда, грипп, ангина с высокой температурой и потерей голоса и еще не стоит з...
Натуральный подход к питанию, здоровью и красоте Масло Эму или что знали Австралийские аборигены
Невиданное раньше масло Эму, его полезные свойства и способы применения. Мое знакомство с этим очень необычным маслом началось с того, что я своими глазами увидела результат, который дает это масло, как говорится на лицо. Я знала, что этой женщине за 60, но меня всегда изумляла ее кожа. Минимум морщинок, гладкая, ровная, сияющая изнутри. И мне всегда казалось, что такого видимого результата можно добиться только с помощью, как минимум профессиональных средств плюс процедур, ну или, если совсем в экстрим - ...
