| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
30-11-2016
Быть оптимистом - не значит игнорировать неприятные вещи, это значит по-другому к ним относиться. Мы не ценим то, что имеем, в погоне за лучшим. Нас не учат благодарности, с детства учат брать пример с других и воспринимать как должное те условия, в которых мы живём. А без этого мы не сможем получить то, что хотим. Получается замкнутый круг. Давайте же вместе его разорвем и будем ценить то, что имеем!
Статистика
0 за неделю
Как стать оптимистом за 7 дней Урок 5: Помогайте другим!
Здравствуйте! Сегодня подошло время нашего заключительного урока. Но мы не будем прощаться, и в конце урока вы узнаете, почему. В прошлый раз мы говорили о положительном настрое по отношению к другим людям и о том, как собственной улыбкой и собственным смехом поднять себе настроение и создать оптимистичную атмосферу вокруг себя. А сегодня мы поговорим о помощи другим людям. Это тема, имеющая прямое отношение к оптимизму и благодарности. Вы помните Урок 2 ? Чтобы стать оптимистом, нужно изменить мир вокруг ...
Как стать оптимистом за 7 дней Урок 4: Смейтесь и будьте счастливы!
Здравствуйте! Надеемся, сегодня вы записали много приятных событий в свой Дневник Благодарности! И сегодня вы узнаете, как можно сделать свою жизнь ещё легче и приятнее, самому создавая оптимистичную обстановку. Если вы анализируете свои записи, то, возможно, обращаете внимание, что иногда среди приятных событий записываете <Мне сегодня улыбнулся молодой человек/девушка на улице. Согласитесь, улыбка другого человека - это то, что нам нравится видеть, потому что от этого у нас поднимается настроение. Оптими...
Как стать оптимистом за 7 дней Урок 3: 2 минуты каждый день!
Здравствуйте! Ну как, много хороших событий вы заметили в последнее время? Надеемся, что советы из нашего прошлого урока помогают вам сделать жизнь приятнее и ярче! А сегодня, как и было обещано, вы узнаете, для чего и как нужно вести дневник. Но это будет не простой дневник - это Дневник Благодарности. Сила благодарности велика, помните об этом! Итак, как его вести: каждый день записывайте 5 вещей, за которые вы благодарны. Если вы замечаете, что всё время пишете, скажем, о хорощей погоде, это не должно в...
Как стать оптимистом за 7 дней Урок 2: Измените мир вокруг вас!
Здравствуйте! Надеемся, вам понравился наш прошлый урок, и вы теперь настроены на то, чтобы стать оптимистом и быть благодарным своей жизни. Итак, мы знаем, как полезны для нас положительные эмоции и как вредны негативные, а теперь давайте посмотрим, какие есть способы вырабатывания оптимизма. Измените окружающую обстановку ! Наверное, каждый из нас, жалуясь на свои проблемы, слышал фразу <Проблема в тебе> или <Если всё вокруг тебя не устраивает, может, нужно что-то менять в себе. Конечно, при определённых...
Как стать оптимистом за 7 дней Урок 1: Сила благодарности
Здравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, на эту картинку! Стакан наполовину полон или наполовину пуст? Ответ на этот вопрос отражает ваш взгляд на жизнь, на себя и то, оптимист вы или пессимист - и это влияет даже на здоровье. В каждой жизни есть взлёты и падения, но оптимизм значительно улучшает качество жизни и самочувствие. Быть оптимистом - не значит игнорировать неприятные вещи, это значит по-другому к ним относиться. В нашем обществе принято сравнивать себя с другими. Но заметьте - мы привыкли сравниват...
