Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как стать оптимистом за 7 дней

  Все выпуски  

Как стать оптимистом за 7 дней Урок 5: Помогайте другим!


Здравствуйте!

Сегодня подошло время нашего заключительного урока. Но мы не будем прощаться, и в конце урока вы узнаете, почему.

В прошлый раз мы говорили о положительном настрое по отношению к другим людям и о том, как собственной улыбкой и собственным смехом поднять себе настроение и создать оптимистичную атмосферу вокруг себя.

А сегодня мы поговорим о помощи другим людям. Это тема, имеющая прямое отношение к оптимизму и благодарности. Вы помните Урок 2? Чтобы стать оптимистом, нужно изменить мир вокруг себя! И помощь окружающим – как раз то, что нужно.

 

 Фото предоставлено pexels.com

 

Как вы понимаете, помощь бывает материальная, но не только деньгами или вещами, а и временем, услугой другому человеку, также помощь – это и моральная поддержка. Помогать можно знакомым, а можно и тем, кто вас никогда не видел…

Начнём с помощи знакомым и близким. Что вы можете для них сделать? У нас у всех разные возможности, кто-то может помочь родственнику из другого города или страны жильём, кто-то может подарить крупную сумму на обучение, операцию, ремонт… Но даже если вы не находитесь в таком положении, чтобы помогать близким материально, вы всегда способны оказать помощь в повседневных делах. Поверьте, вам может показаться, что ничего не изменится оттого, что вы сходите в магазин за продуктами, почините дома что-нибудь мелкое или посидите с маленьким ребёнком, вы думаете, что этого никто не оценит, но на самом деле наши близкие нуждаются в нашей помощи, даже если они этого не говорят.

 

 Фото предоставлено pexels.com

 

Помощь родным людям – это выражение вашей благодарности им. Подумайте: вам ведь есть за что сказать спасибо своим друзьям, матери, отцу, братьям и сёстрам? А чтобы сделать свою и их жизнь лучше, просто совершите ещё один шаг. Всё в ваших руках, вы можете не только сказать «Спасибо», вы можете сделать СПАСИБО!

 

Теперь давайте разберёмся с тем, нужно ли оптимистам заниматься благотворительностью и как это лучше делать, чтобы ваши действия были действительно полезны.

Конечно, вариант, который не требует от вас временных затрат, а только финансовых – это перечисление денег в благотворительные фонды. Таким образом можно помочь и пожилым людям, и детям-сиротам, и тем, кому необходима дорогостоящая операция, а кроме того, существуют фонды, которые спонсируют культурные организации и проекты, музеи, бизнес. Не забывайте о них. По сути, donate на различные приложения, игры, открытие разных интересных магазинов, кафе, ярмарок – это тоже благотворительность.

Но если вы не доверяете фондам и не хотите (или не можете) просто отдавать деньги, это не значит, что благотворительность не для вас.

Например, денег у вас немного, но есть время, силы, есть вещи, которые больше вам не нужны. Может быть, вы можете просто собрать одежду, из которой уже выросли ваши дети, и книжки, которые они больше не читают, и отвезти в детский дом? У вас нет ненужных вещей, но есть свободное время? Вы можете отправиться в дом престарелых и немного облегчить работу нянечкам-сиделкам. Даже если вам за это не скажут «Спасибо», вы почувствуете, что настроение поднялось, вы спокойны и довольны – потому что вы сделали что-то хорошее, потому что вы немного изменили мир вокруг себя.

 

 Фото предоставлено woahcco.com

 

Благотворительность и волонтёрская работа отлично улучшают настрой, будь то покупка незнакомому человеку чашки кофе или отправка вещей жертвам землетрясения в другой стране. Да, вы можете помогать незнакомым людям на разном уровне – например, помочь девушке на каблуках спуститься по обледеневшей лестнице, и это тоже совершенно реальная помощь, поверьте.

Благотворительность – это естественное повышение уверенности в себе и самооценки и отличное решение для борьбы с пессимизмом и чувством беспомощности.

Помощь другим также помогает вам чувствовать значимость своего вклада в мире, в обществе. Особенно если вы можете сделать свой вклад лично, а не анонимно или онлайн.

Волонтёрство может помочь вам завести новых друзей и вообще новые знакомства, окружить вас позитивной компанией, которая сможет усилить ваш оптимизм. Ведь в волонтёры идут такие же, как вы – счастливые люди, благодарные за эту жизнь, те, кто верит, что и других можно сделать такими же счастливыми!

Давайте же подведём итог. Быть благодарным – это важно. Благодарным даже за самые простые и маленькие вещи, которые происходят каждый день. Давно замечено, что мысль материальна. Скорее всего, вы и сами это замечали. Например, если вы очень-очень хотите с кем-то встретиться, думаете об этом, то может что-то произойти – задержится электричка, отменится что-нибудь из важных планов, и встреча с человеком всё-таки состоится.

Думаете позитивно – притягиваете позитив. Думаете негативно – притягиваете негатив.

 Выбор за вами. Всё в ваших руках.

А вот и сюрприз, который мы обещали в начале письма: для прекрасных дам (и не только!) по ссылке доступна АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНАЯ книга Лизы Малич «Секретный код денег для женщин». Это наш ПОДАРОК для вас от Клуба «Стань богатой»! Согласитесь, ни для кого не секрет, что современные девушки стремятся быть не только красивыми, но и успешными и финансово состоятельными. И мы готовы вам в этом помочь!

Всё, что вам нужно – перейти по ссылке ниже, ввести своё имя и электронный адрес, и БЕСПЛАТНАЯ книга ваша!

http://www.malich.tk/

Обязательно делитесь с друзьями и подписчиками в социальных сетях – давайте делать друг другу подарки! Ждите и других бесплатных бонусов от нас, и… удачи вам, друзья!


В избранное