Павел (Павел Григал)
О себе
Рассылка Института профессионального тренинга Смена автора и названия рассылки
Институт профессионального тренинга – это обучающие семинары по телесно-ориентированной терапии, массажу, новейшим оздоровительным технологиям, авторские тренинги личностного роста, терапевтические группы, выездные семинары в места силы.
Добрый вечер, уважаемые подписчики! В этом выпуске первым делом я должен уведомить всех вас о том, что у этой рассылки поменялся автор и очень скоро она сольётся с другой рассылкой. Тематика - та же. Лишь немного изменится название - на "Эффективный интеллект". Краткое содержание: сначала я представлюсь, затем расскажу о тематике рассылки, и под конец предложу вам несколько подарков, которыми вы сможете воспользоваться в любое время. Итак, Павел Григал, к вашим услугам. Закончил Московский Физико...
Эффективный интеллект. Благодарный мозг - здоровый мозг
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
...
Эффективный интеллект. Бег перед сном
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня - про такую экзотическую вещь, как бег перед сном. То есть экзотической она является для большинства. А для тех, кто её применяет - штука мощная и эффективная. И ещё в самом конце я напомню про одну из самых мощных техник для укрепления памяти. Бег сам по себе - штука хорошая. Развивает дыхалку, способствует укреплению сосудов и улучшению кровообращения (в том числе и мозгового, а также повышает выносливость, силу и скорость. Не только тела, но и мышления. Когда-то...
Эффективный интеллект. Технические неполадки и ссылки на прошедшие статьи
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! К сожалению, несколько крайних выпусков внезапно стали жертвами технических проблем. Вероятно, пользователи браузера Mozilla Firefox их не заметили, но те, кто смотрит в мир интернета через окошки других типов, могли опечалиться странным символам, ничем не напоминающим статью. С проблемами мы сейчас разбираемся. Вскрывая новые. Странный выпуск "Привет, Павел." - это как раз ещё одна то ли системная ошибка, то ли ещё какая-то неведомая ерунда, которая до вас в при...
Эффективный интеллект
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, Павел! Как видно? Принем, принем! ) ...
Эффективный интеллект. Игры-стратегии: от крестьянина до авианосца
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
...
Эффективный интеллект. Крепкий сон - здоровый мозг.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня я решил написать о важности физического здоровья мозга, отойдя от темы компьютерных игр. На самом деле, статьи про игры уже все готовы, но, пожалуй, будет здорово не давать такой материал сплошными блоками, а чередовать. Ведь наверняка есть такие, кто в отношении игр для себя уже всё решил и, соответственно, будет воспринимать мои статьи либо как занудные нравоучения, либо как нечто просто-напросто скучное. Так что сегодня - про сон и способы повысить его эффективно...
Эффективный интеллект. Гонки, стрелялки, внимание и эмоции
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
...
Как стать эффективным. Смена автора рассылки и её названия
Вы можете совершить прорыв к успеху и счастью в жизни за короткий промежуток времени - менее чем за год. Независимо от вашего текущего состояния на данный момент. Достижение успеха подчиняется определенным законам, которые можно преобразовать в прорывные тактики и совершить скачок в своей жизни.
Добрый вечер, уважаемые подписчики! В этом выпуске первым делом я должен уведомить всех вас о том, что у этой рассылки поменялся автор и очень скоро она сольётся с другой рассылкой. Тематика - та же. Лишь немного изменится название - на "Эффективный интеллект". Краткое содержание: сначала я представлюсь, затем расскажу о тематике рассылки, и под конец предложу вам несколько подарков, которыми вы сможете воспользоваться в любое время. Итак, Павел Григал, к вашим услугам. Закончил Московский Физико...
Как устроен "рашн бизнес"
Вы можете совершить прорыв к успеху и счастью в жизни за короткий промежуток времени - менее чем за год. Независимо от вашего текущего состояния на данный момент. Достижение успеха подчиняется определенным законам, которые можно преобразовать в прорывные тактики и совершить скачок в своей жизни.
Даже самая западная компания, работающая в России по каким-нибудь трижды утвержденным корпоративным стандартам, будет то тут, то там являть управленческий стиль, ласково именуемый "рашн бизнес". Распознать его несложно: в бесконечных историях участников и очевидцев неизменно мелькают одни и те же сюжеты....