Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Aiu)

Эффективный интеллект. Дыхание здоровья, часть 1. Синхронизируем тело и разум.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Намедни мне попался замечательный материал про дыхание. Он очень, очень простой. И в то же время мне он кажется очень правильным и перспективным. Было это три дня назад, и я уже взял одну элементарную практику <на вооружение. Речь пойдёт о дыхании, как вы уже, несомненно, догадались. Совсем недавно я писал про это в серии статей < Масштабное дыхание . В этой серии мы тоже затронем вопрос соотношения вдоха-выдоха-задержек, но теперь я предложу вам куда более физиологичное объяснение и ...

2014-06-23 11:05:23 + Комментировать Автор:

Трейдинг. Психологический аспект торговли на бирже. Перфекционизм.

Трейдинг. Психологический аспект торговли на бирже.

Поиск Святого Грааля трейдинга. !00% успеха в бизнесе обеспечен личностными качествами. О психологических аспектах ведения бизнеса на примере торговли на биржевых рынках. О том, как настроиться на получение постоянной прибыли.

подписчиков: 95
Подписаться

В этой статье, уважаемый мой читатель, поговорим о перфекционизме. Не пугайтесь слово это вполне, как принято говорить нынче, легитимное, то есть разрешенное и приличное. Кто же они такие перфекционисты эти? С чем их и под каким соусом едят? Сам термин этот закрепился для характеристики людей очень целеустремленных. Вспомните звезд шоу-бизнеса. А спортсмены-чемпионы? Вот это они (в массе своей) и есть. Это люди, обладающие крайне высокими (можно сказать даже недосягаемыми) стандартами. К цели идут неуклонн...

2014-06-23 10:55:22 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 19. Что для памяти полезно?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня поговорим о стратегиях улучшения памяти . Конечно, я немало рассказывал о том, как тренировать память на своих вебинарах, но одно дело - тренировка того, что работает нормально, и совсем другое - приведение в порядок того, что работает с нарушениями. А насчёт наличия нарушений, полагаю, вы уже всё поняли после предыдущего выпуска. И, надеюсь, не только поняли, но и решили что-то с этим сделать. Честно говоря, мне бы хотелось, чтобы как можно меньше моих подписчиков сочли бы эт...

2014-06-22 11:05:20 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 18. А всё ли хорошо с памятью?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы коснёмся не столько какой-то конкретной системы мозга, сколько такой важной характеристики его работы, как состояние памяти. За память в мозгу отвечает огромное количество разных отделов - это и гиппокамп, лежащий в глубине, и многочисленные участки коры, и многие другие отделы. Уверен, вы прекрасно помните, что проблемы с памятью упоминались во многих из предыдущих писем, затрагивавших работу совершенно конкретных систем. Помимо всего прочего, проблемы с памятью часто ассо...

2014-06-21 11:05:19 + Комментировать Автор:

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете! 1415

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете!

Вы хотите узнать Мощные и Эффективные СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ СВОЕГО ИНТЕЛЛЕКТА? Стать умнее? Научиться творчески думать? Запоминать гораздо больше, чем ранее? Экономить лишний час в день? Заработать больше денег и стать более успешным? Подпишитесь сейчас!

подписчиков: 16948
Подписаться

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете! Глубокий вдох и выдох. Плавно повторить. И еще раз. И распрямитесь. Собственно вот самое главное, что вам надо сделать при появлении стресса, повышенных нагрузок, приступах страха (как беспочвенного, так и вполне "объективного". И вообще всего подряд, что влияет на ваше внутреннее состояние. Как эмоциональное, так вообще любое, которое вы хотите изменить. Выпрямитесь, поднимите голову повыше, расправьте плечи. И начинайте дышать. Глубоко и помедленнее, че...

2014-06-20 16:20:27 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Память и внимание: выходим на новый уровень!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Когда-то давно я провёл тренинг < Память и внимание: выходим на новый уровень . Тренинг удался на славу, причём результаты его для участников лежали порой в совершенно неожиданных областях: кто-то писал о том, что стали получаться танцевальные движения , у кого-то улучшилось настроение и поднялся уровень энергии , кто-то наладил отношения с начальством . И, само собой, были отзывы в духе < уменьшилось время, затрачиваемое на подготовку отчётов на работе, и при этом ошибок стало в разы...

2014-06-20 14:05:13 + Комментировать Автор:

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете! 1414

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете!

Вы хотите узнать Мощные и Эффективные СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ СВОЕГО ИНТЕЛЛЕКТА? Стать умнее? Научиться творчески думать? Запоминать гораздо больше, чем ранее? Экономить лишний час в день? Заработать больше денег и стать более успешным? Подпишитесь сейчас!

подписчиков: 16948
Подписаться

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете! Виновен или нет? Есть три пути в поисках виновных в определенных проблемах (если такие проблемы возникают. "Естественный" вариант развития событий. Если вы виноваты - то соглашаетесь. Не виноваты (на самом деле, а не просто так) - естественно не соглашаетесь. Вариант простой, доступный, только почти никем полностью не используется. Странно как-то, не находите? Продвинутый вариант. Искать не проблемы, а варианты их решения. При возникновении определенной п...

2014-06-19 13:47:22 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Здоровье мозга: надеюсь, вы не отчаялись?...

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Если вы читаете это выпуск, то, скорее всего, освоили уже не один десяток предыдущих, касающихся здоровья мозга, и довольно чётко представляете общую картину в своём случае. Правда, если вы занимались исключительно самоопросом, не опираясь при этом ни на развитую рефлексию, ни на мнение близких к вам людей, регулярно видящих вас со стороны, то есть очень весомая вероятность, что местами вы изрядно наврали в результатах теста. Что, если и наврали - то исключительно себе. Но, предположи...

2014-06-19 12:12:40 + Комментировать Автор:

Forex - торговые индикаторы, скриты и утилиты Торговая стратегия Sane FX: скальпинг на валютах и золоте

Forex - торговые индикаторы, скрипты и утилиты

Нерегулярная рассылко об индикаторах, скриптах и программах работы на валютном и фондовых рынках.

подписчиков: 1682
Подписаться

чт, 19 июня 2014 Торговые стратегии: Forex, фондовые рынки, бинарные опционы Конкурс на сайте: торговля криптовалютой, призовой фонд 9000, бонусы, до 20$ на реальный счет Торговая стратегия Sane FX: скальпинг на валютах и золоте Самый простой и быстрый способ обучения торговле по системе SaneFX - супер краткосрочная торговля по минутным и пятиминутным графикам. Но даже при скальпинге мы все равно смотрим на более крупный таймфрейм (M30, чтобы понимать, куда направлен более долгосрочный тренд, поскольку тор...

2014-06-19 10:20:35 + Комментировать Автор:

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете! 1413

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете!

Вы хотите узнать Мощные и Эффективные СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ СВОЕГО ИНТЕЛЛЕКТА? Стать умнее? Научиться творчески думать? Запоминать гораздо больше, чем ранее? Экономить лишний час в день? Заработать больше денег и стать более успешным? Подпишитесь сейчас!

подписчиков: 16948
Подписаться

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете! Вредное ясновидение Большинство из нас в той или иной степени ведет себя так, как будто читает мысли окружающих. Пусть неосознанно, но делает что-то, основываясь на собственных мыслях о поведении других людей. Если вы делаете так (не очень часто) - все нормально. Все мы - люди. Но что произойдет, если вы будете из всех предполагаемых событий выбирать самые негативные и плохие? И тем более - если вы будете очень часто использовать такую стратегию поведения? Вам надо...

2014-06-18 12:37:21 + Комментировать Автор: