Страница автора : Людмила

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">
<img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;">
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Людмила (Симиненко)

Людмила (Симиненко)

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Рассылки

Худеем вместе - каждый день! 😮 Диета-мечта или вот КОМУ похудеть легко

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1426

Был случай Привет, мои хорошие! Легкое похудение на жесткой диете? Я вас удивлю, но это возможно. Например, когда тебе 20 с хвостиком и у тебя мотивация зашкаливает - любовь-морковь и все такое. А еще - ты оказался в условиях когда тебя не кормят. У меня так было, когда уезжала на сессию в институт в другой город. Ранние 90-е - особо не разгуляешься. Я снимала койку у бабульки и у меня была только та еда, которую купила здесь и сейчас. Никаких запасов в холодильнике, никаких маминых пирожков. Даже если зах...

2024-11-13 20:00:34 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😮Замануха рецептами?

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

Я за легкое похудение без фанатизма! Привет, мои хорошие! <Людмила, все заманивают рецептами для похудения, но принцип у всех один: пить 2л воды, не есть после 18, лечь спать до 23 ч. Вы тоже ведёте такой образ жизни> Вот такой вопрос от Даши - не в бровь а в глаз. Ну что, отвечаю как на духу: Боже упаси, Даша ? ? Воду пьем по жажде, или используем ее для регулирования аппетита - кому подходит. Я выпиваю месте с чаем и кофе гораздо больше 2-х литров. Это индивидуально. ? Есть можно в любое время, когда вы ...

2024-11-12 20:40:22 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 💡Репетиция начнется 18 ноября

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

Минус 1-3 кг за неделю долой Привет, мои хорошие! Готовитесь к Новому году? Ну хотя бы немного задумывались, каким он будет? Если вы хоть самую капельку похожи на меня, то, скорее всего, чувствуете: с каждым годом ожидание праздника и чуда хоть на градус, да слабее. Ну что мы, Нового года не видели, что ли? Всё как всегда. Много надежд, еще больше обещаний: заботиться о себе, сбросить лишние килограммы, начать с чистого листа. и снова ничего не меняется. И все же. Каждый из нас проходит через этапы перемен...

2024-11-11 20:00:27 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! ❓Эти овощи полезнее в сыром или вареном виде?

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

, + Банановый хлеб с овсянкой Привет, мои хорошие! Выходной вечер. что почитать интересного, вкусного и для здоровья полезного? Добро пожаловать в воскресную избу-читальню! Жмите на темы, которые вам важны, и мотайте на ус: ? Эти овощи полезнее в сыром или вареном виде? здесь: https://vkusno-legko.com/health/detail.php?ID=77255 ? Овсяно-банановый хлеб здесь: https://vkusno-legko.com/good/detail.php?ID=77256 ? 12 продуктов, которые делают вас голоднее здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=7675...

2024-11-10 20:00:29 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 🎤 ЗОЖный стендап от нейросети

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

И что вы купите в магазине? Привет, мои хорошие! Как не душно рассказать о том, что обещала? Вчера намекнула на верный способ сделать супер-полезным любой рацион. Даже из самых обычных продуктов. Даже без экзотики. ? Решила не мелочиться и пригласить к нам стендапера в лице. Сhatgpt. Присаживайтесь поудобнее, наливайте чайку-кофейку или чего покрепче граммульку. Слушаем нейро-стендап: Привет, народ! Ну что, кто тут ещё верит, что чтобы быть здоровым, нужно есть какую-то магическую фигню вроде ягод, которые...

2024-11-09 20:00:23 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😮 Залезла в мусорку ради вас

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

Почти. Привет, мои хорошие! Про мусорку. На смаом деле, не залезла, а полезла. И не в мусорку, а в мусорное ведро. Достала из него банку из-под тушёнки от <Самоката, чтобы вам показать. Чисто ради любопытства - проверить, обещали мне мясо цыплёнка или там что-то про кости мелькнуло в мелком шрифте? Ведь название-то гордо заявляет: "Мясо цыплёнка". Откуда кости, Зин! Кости выбрала как могла. Хорошо хоть мясо действительно оказалось вкусным. И вот вам обед по принципу "дёшево и сердито". ...

2024-11-08 20:00:29 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! ❓Посоветуете Даше, как приспособиться готовить только для се

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

+ Привет, мои хорошие! Меня сегодня на днюху пригласили, так что вы сегодня за меня. Хорошо? Даше, постоянной участнице БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба, очень нужна подсказка. Она недавно стала вольной птицей - сама себе хозяйкой. И пока у нее не получается приспособиться к этому в плане питания. Вот что она написала: Живу пока одна (с попугаем только разговариваю) , дочка учится в Москве, иногда приезжает на выходной. И никак не приспособлюсь на одну себя готовить. То лень готовить д...

2024-11-07 20:00:33 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😮А правда, что нельзя есть ЭТО, чтобы похудеть?

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

Проверим? Привет, мои хорошие! Знаете, какой из мифов о похудении я считаю самым опасным, самым <толстым? Тому, кто в этот миф верит, гораздо сложнее похудеть. А удержать результат - практически нереально. Вот этот миф: МИФ #1: Чтобы похудеть, необходимо отказаться от всего вкусного: жареного мяса, шоколада, сахара и так далее. Конечно, поглощать все эти вкусности в количестве "сколько влезет" не есть хорошо. Причем для людей с любым весом. Но полный отказ от любимых продуктов не только не помога...

2024-11-06 20:00:26 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 👉Шарлотка-экспресс... без яблок 😘

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

Что, так можно было? Привет, мои хорошие! А кто сказал, что нельзя? 1? Нарезала груши и айву меленько, выложила на дно формы, смазанной маслом. 2? А потом - залила эту красоту тестом из готовой смеси для апельсинового кекса. 40 минут в духовке - и готово. Ешь такую шарлотку - и как будто по райскому саду гуляешь ? Кстати, вы слышали? Говорят, на самом деле Ева Адама айвой соблазнила, а не яблоком. Впрочем, это сейчас уже не важно. А вот как наслаждать выпечкой и при этом худеть - вот загадка века. Хотя, не...

2024-11-05 20:00:24 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😮 Поисковик раскрыл главный секрет стройности

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1426

Слышали? Привет, мои хорошие! Смотрела недавно видео про поиски пропавших (от Лизы Алерт) и там один поисковик очень мудрую вещь сказал: лишние кг - от недосыпа. Он пока в ковидном карантине сидел и каждый день высыпался - минус 4 кг. А как только снова свистопляска началась с хроническим недосыпом, переедание и лишний вес - тут как тут. Посмотрите на корсет стройности на картинке - стройная фигура начинается именно с хорошего сна! А понять, спите вы достаточно или нет, очень просто - на моем в Telegram ес...

2024-11-04 20:00:40 + Комментировать Автор:

Симиненко