adeliya_***@m*****.ru
О себе
Школа своего Тела, вып.715. Как начать заниматься спортом?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 715. Как начать заниматься спортом? По многочисленным просьбам читателей я сейчас занимаюсь адаптацией курса " Жизнь по принципу Парето 20/80 " для тех людей, чьей целью является избавление от лишнего веса. Т.е, по сути, заканчиваю подготовку нового курса " Похудение по принципу Парето 20/80 ". В рамках подготовки этого нового курса возник интересный вопрос : а почему, собственно, людям так тяжело привить себе новую привычку заниматься спортом, физическими тр...
Салат из пекинской капусты с сыром и кукурузой
Карп с картофелем под масляной корочкой * Салат "Зимний" * Самый легкий рецепт бисквита Бисквит в духовку, мультиварке * Мясо по-французски к праздничному столу * Запеканка с клубникой. * " Сливочное мороженое за 15 минут" * Красные вареники * Торт Ореховый идеал. * Классический кекс с изюмом Кекс по ГОСТу * Жаркое по домашнему! ОЧЕНЬ ВКУСНО, БЫСТРО И ПРОСТО! roast at home * Котлетки из крабовых палочек * Легкий и вкусный салат с крабовыми палочками на Новогодний праздничный стол 2018 * Тулумбе сербские сладости * Закусочный торт со сливочно-кальмаровым муссом * Сочные рыбные котлеты с творогом * Рисовый рулет со шпинатом, фасолью и лисичками * Салат"Экзотика" для праздничного стола * Запеченная курица на Новый год...
Вот что мы сделали, когда пропало грудное молоко, а ребенку не подошли смеси
Можно ли разглядеть одаренность у ребенка до 3 лет: отвечает психолог * 5 самых популярных вопросов об органическом детском питании: отвечает эксперт * 5 фактов об акульем жире, которые полезно знать каждому родителю * 11 мифов о детском наркозе: что нужно знать родителям * Вот что мы сделали, когда пропало грудное молоко, а ребенку не подошли смеси * Вся правда о воде для детей * Вот что мы сделали, когда пропало грудное молоко, а ребенку не подошли смеси * Можно ли разглядеть одаренность у ребенка до 3 лет: отвечает психолог * Тест: какой вредный совет Остера подойдет вашему ребенку...
Форшмак в острой шубе из авокадо
Очень вкусный гуляш из говядины * Маковый торт * Бурекасы с интересной начинкой * Вкуснейшие ленивые голубцы! Нереально вкусно! САМЫЕ ЛЕНИВЫЕ! * Творожная запеканка "Воздушная" * Ароматная ЧЕСНОЧНАЯ КУРОЧКА!как вкусно приготовить курицу в духовке recipe baked chicken * САЛАТ с баклажанами и копчёной курицей для праздничного стола! * Салат с крабовыми палочками и кукурузой / Salad with crab sticks and corn * Рецепт "Лимончелло" - Домашний лимонный ликер * Оладушки на кефире без яиц! Очень нежные и пышные! * Салат из БАКЛАЖАНОВ!!! очень вкусный и нежный /salad with eggplant * Отрывной пирог с яблоками и карамелью * Блинный торт, который сводит с ума! * Новогодние пряники "Подарок" * Оладьи на палочке * Праздничная закуска "Пицца в шляпе" * Тарт с йогуртовым кремом и чёрной смородиной. * Салат-Коктейль с Креветками на праздничный Новогодний стол. * Тыквенный медовик * Праздничный рулет из целой курицы с маслинами * Киевский торт на Новый Год * Салат-коктейль "Новогодний" * Слойки с яблоками и корицей из слоеного...
Пусть всегда будет мама: 10 самых необычных памятников в честь материнства
Из роддома на планерку: 25 младенцев, которые удивили нас своей серьезностью * Пусть всегда будет мама: 10 самых необычных памятников в честь материнства * Из роддома на планерку: 25 младенцев, которые удивили нас своей серьезностью * Тест: какой педагог гордился бы вами * Отец впервые видит свою дочь и жену спустя 21 год слепоты * Этих животных могут испугаться даже родители. Смотрите видео! * 11 ноября в Сокольниках пройдет праздник >...
Школа своего Тела, вып.714. Как избавиться от 80% всех проблем.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 714. Как избавиться от 80% проблем. Принцип Парето - очень оптимистичный принцип. Ведь он говорит следующее: всего 20% факторов приводят к возникновению 80% всех наших проблем . Проще говоря, практически все неудачи , личные затруднения, семейные и финансовые осложнения человека вызваны очень небольшим количеством факторов. Т.е. существует принципиальная возможность практически мгновенно радикально улучшить свою жизнь, избавившись от 80% всех своих проблем. Для этого нужно подум...
Торт Морковный трюфель.
Суп с фрикадельками из говяжьего фарша и овощами * Салат МИМОЗА к Новогоднему столу! Улетает со стола махом! * Салат с курицей и виноградом * Нуга с сухофруктами,орехами и печеньем. * Кекс из тыквы * имбирные кексы с яблочной начинкой внутри * Салат с сельдью "Фаворит" * Салат на Новый Год! С ветчиной, грибами, сыром, зеленым луком * Пирог из лаваша с сыром. * Суп куриный с овощами и домашней лапшой. * Салат с ветчиной и пикантным омлетом >. * Стручковая фасоль с кедровыми орехами * Быстрые пирожки с яблоками как пух на творожном тесте * Морковь по-корейски, простой вариант * Коктейль,напиток из сыворотки * Двухцветное заливное с ветчиной и маринованными огурцами * Салат "Печень под Шубой". * Печенье СОБАЧКИ на Новогодний стол 2018. * Курица в чесночном маринаде с айвой * Говядина по-монгольски * Королевские плюшки. Рецепт. Дрожжевое тесто. * Сливочные блины * Идеальный рассыпчатый рис...
5 родительских ошибок, из-за которых ребенок не научится распоряжаться деньгами
Как делать то, что хочешь, а не то, что надо: колонка > мамы * О чем нужно спросить гинеколога при выборе контрацептива * 5 родительских ошибок, из-за которых ребенок не научится распоряжаться деньгами * Как делать то, что хочешь, а не то, что надо: колонка > мамы * 3 причины не делать из дочки тургеневскую барышню * Тест: на какого героя из > похож ваш ребенок * Танцевальный дуэт мамы и дочери покорил интернет * Тест: угадайте маму из советского мультфильма по цитате...
Кекс шоколадный
Паста с мидиями в томатном соусе * Десерт из тыквы - Тыква запеченная в духовке * Булочки с начинкой из клюквы * Гренки-бутерброды со шпротами. * Новогодний салат "Королевский" * Творожное печенье Гусиные лапки * Мидии в винно-сливочном соусе * Крем-брюле с малиной. * Куриные котлетки-растрёпки * Куриные рулеты к праздничному столу * Чипсы из лаваша * Картофельная запеканка * Свиная отбивная в хрустящей картофельной шубке * Мясной, заливной пирог на слоёном тесте * Рулет из лаваша с курицей * Творожные пончики-бублики * Лепешки на кефире * Сосиски в тесте "Цветочки" * "Под ёлкой" - закусочный торт без выпечки * Салат на праздничный стол "Оранжевое искушение". * Цельнозерновой хлеб с семенами льна и кунжутом * Закуска на Новый Год "Тюльпаны". Фаршированные помидоры с яйцом и сыром. Просто и празднично! * Салат к Новому Году "Мимоза". Рыбный салат с овощами и яйцами * Закуска на Новый Год Рафаэлло из крабовых палочек, сыра, маслин.На праздничный стол * Фруктовый пирог на творожном тесте * Фасолевый салат с яичн...
Не заводите ребенку питомца, пока не сделали этих 5 шагов
Тест: насколько вы доверяете педиатру * Что делать, если ребенок боится лечить зубы: секреты стоматолога * Добрая среда на >: помогаем Асель Абжаловой * Не заводите ребенку питомца, пока не сделали этих 5 шагов * 5 советов, которые превратят вашего ребенка в идеального: мнение мамы * 5 простых способов заинтересовать ребенка искусством (без похода в музей!) * 10 новогодних шоу и елок, которые впечатлят маленьких зрителей * Как мама с папой называют друг друга дома? Отвечают дети...