Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Татьяна Ятина)

Мауна-йога: когда как ни на карантине?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

Мауна - сознательный отказ от болтовни. Она ведет к единению с самим собой, очистке разума и духовному самосовершенствованию....

2020-05-22 16:41:14 + Комментировать Автор:

Ем, пишу и худею

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

Слышали что-нибудь о ведении пищевого дневника? Не спешите отмахиваться руками. Он может стать настоящей палочкой-выручалочкой, если вы пытаетесь постройнеть...

2020-05-20 23:53:33 + Комментировать Автор:

Новости ExpertSamoStroy.ru - Виды штукатурки для благоустройства строительных...

Новости ExpertSamoStroy.ru

Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...

подписчиков: 2372
Подписаться

С момента появления штукатурку относили к отделочным строительным материалам для нивелирования погрешностей и защиты от внешних воздействий. Ее отдельные виды получили широкое распространение при выравнивании и укреплении ветхих оснований, закрытии швов, отделке откосов и выходов технологических каналов. Она отлично защищала поверхности от влаги, огня и механических воздействий, увеличивала их изоляционные свойства, помогала подготовить к нанесению финишных покрытий. Теперь же растет ее популярность и при ...

2020-05-19 08:00:45 + Комментировать Автор:

Зона для релакса в небольшой квартире

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

Вольно или невольно наш организм накапливает усталость, напряжение и если вовремя не дать ему передышку, есть вероятность усугубить ситуацию....

2020-05-18 22:44:47 + Комментировать Автор:

Еда против вируса

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

Во время эпидемии в надежде укрепить иммунитет и защититься от коронавируса одни налегают на чеснок, другие - на имбирь, а третьи - ударные дозы аскорбинки....

2020-05-15 21:53:54 + Комментировать Автор:

Как защититься с помощью масок и перчаток

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

Врачи рассказали, как максимально эффективно носить маски и перчатки и что делать, если денег на их постоянную смену не хватает....

2020-05-13 03:00:18 + Комментировать Автор:

Новости ExpertSamoStroy.ru - Роскошь и изысканность квартиры в Киеве

Новости ExpertSamoStroy.ru

Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...

подписчиков: 2372
Подписаться

Смелый, оригинальный проект интерьера квартиры в Киеве, Украина, разрабатывался архитектором бюро VO2 Оксаной Долгопятовой. Основная задача архитектора состояла в том, чтобы сделать каждую комнату квартиры по-своему уникально и оригинальной, но при этом сохранить целостность и идеалистическую задумку всего жилого пространства. Открытая планировка квартиры объединила просторную гостиную с белоснежными стенами, кухню, в которой поверхности отделаны ультрамариново-синим цветом и прихожей, отделанной насыщенны...

2020-05-12 08:00:33 + Комментировать Автор:

Народная медицина бессильна перед COVID-19

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

ВОЗ выступила против использования народной медицины при лечении коронавируса -- все методы должны предварительно пройти клинические исследования....

2020-05-06 23:26:02 + Комментировать Автор:

Новости ExpertSamoStroy.ru - Как снять старую краску со стен?

Новости ExpertSamoStroy.ru

Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...

подписчиков: 2372
Подписаться

Для обновления отделки окрашенной ранее поверхности требуется ее правильно подготовить. Особенно важно это при нанесении акриловой или водоэмульсионной смеси на эмаль, а также при последующей оклейке обоями, так как остатки старых материалов могут значительно ухудшить качество нового покрытия. На нем останутся бугорки и неровности, которые впоследствии начнут отслаиваться и трескаться. Но, чтобы знать, как снять старую краску со стен, потолка или пола, нужно определить тип этого состава, примерный возраст ...

2020-05-05 08:01:06 + Комментировать Автор:

Силовое кардио на время карантина

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

Скука во время карантина? Нет, не слышали. Всегда можно найти себе занятие, даже сидя дома: почитать, к примеру, заняться онлайн обучением или фитнесом...

2020-04-29 23:28:36 + Комментировать Автор: