(Татьяна Ятина)
О себе
С чего начинать бодрое утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро. Если бы Винни-Пух сочинял свои шумелки не почти сто лет назад, а сейчас, текст был бы немного другим....
Как быстро похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Внешний вид с уверенностью можно назвать залогом успеха в любой деятельности современного человека. Везде важно выглядеть на все 100%!...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Технология шпаклевания стен
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Выполняя капитальный или текущий ремонт, а также въезжая в новое жилье без отделки, каждому из нас приходится задумываться, как привести в порядок стены. Чтобы подготовить бетонную, кирпичную или гипсокартонную поверхность под последующую отделку, ее необходимо зашпаклевать. Рекомендуемые смеси могут иметь гипсовую, цементную либо полимерную основу. Они убирают неровности, устраняют мелкие дефекты, улучшают адгезию. Это необходимо для окраски, оклейки обоями, укладки плитки. Выбирая конкретный материал учи...
Похудеть за 7 дней до Нового года
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Можно ли заметно уменьшиться в объемах всего за неделю? Мы решили проверить это опытным путем на себе, а точнее, на нашем бьюти-редакторе...
5 причин лишнего веса из подсознания
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В попытках избавиться от лишнего веса женщины перебирают все возможные варианты. Почему же все это не приносит долговременного результата?...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Тепло дерева для квартиры в Чехии
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Студия дизайна Versatile разработала и воплотила в реальность дизайнерский проект обустройства квартиры, хозяин которой является любителем путешествий. Находится объект в Праге, Чехия. При первом взгляде на квартиры становится понятным, что в отделки интерьера преобладает натуральное дерево, отчего пространство наполнено теплотой и особым уютом. Небольшое коридор при входной двери оснащен крючками на стенах, на которые можно вешать верхнюю одежду и удобный шкаф, который служит еще и местом для сидения во в...
Токсикомания по-новому
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У подростков появилось новое опасное развлечение: сниффинг. Что это такое, чем опасен сниффинг и как понять, что ребенок > на него?...
Как увеличить скорость метаболизма
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Зачастую основной причиной наличия лишнего веса является замедленный обмен веществ. Именно на ускорении метаболизма построены многие диеты...
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
Как избавиться от подкожного жира
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему большинство диет не гарантируют стройную фигуру и что нужно делать, чтобы похудеть раз и навсегда...