Юлия Агафонова (Brisk)
О себе
Худеем вместе - каждый день! Узнай секреты Лета Твоего Успеха!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Лето Нашего Успеха Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Вечером вы получите от меня очедной выпуск рассылки. А сейчас у меня для вас важное собщение: Как я уже рассказывала в одном из моих писем, в последнее время я готовила для читателей моей книги и моей рассылки сюрприз. И вот, теперь он готов! Хотите узнать Четыре Секрета Лета Настоящего Успеха? Загляните прямо сейчас на страницу http://figura.stilno.info/leto.php Один из секретов ...
Худеем вместе - каждый день! Настрой - прежде всего!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Настрой - прежде всего! Информация для новых подписчиков - в конце выпуска! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Как и обещала, привожу окончание письма Ольги. Как и многие, она начала стремительно набирать вес после 45, но смогла справиться с этой проблемой и буквально вернула себе <легкость> бытия. Итак, вот как Ольге это удалось: <Хочу особо подчеркнуть, что эксперименты с питанием я начала одновременно с экспериментами со своим обр...
Худеем вместе - каждый день! Красоте все возрасты покорны!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Красоте все возрасты покорны! Информация для новых подписчиков - в конце выпуска! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Довольно часто меня спрашивают: а реально ли похудеть после 40, 50, 60 и так далее лет? Тогда, когда к обычной мечте о стройной и привлекательной фигуре добавляются настоятельные рекомендации врачей избавиться от лишнего веса. Конечно, чем старше становишься, тем сложнее расставаться со всем, <нажитым непосильным трудо...
Худеем вместе - каждый день! Готовим ужин!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Готовим ужин! Информация для новых подписчиков - в конце выпуска! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Вчера вечером на меня снова накатило вдохновение и я решила чуть поэкспериментировать на кухне. Ничего особенного я не изобрела - скорее нечто <по мотивам> уже где-то виденного или слышанного. Рецепт, как обычно, в конце выпуска. А пока давайте немного поболтаем на тему домашнего ужина. Не знаю, как вы, а я далеко не каждый день хожу ...
Худеем вместе - каждый день! А что потом?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! А что потом? Информация для новых подписчиков - в конце выпуска! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Сегодня я хочу опубликовать отрывок из письма Елены. Поводом для письма стал рассказ Тони, которой после множества безуспешных попыток обрести хорошую физическую форму наконец-то удалось выйти на верный путь и <запустить процесс> расставания с лишним весом. Вот как эмоционально откликнулась Елена: "Мне бы хотелось немного поддержа...
Худеем вместе - каждый день! Заповеди сладкоежки!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Заповеди сладкоежки! Информация для новых подписчиков - в конце выпуска! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Получите окончание статьи из журнала Shape, речь в которой идет о шоколаде. Быть может, кое-какие из найденных ниже советов вам пригодятся! Пять заповедей сладкоежки Если к желанию иметь крепкие мышцы вы смогли добавить железную волю, но, заслышав заветное шуршание фольги, даете слабину, не отчаивайтесь: 5 заповедей сладкоежки ...
Худеем вместе - каждый день! Сладкоежкам посвящается!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Сладкоежкам посвящается! Информация для новых подписчиков - в конце выпуска! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Сегодня Я начну публикация небольшой статьи из журнала Shape, речь в которой пойдет о шоколаде. Знаю, что для многих это лакомство пусть не одна, но уж поистине пламенная страсть. Сладкое искушение Можно увешать свой холодильник фотографиями себя бывшей и себя настоящей. Можно в очередной раз дать клятвенное обещание <тольк...
Худеем вместе - каждый день! Мелочи жизни?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Мелочи жизни? Информация для новых подписчиков - в конце выпуска! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Сегодня я отвечу на несколько простых, но в то же время важных вопросов, которые получила в письмах. Я вообще считаю, что в нормализации веса, как и в любом другом серьезном процессе нет мелочей. Все имеет значение. И каждая деталь, которая кажется <мелочью> на самом деле может быть ключом к решению задачки: почему ничего не получаетс...
Худеем вместе - каждый день! А на обед у нас - суп!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! А на обед у нас - суп! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . На днях я получила письмо от Ланы, которой за месяц очень многого удалось достичь. И дело не столько в количестве сброшенных килограммов (их действительно многовато - но ведь и лишний вес на момент <старта> довольно солидный. Дело в изменившемся отношении к себе и к тому, что должно быть на столе. Итак, вот что написала Лана: <Ваши письма всегда вселяют оптимизм и желание доби...
Худеем вместе - каждый день! Едим 'траву'!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Худеем вместе - каждый день! Едим "траву"! Доброго времени суток! Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Эту неделю у меня гостит невестка - жена моего брата. Я все время покупаю овощи-фрукты-зелень, но сейчас эти закупки увеличились раза в два, не меньше. Ольга, как она выражается <без травы не может. К чему это я? Да к тому, нельзя недооценивать роль этих продуктов в поддержании и здоровья и нормальной физической формы. То есть, мало не включать в свой ежедневный рацион продук...