Анна (alphaspas)
НаписатьО себе
Рассылки
Спортивная диетология Обогащение рациона
Рациональное питание может значительно улучшать состояние организма спортсмена. Оптимизируя протекающие в нем процессы, и наоборот, вплоть до заболеваний и травм. К сожалению, обычная пища даже в меню спортсменов самого высокого уровня и квалификации не обеспечивает всех потребностей организма. К обычному рациону часто делаются добавки, но нужно заметить, что добавление одного или нескольких питательных веществ не удовлетворяет потребности в остальных. Дисбаланс биологически активных добавок уменьшает эффе...
С 10 по 12 мая в Женеве будет проходить выставка Vitafoods International 2011.
Это крупнейшее мероприятие в мире БАД, функционального и оздоровительного питания....
Спортивная диетология Требования к питанию спортсменов
Значительные физические нагрузки в спорте предъявляют повышенные требования ко всем системам организма. Постоянный рост национальных и мировых спортивных достижений и связанное с этим значительное повышение физической нагрузки в тренировке и нервного напряжения соревнований, омоложение спорта, введение новых, видов спорта предъявляют организму человека чрезвычайно высокие требования. Это создает необходимость поиска и внедрения в практику дополнительных средств повышения устойчивости и сопротивляемости орг...
Спортивная диетология Питание и фитнес
В последнее время все больше людей приобщаются к тому, что принято называть wellness и life-style. Это понятия, близкие по смыслу к нашему <здоровый образ жизни, но еще не укоренившиеся в русском языке. Растущий интерес к этим понятиям объясняется естественным стремлением к здоровью, красоте тела и силе. Однако мало кто располагает знаниями в этой области. Интересно, что греческое слово <диета, переводится на русский язык, прежде всего, как <образ жизни. Для посетителя фитнес-клуба или зала бодибилдинга ег...
Спортивная диетология Диета меняет человечество
Казалось бы, человечество сегодня процветает, а численность людей достигает рекордного уровня. Но убедительнее всего о роли диеты в эволюции человека свидетельствует то, что множество недугов, широко распространенных ныне на Земле, обусловлено отходом людей от динамики энергообмена, свойственной нашим предкам. Население развитых стран сталкивается с мучительной проблемой - избыточным весом. От ожирения сегодня страдает более половины взрослого населения США. Тучность появилась и в некоторых странах третьег...
В рамках подготовки к Зимней Олимпиады в Сочи-2014 инициативной группой разработана Концепция экстремального и спортивного питания. Для чего нужна такая концепция? До сих пор никто толком вопросами спортивного питания не занимается. На темы спортивного питания пишут либо бодрячки-самоучки, либо представители компаний, поставляющих продукты спортивного питания.
В рамках подготовки к Зимней Олимпиады в Сочи-2014 инициативной группой разработана Концепция экстремального и спортивного питания. Для чего нужна такая концепция? До сих пор никто толком вопросами спортивного питания не занимается. На темы спортивного питания пишут либо бодрячки-самоучки, либо представители компаний, поставляющих продукты спортивного питания. В рамках подготовки к Зимней Олимпиады в Сочи-2014 инициативной группой разработана Концепция экстремального и спортивного питания. Для чего нужна т...
Таинство женственности Культ красоты
Мы живем в обществе, которое исповедует культ красоты и молодости. Представительницы прекрасного пола не жалеют денег на омолаживающие процедуры и операции, но часто в погоне за физической красотой они теряют слишком много душевных сил.
Мы живем в обществе, которое исповедует культ красоты и молодости. Представительницы прекрасного пола не жалеют денег на омолаживающие процедуры и операции, но часто в погоне за физической красотой они теряют слишком много душевных сил. Глянцевые обложки, сияющие молодые лица, игра мускулов, горение глаз, силы и упругость здоровых тел, гладкая кожа, гладкие страницы модных журналов и рекламных проспектов, такие же гладкие без зазубрин человеческие судьбы, достойные этих блестящих страниц. Красиво, ярко, гл...
Таинство женственности Очищение и кожа
Мы живем в обществе, которое исповедует культ красоты и молодости. Представительницы прекрасного пола не жалеют денег на омолаживающие процедуры и операции, но часто в погоне за физической красотой они теряют слишком много душевных сил.
Для каждого человека (разумеется, прежде всего - для женщины) свойственно желание оставаться как можно дольше молодым. Отсюда - широко применяемый рекламный прием - называть косметику "омолаживающей". Покупатель такого продукта вправе ожидать от него чудесного эффекта, сравнимого разве что с действием молодильных яблок из сказок, всем нам знакомых с детства. Если же трезво подходить к этому вопросу, то замедление процессов старения - процесс, захватывающий весь организм. Кстати, нелишне напомнить...
