Ирина (Ирина C)
НаписатьО себе
Рассылки
Похудение - естественно 531 ЦЕЛИ - СТУПЕНЬКИ К МЕЧТЕ, БЕЗ КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ДОБИТЬ
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 531 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих ЦЕЛИ - СТУПЕНЬКИ К МЕЧТЕ, БЕЗ КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ДОБИТЬСЯ УСПЕХА Цель - это определенное место назначения. Цель - это нечто большее, чем мечта. Это мечта в сочетании с действием. Цель - это больше, чем просто <хотелось бы . . Цель всегда ясная и конкретная: <Я стремлюсь к . Ничего не происходит, пока не поставлена цель . Хорошо намеченные и надлежащим образом поставленные цели управляют нашей жизнью....
Похудение без жестких диет! 121
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 121. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Худеем правильно: тише едешь дальше будешь Не ставьте во главу угла цель - срочно похудеть. Когда наш мозг на чем-нибудь зацикливается, организм может начать сопротивляться насилию. Конечно, настроиться на похудение нужно, но без фанатизма. Ведь, по большому счету, настоящая любовь, дружба и уважение зависят от вашего характера, а не от фигуры. Просто верьте, что все получится. Чита...
Школа Естественного Похудения 597 Привычки
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 597. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Привычки Дорогие друзья, наверняка вы совершаете большинство своих действий неосознанно: ходите по одной и той же дороге на работу, заходите в одни и те же магазины, покупаете один и тот же набор продуктов. Привычка отключает наш мозг. Я предлагаю Вам 10 несложных упражнений для стимуляции работы мозга. 1. Новые запахи Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. ...
Школа Естественного Похудения 596 Ошибки в еде, ведущие к ожирению
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 596 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ошибки в еде, ведущие к ожирению Хотя прием пищи это важная составляющая нашей жизни, но не все люди умеют правильно есть. О трех самых грубых ошибках в приеме пище - в нашей статье. Ошибка первая. Прием пищи наспех Когда человек ест быстро, то сигналы от рецепторов в желудке не успевают достигнуть мозга, и человек не ощущает насыщения. В результате человек съедает в два раза больше еды , чем...
Похудение - естественно 530 Фантазия на тему еды
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 530. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Фантазия на тему еды Последние исследования доказали, что мы можем мечтать о еде и худеть . Что может быть приятнее, чем думать о еде и худеть? Фантазия на тему еды - не что иное, как панацея от лишнего веса, ожирения и неподвижности? Не чудо ли это - представлять себя с осиной талией вместо упражнений или отказа от вкусной, но вредной еды, в которой тонны калорий. Теперь же, когда у вас просыпается а...
Школа Естественного Похудения 595 Будьте в форме!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 59 5. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Будьте в форме! Знаю, вам, скорее всего, трудно поверить в действенность какой-либо из систем поддержания хорошей физической формы, потому что вы уже многое перепробовали, и всегда находились какие-то минусы: слишком много усилий требует эта система, не получается постоянно поддерживать положительную мотивацию, за периодом прогресса всегда следует срыв и возврат к печенью, жареной картошке и ...
Похудение без жестких диет! 120
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 120. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Я хочу похудеть, НО. < Так я бы с радостью, НО. > А какие могут быть НО? 1) Я пробовала и продолжаю пробовать сбросить вес сама. Мне не нужна помощь, я сама все прекрасно понимаю: <надо меньше есть, исключить мучное и сладкое, НО я не могу от этого отказаться. Читать дальше >>> ВСЯ ПРАВДА ДЛЯ МУЖЧИН Ну, согласитесь, мужчины, ведь Вы даже думать не хотите о снижении веса, по...
Похудение - естественно 529 Мифы о диете
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 529 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Мифы о диете Диета не так страшна, как ее обычно рисует людская молва. Для того, чтобы вы тратили калории, а не нервы, мы выяснили, насколько правдивы некоторые утверждения о диетах. Утверждение первое. Голодание эффективный и здоровый способ похудеть Это миф. На самом деле, когда мы перестаем питаться, включается механизм активирования особых ферментов. Эти ферменты отправляют жир в печень, которая ...
Школа Естественного Похудения 594 5 скрытых причин лишнего веса
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 594. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих 5 скрытых причин лишнего веса Кроме переедания и малоподвижного образа жизни есть еще несколько причин, которые не дают вам держать себя в форме. Что это за причины? Алкоголь Алкоголь очень калориен. Все его калории сразу идут в переработку, при этом усвоение остальных продуктов замедляется. Алкоголь стимулирует аппетит. После него особенно тянет на жирное и соленое. Спирт растормаживает психи...
Похудение - естественно 528 ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К ПОХУДЕНИЮ?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 528. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К ПОХУДЕНИЮ? Многие женщины слишком легко принимают решение о том, что им нужно сбросить лишний вес <С Нового года, <Со следующего понедельника, и так же быстро терпят неудачу и отказываются от похудения. Почему это происходит? Да потому, что похудение - это не единоразовое решение, а длинный процесс, требующий зачастую смены всего стиля жизни. Большинство людей после сытного ужина прикла...
