Ирина (Ирина C)
О себе
Рассылки
Похудение без жестких диет! 108
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 10 8. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих О скорости снижения веса Сегодня не модно мелочиться. Если обещают заработать - так миллион, если сбросить вес - так на 20 килограммов в месяц (а порой, и за неделю. Но существует ли такая скорость снижения веса в реальности? Да, она существует! Я знаю по крайне мере два варианта, как её достигнуть: Читать далее >>> C форума Школы Естественного Похудения: Я сегодня одела ю...
Школа Естественного Похудения 560 Как не поправиться за новогодние праздники.
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 560 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как не поправиться за новогодние праздники. Техника безопасности В подготовке к новогодним праздникам многие из нас в авральном режиме начинают заниматься собой и специально садятся на диету. Результаты радуют, мы влезаем в любимое платье или специально купленный на размер меньше новый наряд. Но с наступлением праздников и всех сопутствующих застолий мы даем себе волю, и все потерянные килогр...
Похудение - естественно 495 Что приготовить и съесть на завтрак
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 95. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Что приготовить и съесть на завтрак Собираясь по утрам на работу, большинство современных людей уже давно привыкли обходиться вовсе без завтрака. Ну, в самом лучшем случае, на ходу, уже начиная обзванивать клиентов мы иногда успеваем запихнуть в себя бутерброд и запить его чашкой горячего кофе. Если же, вдруг, времени у нас чуть побольше, то мы, так и быть, готовим себе яичницу с колбасой, пьём чай с...
Школа Естественного Похудения 559 Психология Стройности
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 559 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Психология Стройности Безусловно, нет единой причины возникновения излишнего веса. Многие слишком полные люди всю жизнь ищут "идеальную" диету только для того, чтобы убедиться, что они набирают свой прежний вес сразу, когда прекращают ее придерживаться. Однако стать, а главное, остаться стройным хотел бы каждый. В чем же может быть решение проблемы? В последние годы этим вопросом за...
Похудение - естественно 494 Начинаем стройнеть с головы
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 94. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Начинаем стройнеть с головы Для многих глагол "ХУДЕТЬ" имеет (скажем прямо) не самые положительные эмоции и ассоциации. Для многих и словосочетание "СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ" сразу же рисует в воображении довольно-таки мерзкую картину постоянного голода, стресса и лишения. Ну, что ж, если в моем кратком описании Вы нашли себя и решили изменить свой взгляд, то приступим! Итак, Здоровье - эт...
Похудение без жестких диет! 107
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 10 7. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Функция наказания едой. Еда - один из самых действенных способов наказать себя за <неправильное> мышление или поведение. Причины для наказания не любящий себя человек (не способен вследствие жестких блоков, находит бесконечно. Снижение физической активности, постоянное обжорство - одна из самых грозных форм самоубийства. Процесс выглядит весьма банально. Где-то в глубине сидит <седой> замаскиро...
Школа Естественного Похудения 558 Похудеть к Новому году: миссия выполнима
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 558 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Похудеть к Новому году: миссия выполнима Похудеть к важной дате - подход, конечно, не совсем правильный, хотя и распространенный. Но что же делать, если декабрь с его корпоративами и многочисленными дружескими встречами подорвал вашу силу воли и теперь вы с трудом влезаете в новогоднее платье? Не терять времени и приводить себя в порядок! Мы знаем, как сделать это за оставшиеся д...
Похудение - естественно 493 Психология полных и худых
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 93. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Психология полных и худых Письмо: Уважаемые дамы, я решила написать вам свое мнение, которое скорее всего, вы будете осуждать. Осуждать его будут как правило те, кому <правда будет резать глаза. Я пишу эту статью не с целью кого-то оскорбить, а лишь с целью помочь посмотреть на себя со стороны, увидеть свои ошибки. У меня много полных знакомых, и знаете в чем они похожи? У них ОДИНАКОВАЯ...
Похудение без жестких диет! 106
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 10 6. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Похудеть без диеты - реально Давайте забудем о рекламе чудо-средств и о популярных диетах. Давайте подумаем, что полезного мы можем сделать для своего организма. Тогда он отзовется благодарностью и с радостью избавится от лишних килограммов. Итак, информации о заветном балансе жиров, белков и углеводов вы знаете больше любого врача-диетолога, периодически мужественно тестировали ма...
Школа Естественного Похудения 557 Часть 2 - ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 557 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ч асть 2 - ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ Приемы поведенческие Здесь у нас будут приемы, объединенные темой <как следует себя вести, что бы не переедать в вечернее время. Эти приемы работают. Но не подходите к ним с завышенными ожиданиями. Их задача не в том, чтобы совсем исключить позднюю еду. Их задача в том, чтобы эту еду упорядочить, сделать менее обильной и жирной....