Ирина (Ирина C)
НаписатьО себе
Рассылки
Школа Естественного Похудения 942 Зачем нужны лишние килограммы?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 942. Зачем нужны лишние килограммы? Да ни зачем! Не нужны они мне вовсе! Я избавиться от них хочу. А что же мешает? Ведь все знают как похудеть: и диет много, и упражнения подобрать можно - но что-то не срабатывает, не получается. Говорим: "Не хватает силы воли". Но сила воли - это всего лишь способность достигать поставленную цель. А у каждого из нас в других областях (работа, учёба, дом) есть опыт достижения цели. Значит, и способность такая есть, и воля, и ...
Похудение - естественно 840 Как Марина снизила вес до 42 размера
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 840. Как Марина снизила вес до 42 размера В шкафу у Марины вещи от 54-го до 42-го размера. Это ее диапазон: несколько недель в году она бывает 42-го размера, но потом вес неуклонно начинает расти, и когда ненависть к себе и размер достигают предела, снова садится на диету. Она знает все диеты, вкалывала иглу, голодала, <чистилась> в санатории и снова сидела на диете. Выбор диеты как принятие новой веры. Привычки, режим, убеждения - все меняется, и часто радикально. В некоторых ...
Школа Естественного Похудения 941 О большом животе и семейной верности
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 941. О большом животе и семейной верности Тортик - так зовет ее муж. Его вполне устраивают ее 120 килограммов. Если в глубине души он и мечтает, чтобы она похудела, то не признается в этом даже себе, так как обожает жену и решил раз и навсегда, что она красавица. Она и была красавицей. Даже титулованной. В юности Лариса участвовала в каком-то региональном конкурсе красоты, у нее сохранились фотографии, где она в купальнике и короне. Поклонники, то да се. 50 килограммов,...
Похудение - естественно 839 Можно ли похудеть в отдельно взятом месте?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 839. Можно ли похудеть в отдельно взятом месте? Конечно, можно. если у вас есть знакомый пластический хирург) Проведите эксперимент: возьмите воздушный шарик, надуйте. А теперь попробуйте его сдуть только в одном месте! Ну, получилось? Шарик сдувается, но, увы, равномерно. И здесь хотелось бы повторить одну истину: Вы не можете убрать лишний жир с ягодиц, оставив его в области груди. Вы не можете убрать жир только с талии и оставить его в области бедер. Жировые отложения, уходя...
Школа Естественного Похудения 940 Тело боится стройнеть и испытывает стресс
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 940. Тело боится стройнеть и испытывает стресс! Когда уходит лишний вес , то появляется ощущение холода и тело словно знобит. Всё это действует на настроение (психику, становится как-то не так сладко просыпаться/жить/ходить/дышать. В целом, это нормальный процесс, поскольку жир создаёт ощущение тепла, иллюзию благополучия и комфорта, ощущения, что <всё хорошо. И здесь кому-то бывает мало попить чаю, хотя и это реально помогает. Что еще желательно сделать : поговорить с ...
Похудение - естественно 838 Это так вкусно! Сяду на диету завтра
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 838. Это так вкусно! Сяду на диету завтра Представьте, вы завтра проснетесь и обнаружите, что лишний вес тает на глазах! И ваша фигура становится именно такой, о какой вы мечтали, и всё это без борьбы с собой и испытания силы воли. Но что же мешает вам измениться? Часто измениться мешают различные негативные чувства (страх, обида, вина, чувство неполноценности, недостаток любви, чувство беспомощности, бесполезности усилий и т.д) и вызывающие их мысли, например такие: <Я просто ...
Школа Естественного Похудения 939 Хочу помолодеть и постройнеть как можно быстрее!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 939. Хочу помолодеть и постройнеть как можно быстрее! Ну да, конечно, все хотят. Вес снизить быстро, денег заработать быстро, оздоровиться и омолодиться быстро. Хотим быстро получить результат и хотим испытывать эйфорию! А мозг-то не дурак, его не обманешь. Недостаточно сказать себе: я хочу быть стройной, богатой, молодой, здоровой. Хотя именно этого вы и хотите, так ведь) Но организм на такую подставу не поведется, мало чего вы там хотите. Подсознанию нужны яркие образ...
Школа Естественного Похудения 938 Хочется что-то съесть, но не знаешь чего?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 938. Х очется что-то съесть, но не знаешь чего? Пойду-ка я поем. Открываешь холодильник, водишь носом - нет, не то. Не знаешь что хочешь. Может это съесть? Или это? Прямо похожа на зомби, мозг отключен, а ты ешь, ешь и никак не можешь насытиться. А почему? Мозг просит у нас определенный набор химических веществ, а не копченую грудинку. Просит органический селен, неорганический хром, белок, рутин и т.д. А мы ему не даем, даем постоянно что-то другое. И в результате получ...
Похудение - естественно 837 Марина не понаслышке сталкивалась с диетой
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 837. Марина не понаслышке сталкивалась с диетой Неделя, 10 дней, месяц на грече/кефире/яблоках, Кремлёвская диета, Дюкан, Малышева и еще тысячи наименований. После диеты у нее всегда происходило снижение веса , причём она не задумывалась о том, что ушло: жир, вода или мышцы. И вот до конца диеты остается неделя/день/еще сбросить 1 килограмм и снова будет счастье! Конец страданиям! Можно снова жить полноценной жизнью! Только вот незадача, от полноценной жизни вес медленно, но ве...
Школа Естественного Похудения 937 Это самый приятный способ постройнеть
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 93 7 . Самый приятный способ постройнеть О дин из самых больших мифов, связанных с похудением, звучит так: измениться трудно, на это нужно много сил и времени. Да. Но мнение о том, что для похудения нужна недюжинная сила воли, неверно. Человек задается вопросом, сможет ли он выдержать, как будто собирается стать защитником Брестской крепости. Психотерапевт же, встречаясь с такими людьми, всегда настораживается. Как бы эта энергия и воля не обернулась против самого пацие...
