(Maral)
О себе
Пятый урок АТ "Дыхание"
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Выпуск 14 Секреты самогипноза и аутотренинга Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Уровни освоения психической саморегуляции В этом выпуске Пятый урок АТ "Дыхание" Поздравляю! Вы освоили главный базовый навык аутотренинга - мышечную и сосудистую релаксацию. Дальнейшие упражнения будут направлены, в основном, на углубление состояния аутогенного погружения и развитие самовнушения. Обычно, в моих курсах, следующим упражнение идет "Тепло в солнечном сплетении". Но...
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Методы работы сo сновидениями Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Дорогие читательницы! Приглашаем вас участвовать в нашем новом конкурсе, проводимом на форуме MyJane.ru , - <Золотая иголка myjane-2006. Условия конкурса читайте ТУТ . Ценные призы на конкурс любезно предоставлены нашими спонсорами: Генеральный спонсор конкурса - компания Green ...
Уровни освоения психической саморегуляции
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Выпуск 13 Секреты самогипноза и аутотренинга Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Четвертый урок АТ "Тепло во всем теле" В этом выпуске Уровни освоения психической саморегуляции Базовым навыком в Аутотренинге является освоение способности входить в состояние аутогенного погружения. Напоминаю, что достигается это с помощью мышечной и сосудистой релаксации. Так что, освоение последнего урока "Тепло во всем теле" является завершением первого этапа освоения АТ. Э...
Четвертый урок АТ "Тепло во всем теле"
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Выпуск 12 Секреты самогипноза и аутотренинга Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Продолжаем осваивать урок "Тепло в руках" Статья В.Л. Райкова "Управление сновидениями естественного сна в гипнозе" В этом выпуске Четвертый урок АТ "Тепло во всем теле". Теперь, когда вы научились согревать руки, можно переходить ногам и мышцам тела. Здесь уместны все рекомендации, которые были даны вам на предыдущем занятии относительно тепла в руках. Обязательно еже...
Продолжаем осваивать урок "Тепло в руках"
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Статья В.Л. Райкова "Управление сновидениями естественного сна в гипнозе" ...
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Методы работы сo сновидениями Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Глаза - дело тонкое. Часто мы начинаем наши объяснения фразой "Видишь ли." И, сами того не осознавая, озвучиваем не праздный в наше время вопрос: а хорошо ли ты видишь? Увы, в настоящее время, по разным оценкам, от 30 до 90 процентов людей в той или иной степени страда...
Очередной урок аутотренинга.
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Осваиваем новое упражнение "Тепло в руках" ...
Мотивирующая история для поднятия "боевого духа"
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Описание электронного тренажера для обучения саморегуляции Нейротренер-ТМ1 ...
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Методы работы сo сновидениями Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека : В стране сновидений Врут ли сонники Признайтесь, что порой, увидев необычный сон, Вы достаете с полки сонник и начинаете с надеждой листать его. Затем, прочитав несколько однотипных фраз, например таких: `ваши недруги обманут вас, `вас ждет раскаяние и сожаление, ` ...
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Методы работы сo сновидениями Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Уважаемые подписчики! Рады сообщить, что м ы открыли для вас новый сервис - фотоальбомы . Цель создания фотоальбомов - предоставление нашим пользователям возможности удобного хранения своих фотографий. В фотоальбоме есть возможность оценки фотографий пользователями, а так же - о...
