Евгений
О себе
Рассылки
Для Веганов - Салат из свеклы с орехами
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Салат из свеклы с орехами 2 свеклы средней величины; для соуса: 5-6 долек чеснока, 1/2 стакана толченых орехов, 2-3 ст. ложки подсолнечного масла, уксус, соль. Свеклу отварить, очистить и нарезать кружками. Выложить на тарелку и залить соусом из орехов. Приготовление соуса: растолочь дольки чеснока, прибавить толченые орехи, растереть с чесноком и развести до умеренной густоты водой. Прибавить подсолнечное масло, уксус и со...
Для Начинающих Вегетарианцев - Картофельная запеканка с чесноком
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Картофельная запеканка с чесноком 500 г отваренного накануне картофеля, 2 крутых яйца, 2 дольки чеснока, 75 г грибов, 75 г брынзы, немного сливочного масла, петрушка и укроп. Дно огнеупорной посуды посыпать мелко нарубленным чесноком, смешанным с небольшим количеством сливочного масла. Поверх положить ряд нарезанного ломтиками картофеля, затем слой натертой брынзы, потом опять картофель, кружочки крутых яиц...
Вегетарианство - Салат из квашеной капусты с редькой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Салат из квашеной капусты с редькой 1 стакан квашеной капусты, 1 редька, 1 морковь, 1 луковица, 1 ст. ложка натертого хрена, 3 ст. ложки растительного масла. Редьку, морковь очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Репчатый лук мелко порубить. Квашеную капусту соединить с редькой, морковью, репчатым луком, добавить натертый хрен и заправить растительным маслом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь ...
Подножный Корм - Салат из сныти и гулявника
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Салат из сныти и гулявника Сныть 200 г, гулявник 150 г, огурец свежий 1 шт, сметана или майонез 4 ст.л. Сныть бланшировать в кипящей воде 1-2 мин. Зелень мелко нарезать, огурец порезать тонкими ломтиками, все перемешать, заправить сметаной. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основ...
Аюрведа - Чай для людей с Вата-конституцией
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Чай для людей с Вата-конституцией На одну порцию взять 1/4 ч.л. натертого свежего имбиря, 1/4 ч.л. молотого кардамона, 1/4 ч.л. корицы, 1/4 ч.л. аджвана , 1 чашка воды Воду вскипятить, кинуть в нее специи и снять с огня. Дать настояться несколько минут. Можно подсластить. Чай успокаивает Вата-дошу . Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то ...
Для Веганов - Суп из гороха (или чечевицы, или фасоли, или ячневой крупы)
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Суп из гороха (или чечевицы, или фасоли, или ячневой крупы) Горох (или другие бобовые) в нужном количестве, 1 растение сельдерея, 1 сладкий перец, корень петрушки или пастернака, зелень. Бобовые (или крупу) замочить на несколько часов; потом варить 1-1,5 часа, до готовности. Добавить сельдерей, сладкий перец, корень петрушки или пастернака, зелень петрушки и варить еще 20 минут. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы ...
Для Начинающих Вегетарианцев - Картофельные лепешки — тиганицы
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Картофельные лепешки - тиганицы 1/2 кг картофеля, 1 яйцо, 1 ст. ложка муки, соль, масло, тертый сыр. Картофель очистить и натереть на крупной терке, посолить и отжать. Добавить яйцо, муку и соль по вкусу и перемешать. Брать ложкой и опускать в кипящее масло, прижимая обратной стороной ложки, чтобы лепешка получилась плоской. Картофельные лепешки подавать теплыми , посыпав натертым сыром. Древняя Ведическая ...
Вегетарианство - Щи из свежей капусты с сыром и грибами
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Щи из свежей капусты с сыром и грибами 7 сушеных грибов, 200 г тертого сыра, 500 г капусты белокочанной, соль, перец, 1 луковица, 1/2 стакана сметаны, 2 ст. ложки рубленой зелени петрушки, 2 л воды. В грибной бульон положить соль, перец, тертый сыр и все варить 2-3 минуты. Этим бульоном залить нарезанную соломкой белокочанную капусту, рубленый лук, зелень петрушки, варить еще 2-3 минуты. При подаче добавить сметану. Древ...
Подножный Корм - Салат из сныти
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Салат из сныти Сныть 250 г, яйцо крутое 1 шт, уксус, соль, перец по вкусу, масло растительное 3 ст.л. Сныть бланшировать в кипящей воде 2 мин, мелко нарезать, смешать с яйцом, заправить маслом и уксусом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив кот...
Аюрведа - Чай с мятой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Чай с мятой 1/2 ч.л. мелко нарезанного свежего имбиря, 3 щепотки молотого сухого имбиря, 3 щепотки молотого кардамона, 1 палочка корицы, 2 щепотки молотого мускатного ореха, 1 ч.л. семян кориандра, 1 ч.л. семян кумина, 1/2 стакана свежих листьев мяты или 1 ст.л. сухих листьев мяты, 3-4 целые гвоздики, 3 стакана воды, 1 стакан молока. Воду вскипятить и добавить в нее все ингредиенты и молоко. Снова довести до кипения и варить на...