(strannik1010)
О себе
Очередной урок аутотренинга.
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Осваиваем новое упражнение "Тепло в руках" ...
Мотивирующая история для поднятия "боевого духа"
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Описание электронного тренажера для обучения саморегуляции Нейротренер-ТМ1 ...
Упражнения на развитие внимания
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Продолжаем осваивать аутотренинг. Пассивная конценрация внимания - один из самых важных навыков. Предлагаемые упражнения хороши тем, что выполнять их можно практически где угодно, заполняя тем самым вынужденные паузы, которые ежедневно возникают в нашей жизни. ...
Второй урок АТ.
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Собственно, непосредственное освоение АТ начинается с этого выпуска. Поэтому, сегодня я дам некоторые общие рекомендации по организации занятий, а также и непосредственно формулы самовнушения для этого урока. ...
В этом выпуске начинаем осваивать курс аутогенной тренировки.
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Первый урок - подготовительные упражнения на освоение навыка расслабления мышц тела. Также, расскажу об одном из самых интригующих исследований в области спортивного применения АТ. ...
Почему так много людей начинали, но так и не освоили АТ?
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Разберем типичные причины. Также в этом выпуске: - Упражнение-тест на самомотивацию - На складной лодке через океан (история для поднятия "боевого духа") ...
в этом выпуске мы поговорим о том, как развивалась методика АТ,
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
что сейчас в ней нового, а также о том, как будет организована подача практического материала по самостоятельному освоению АТ и самогипноза. ...
В этом выпуске пойдет речь о методах вхождения в трансовое состояние.
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Например, одним из самых быстрых способов наведения глубокого транса является... испуг. Как вы думаете, удобно ли использовать этот способ для самогипноза? ...
В этом выпуске будет рассказано о весьма интригующих экспериментах нашего
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
выдающегося гипнотерапевта В.Л.Райкова. Например, если неумеющему рисовать человеку, в глубоком гипнозе внушить, что он знаменитый художник Репин, его способности к живописи возрастут многократно. Самое интересное, что выйдя из гипноза эти способности... ...
Секреты самогипноза и аутотренинга
Вы тоже пытались самостоятельно освоить самогипноз или аутотренинг? Да, по книжке или трехстраничной статье в журнале это действительно нелегко... Большинство моих учеников по нескольку лет пробовали, а потом, на курсах, освоили за 2-3 месяца
Электронная рассылка "Секреты самогипноза и аутотренинга" 1-й выпуск Здравствуйте дорогие читатели! Сейчас крайне модными стали разные экзотические восточные техники. И непременно, это должен быть <сплав древних восточных традиций и современных научных исследований. А вот такие методы как Аутогенная тренировка (АТ) многие считают чем-то уже совсем древним и отсталым (по сравнению с <древними даосскими учениями> наверно. Но, как известно, о практике лучше судить по результатам и затраченным усилия...