alja_***@m*****.ru
О себе
Фруктово-миндальные шарики
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 12 ноября 2007 года Фруктово-миндальные шарики 1 стакан цельного натурального миндаля, обжарить 170 г различных сухофруктов (кусочками) 1 1/2 ч. л. меда 1/2 ч. л. корицы 1/4 ч. л. мускатного ореха 1 1/2 ч. л. апельсинового ликера или ванильного экстракта Положите миндаль в миску кухонного комбайна co стальным ножом и мелко измельчите. Добавьте фрукты, мед, корицу и мускатный орех. Несколько раз останавливайте комбайн, порубите до получения крупнозернистой...
Турецкий горох
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 11 ноября 2007 года Турецкий горох - нут На 6 порций 1 стакан сухого турецкого гороха 1 чайная ложка паприки 1/2 чайной ложки морской соли оливковое масло Замочите турецкий горох в воде на ночь или на восемь часов. Слейте воду, переложите горох в кастрюлю, залив холодной водой. Доведите до кипения, снимите пену и варите тридцать пять - сорок пять минут до готовности, хорошо добавить очищенную луковицу, душистый перец горошком и лавровый лист. Слейте воду ...
Кукурузная каша с укропом и чесноком
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 10 ноября 2007 года Кукурузная каша с укропом и чесноком Я отвариваю в пароварке (не надо следить, мешать, ничего не пригорает. 200 г кукурузной крупы, 600 мл воды, щепотка морской соли, 4 горошины душистого перца, лавровый лист. Время варки примерно 40 минут. В горячую кашу добавить масла (сливочного или оливкового, выдавить несколько зубчиков чеснока и добавить укроп (свежий, сушеный или замороженный. Перемешать, дать настояться 10 минут, подавать горяч...
Заготовки с клюквой
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 9 ноября 2007 года Клюква Клюква в собственном соку Свежие, равномерно окрашенные ягоды тщательно промыть в нескольких водах. После мойки ягоды переложить в решето для стекания воды. Часть ягод взять для приготовления сока (для этой цели можно отобрать неравномерно окрашенные плоды. Со свежеотжатым соком смешать ягоды, подогреть в кастрюле до температуры 95С и быстро расфасовать в горячие стеклянные банки. Стерилизовать в кипящей воде пол-литровые банки -...
Размышления замужней женщины
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины. Выпуск 48 О приоритетах (продолжение) Напомню, что в прошлом выпуске речь шла о правильной расстановке приоритетов и о том, как это формирует, определяет нашу жизнь. Это один из важных критериев того насколько счастлив человек. И по следующему письму это очень хорошо заметно. <Здравствуйте Юля! Прочитала Ваш выпуск и почувствовала "якорь", мне стало больно от Вашего обращения. Вы пишите: "Каждому ребенку важно, чтобы мама и папа были вместе и были счастливы. Это...
Конфеты из сухофруктов
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 8 ноября 2007 года Конфеты из сухофруктов Индийская кухня изюма - 150 г миндаль - 100 г урюка, кураги - 150 г сезам (кунжутные семечки) - 3 ст. л. кокосовая стружка - 2 ст. л. На сухой сковородке или в духовке обжарить орехи. Затем слегка обжарить до коричневого цвета кунжутные семечки. Измельчите орехи, изюм и курагу (урюк. Все перемешать, добавив кокосовую стружку. Полученную смесь слепить в шарики. Желаю творческих успехов на кухне и в жизни, Лидия Сер...
Гречневая каша
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 5 ноября 2007 года Гречневая каша Любимый вариант гречневой каши моего супруга Сварить гречневую кашу. Самый простой способ: залить кипятком крупу в термосе. Добавить лавровый лист, душистый перец горошком. Через 20-30 минут каша уже готова. Выложить кашу на тарелки, полить небольшим количеством рассола, добавить мелко ) порезанный соленый огурец, полить растительным (нерафинированным) маслом и посыпать укропом (можно сушеным. Желаю творческих успехов на ...
Голубцы с фасолью
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 2 ноября 2007 года Голубцы с фасолью Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных". 1 кочан капусты, 1 стакан сухой фасоли, 3 головки лука, 2 моркови 1/3 корня сельдерея, 2 ст. ложки растительного масла, перец и морская соль по вкусу. Сварить фасоль (предварительно замоченную на ночь) с 1 луковицей, морковью, сельдереем, отвар слить. Потушить в малом количестве воды нарезанный лук. Соединить фасоль, нарезанные вареные морк...
Размышления замужней женщины
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины. Выпуск 47 О приоритетах (продолжение. В предыдущем выпуске я просила вас написать мне о ваших приоритетах. Если вы не сделали этого тогда, не поленитесь, сделайте сейчас, а еще лучше напишите список ваших жизненных ценностей, список из 5-7 пунктов в порядке убывания. Почему я считаю это важным? Потому что по этому списку можно судить с достоверностью близкой к ста, о вашей жизни, счастливой или не очень. Для наглядности расскажу небольшую историю. Моя бабушка - замечательная ж...
Вяленые томаты быстрого приготовления.
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 1 ноября 2007 года Вяленые томаты быстрого приготовления. Источник: журнал "Шеф" 10/2007 1 порция Томаты-черри 8 шт Чеснок 2 зубчика Орегано 5 г Розмарин 5 г Оливковое масло 100 мл Морская соль, перец свежемолотый Вырезать из томатов зеленые ножки. Растереть травы с чесноком. Выложить томаты в емкость для запекания, сверху посыпать чесноком с травами, покрыть оливковым маслом, посолить, поперчить. Убрать в духовой шкаф при температуре 160 С на 1...